鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸，蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体消化吸收。多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养，使你的全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。常吃炖鸽子汤，具有明目润肺、增强记忆力、补虚劳、强筋骨等多种功效。是恢复体力及增强体质的进补上等佳肴。鸽子汤的功效与作用之一具有营养滋补、强筋健骨的功效。

[太阳]每日晨起感恩：
感恩天父地母万物的滋养之恩
感恩今生今世父母的养育之恩
感恩生命历程中的每一位导师
感恩所有有形无形生命的陪伴
感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一块骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。
感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物
感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心
感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性，绽放芬芳……

[太阳]每日晨起祝福：
愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满“我本一切具足”
愿世上每一个人都活出身体健康没病苦，心理健康没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态
愿世上每一人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满！愿我每个当下的善念、善行回向给一切有情众生，觉醒自在，当下回归，自性圆满！感恩！感恩！感恩！
2021.10.19第1207.444.888...1019天 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心][太阳][太阳][太阳] https://t.cn/zTgbMzv

生命只有在被病痛折磨的不得不静止下来的时候，才会每天注意那些曾忽略的细节，凌晨两点半的城市天光，依然璀璨的道路，奔波的夜归人。忙碌的时候觉得身体就是一个承载你移动的器官，等病痛来袭才后悔以前没对它好一点。在这个世上，除了它是你的思欲，你的感知，你的真实承受者，其余对自己来说，都是空的。只有自己的身体的好坏会给你真实的感触，一场好眠，一顿美食，一场欢爱的余味……都只有在身体正常时才能体会。所以，这次久病后我会对自己好一点，人生下半场的细水长流还靠身体的延续，没有了它，何谈理想！ https://t.cn/AigLezdf