【听说怀孕的时候多吃鱼,孩子未来就会更聪明,是这样的吗?】
孕期很多孕妈妈之前不喜吃鱼,孕期也开始玩命吃鱼。心情可以理解,谁不希望自家的娃聪明呢?孕期定期安排吃深海鱼,确实有助于胎儿大脑的发育。但是孩子未来聪明与否,不止是单纯的和吃海鱼有关。还有后天的培养以及引导很重要。
宝贝的未来的智力究竟和啥有关呢?
1.亲生的娃,智商和父母是有直接关系的。科学研究证明,男宝宝的智商受妈妈的遗传影响比较大,而女儿则是受父母双方的遗传影响比较大。这是和孩子智商有关的“硬件”原因。
2.影响孩子智商的另一个重要因素确实是孕期的饮食。整个孕期的饮食要科学合理、营养均衡。特别是必需脂肪酸DHA、EPA(深海鱼中含有)、ARA,还有磷脂、碘、锌、多种维生素等营养物质,都是构建宝宝超强大脑不可缺少的。
所以要想宝宝未来聪明,海鱼要吃,但是不能贪吃,一周吃两到三次深海鱼(每次控制在75g就行),孕妈咪的饮食一定要食物多样,营养均衡才靠谱。
3.宝宝出生后大脑的开发,对孩子未来智力也是具有非常重要的影响。
孕期很多孕妈妈之前不喜吃鱼,孕期也开始玩命吃鱼。心情可以理解,谁不希望自家的娃聪明呢?孕期定期安排吃深海鱼,确实有助于胎儿大脑的发育。但是孩子未来聪明与否,不止是单纯的和吃海鱼有关。还有后天的培养以及引导很重要。
宝贝的未来的智力究竟和啥有关呢?
1.亲生的娃,智商和父母是有直接关系的。科学研究证明,男宝宝的智商受妈妈的遗传影响比较大,而女儿则是受父母双方的遗传影响比较大。这是和孩子智商有关的“硬件”原因。
2.影响孩子智商的另一个重要因素确实是孕期的饮食。整个孕期的饮食要科学合理、营养均衡。特别是必需脂肪酸DHA、EPA(深海鱼中含有)、ARA,还有磷脂、碘、锌、多种维生素等营养物质,都是构建宝宝超强大脑不可缺少的。
所以要想宝宝未来聪明,海鱼要吃,但是不能贪吃,一周吃两到三次深海鱼(每次控制在75g就行),孕妈咪的饮食一定要食物多样,营养均衡才靠谱。
3.宝宝出生后大脑的开发,对孩子未来智力也是具有非常重要的影响。
#吃鱼妈妈的吃瓜生活#
勇敢地找了老师三次才进到合唱团的女儿,这周很紧张。因为据说周四要裁人,而自己识谱和音准都有待提高。
昨天周五,得知没有按预期裁人的老母亲开始不淡定了。于是有了以下对话:
我:关于合唱团没有按预期裁人,你怎么看?
女儿:没什么看法
我:没有长舒一口气,不担心的感觉吗?
女儿:没有啊
我:不会觉得老师说了也可能不算的小窃喜吗?
女儿:没有啊
我:那还担心以后这种情况你不会认真对待呢。其实我想说的是报了名就要好好投入。我是不是想太多了?
女儿:是想多了。因为有同学自动退出了。
嗯,这个场面有点冷。
勇敢地找了老师三次才进到合唱团的女儿,这周很紧张。因为据说周四要裁人,而自己识谱和音准都有待提高。
昨天周五,得知没有按预期裁人的老母亲开始不淡定了。于是有了以下对话:
我:关于合唱团没有按预期裁人,你怎么看?
女儿:没什么看法
我:没有长舒一口气,不担心的感觉吗?
女儿:没有啊
我:不会觉得老师说了也可能不算的小窃喜吗?
女儿:没有啊
我:那还担心以后这种情况你不会认真对待呢。其实我想说的是报了名就要好好投入。我是不是想太多了?
女儿:是想多了。因为有同学自动退出了。
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【14.9】拍4件 海狸先生 碳烤鳕鱼片4袋
[心] 整块鱼烤制,超大片,味道鲜美,鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。低脂高蛋白不会长胖,孕妇和宝宝都可食用~[馋嘴]
香甜可口的,口感绵软,没有干巴巴!!不喜吃鱼的嫌弃刺儿多的可以吃这个,味道是很纯正的! [嘻嘻]
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