心衰如何恢复？牢记这五件事，有助于病情恢复

1、饮食护理

心力衰竭患者饮食方面应该以高蛋白质低热量为原则，另外也应该多吃一些富含维生素以及容易消化的食物，严格控制钠盐的摄入，戒掉烟酒，不能吃刺激性的食物，同时也不能大量的喝水。当病情好转的时候应该适当地补充高营养以及热量，控制盐的摄入量，同时要选择富含维生素钾以及纤维素的食物，避免吃产气的食物，不然会加重呼吸困难，避免吃刺激性的食物，饮食方面以少量多餐为原则。

2、注意休息

心力衰竭处于急性期或重症期必须做到绝对卧床休息，功能好转后再慢慢下床活动。需掌握运动量，当运动时出现心慌心悸以及心跳速度加快时，需立即停止活动且休息。避免活动过多和过猛，也不能参加剧烈的活动，防止突然加重心力衰竭。

3、注意日常监测

体重监测结果是利尿剂使用是否合适的最简单的评判指标。每日的称重需保持在早晨，排尿后、进食之前进行。用相同的秤、穿同样的衣服测量体重。

4、稳定情绪

防止心力衰竭加重，需要保持良好的心态，通过情绪稳定控制对病情改善有利。很多人忽略了情绪激动对心脏也不利，如果过度的生气，激动，在负面情绪产生之后肾上腺素分泌量增多，容易升高血压对人的心脏造成刺激，心脏持续受刺激之后功能受损，也会加速心力衰竭发展。要避免这种情况产生，还需稳定控制个人情绪。

5、体重监测

每日早起洗涑后就去测体重，用相同的称，穿同样的衣服测量，如果发现体重持续增加或减轻，及时与医生联系。#健康管理##疾病预防##忆果缘1971#

我不太喜欢被视奸的感觉
我想大家都是一样的
虽然没有什么理由但就是单纯想拉黑 我想大家跟我选择都一样，所以不用双标！其他的我不知道的就算了，潜伏吧
我呢，绝对是一个不忘初心的人哈哈哈，来微博呢素人朋友只交了一个，现在他还是我非常好的朋友，其他人喜欢的挺多，但或多或少都跟利益有关，所以谈朋友尚早！大浪淘沙生下来的才是真爱吧，不再博爱
我绝对拎的清做的到，处事原则性极强，一定是让自己的人生相对更好[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
很喜欢现在的状态 现在的自己
努力而隐忍！很棒[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

在小时候那会儿，我当过小偷，偷过生产队大场里的大豆、小豆，记忆最深的是因为肚子饿，而偷过很多次同桌的青稞面贴锅巴，当然不是一块一块偷，而是一口一口地掐着吃，最后被同桌及其他一大帮同学抓了个现行，这才算是彻底结束了我的偷馍馍生涯。这是小学二、三年级时候的事儿。后来上到初中，因为晚上要代替家里人“守”大队的电磨房，我常常约了一些同龄孩子给我作伴儿，人多胆子大，主意也多，每天晚上我们都会趁着夜色的掩护，出动当小偷，当然偷的都是一些能吃的东西。既偷公家（生产队）的，如洋芋、大豆角等用来煮着吃的，也偷私人家的，比如某户人家树上的果子，某某人家没有围墙或围墙低矮菜园中的向日葵花盘……后来，随着父亲不再管电磨房的事儿，我们也就没有了结伴做坏事的机会，同伴们一个个学为了好人。

后来，土地承包到户了，我们邻居家的中年女主人却因病医治无疗而去世了，男主人不知怎么沾染上了白面儿（大烟），不顾几个即将成年孩子的死活，很快就将并不丰厚的家产败了个精光，孩子们也作鸟兽散。为了能够抽到价格不菲的大烟，他在几个孩子中挑了一个最听自己话的儿子，给这个儿子也惯上了烟瘾，然后指点着儿子昼伏夜出去偷东西，当然偷的是比较值钱一些的物件，如架子车轱辘，自行车，甚至附近工地或者外村的农具之类，也偷有些单位院内的物资。他们一面偷，一面赶紧便宜卖给别人，变两个现钱。因为偷盗，这个儿子遭受过别人无数次的辱骂和殴打……不过，他们却有一个原则，那就是绝对不偷本村的邻居。

后来，正应了那句千年古话——多行不义必自毙，儿子被司法部门抓去，送到外地劳动教养了几年，父亲也在贫病交加中走完了自己的一生。