#爱斯即膜# 最近总是心慌气短，本来以为是账单日临近，自己底气不足，[黑线]没想到晚上遛狗，连狗都拉不住了。 ​​​​[晕]
兄弟说是早衰的症状，[吃惊]还安慰我说没关系，如果我真的先走一步，他会帮忙照顾我对象和家里的狗。[裂开]
我可去你XX的吧，[怒骂]咋，你还要再继承我的花呗账单和京东白条呗？[怒]
#早睡打卡# #早睡打卡[超话]#

最近看调查，日本人由于疫情长期自肃在家工作，视力变差以及得颈椎病的人群增长了30%。
不过三位内藤肩颈僵硬酸痛跟疫情没关系，惠美子和社长是因为年纪上来了，而内藤则是因为长期使用电脑工作的缘故。

我由于练瑜伽，非常在意肩颈的拉伸，主要是听我的瑜伽老师说，肩颈是身体最容易堆积毒素的地方，最常见的问题是肩颈酸痛僵硬、偶尔转动脖子咔咔响，时间久了还会压迫神经，引发偏头痛、市面等等，因此我也时常提醒我的家人和姐妹们，一定要注意肩颈的维护。

在日本去按摩店里按摩，费时费力费钱，温泉洗浴中心倒是有投币式的移动按摩椅，但是由于疫情基本都关门了，再说也不可能天天去泡温泉。

最近惠美子经常说脖子疼，我就想说送她一个按摩仪，做了一番功课以后买了这个7c小心机颈椎按摩枕，说它是小心机，主要是它完全可以取代飞机枕带上飞机，以后长途飞行就靠她了，非常便携。

买回来用了许久，果然没让三位僵硬的内藤失望。
虽然是中国的品牌，不懂中文的惠美子和社长也能迅速上手操作
当然，好用才是这个按摩枕最大的亮点，跟一般按摩枕不一样，它是物理按压，不会刺痛，也不会按到骨头疼，而是精准的按到了斜方肌两侧肌肉。
集合揉捏、推拿、指压三种模式，还有三种力道可调节，总的有9种按摩体验，总能找到适合你的。

4个3D按摩头转动就像人手按摩一样，精准的怼到颈部酸痛的部位，直击痛处，帮你把脖子上最僵硬的几块肌肉都揉松、揉开，再加上42°热敷模式，能加快血液循环，按完之后热热的，整个人都很放松。
社长直呼比他在台湾去的按摩店按得更舒服(台湾的按摩师傅力度大到吓人，特别疼)，15分钟下来，不仅脖子舒服了，感觉脑子也一下子清爽了，睡得也更好了。

除了按脖子，还可以卡在背部、腰部、腿部按摩。我平时练完瑜伽就把它放在腿部放松，性价比真的高。

总的来说，按摩枕是挺值得大家去买的，尤其对于办公久坐面对电脑时间长，以及总是喜欢低头看手机，脖子两侧经常僵硬酸痛的人群，都建议试试。不管是送朋友长辈，自己带出去旅游使用，陈列在家中，都很能拿得出手了就是说～

上课不认真，发着呆完全听不进去，忍不住发了火。没有大哭，瘪着嘴默默的走到浴室里去刷牙洗澡。冷静下来有点于心不忍，就走进去帮他洗脸擦眼泪，然后说：“对不起，妈妈没有控制好情绪”。
他一边哭一边说：“没关系妈妈，我原谅你了”
[泪][泪][泪][泪][泪][泪]

早上起床嘴里一直唱着自己编的歌：“好guai的妈妈，好guai的妈妈…”
我忍不住问：“妈妈很怪？哪里怪啦？”
“不是呀，是乖”
[费解][费解][费解]“怎么乖啦？”
指着我的米奇衣服：“你穿这个衣服就很乖”
[允悲][允悲][允悲]