#Vitalbeautie#健康身体不是运动就够了

之前因为脂肪肝的事情，被老妈勒令要运动减肥，这可苦了我这种不爱运动的人，让我安静的待在家里一整天毫无压力，但要让我每天出去跑步，真的是赶鸭子上架！但是健康问题第一位，我还是迈开了这个腿。但在第一天一小时的高强度运动之后，我成功的让自己腿酸痛了一周，每天的跑步也是不了了之！

但是说实话，毕竟身体是自己的，高强度的运动不行，每天出门散步还是能做到的，我寻思着再加点外力辅助，应该就没啥问题。

其实我心里还有个想法，之前闺蜜跟我推荐过VITALBEAUTIE美特林爱茉莉VB绿茶片，说是这款绿茶片里的成分都是天然萃取的，韩国济州岛本地绿茶，再加上绿茶花和绿茶籽，对于控制体脂有很大的帮助。而且这款绿茶片还是经过韩国的食药厅认证的，韩国对于食药这一款的管控，我们也知道，确实是很严格的，所以绿茶片成分是很天然健康的。

之前没答应闺蜜一起入手，主要想逼一下自己，看能不能奋发图强一把，靠自己运动去减脂，但是现在回转过来了，运动这个方式固然好，但是这是一个逐步累积的过程，而且貌似运动是先减外脂再缓慢消除内脂，所以科学的搭配会比纯运动更加有效，打算近期入手绿茶片试试看！

我觉得我弟弟是这个世界上最好的男孩子没有之一
身材比例很好 睫毛很长 脚又长又细 爱运动 听得进去话 太乖了一点希望他能叛逆一些 他知道我脾气不好但他知道对他最好的人是我 之前陪他打球的时候很可惜跟他说要是你有个哥哥就好能好好陪你教你打球 他说你才是最好的 哥哥的话肯定不会这么陪着我[心]所以我更要尽一切努力对他好

你的手掌中有字吗？

①、手掌有“女”字纹，说明你的管理能力很强，能够驾驭很多人，爱运动但也爱看书，是一个既有理想但有重视实践的人，本身很有才华，能文能武，做事情是一把好手，如果小拇指又饱满，那还说明只子女运很强，财运比身边的人都要强，有经济头脑，适合创业。

②、手掌中有“井”字纹在手相中，说明有不错的运势，不仅事业有成，而且财运亨通。井字纹有时会连续出现，如有二个井字纹连在一起，称为“双井纹”，如果有三个井字纹连在一起，称为“三井纹”，这时吉祥寓意会加倍。

③、手握“米”字纹的人，拥有聪慧的头脑，机智过人，而且他们有领导才能，在今后的生活中他们可以凭借自己出色的能力在职场中占有重要地位，能成为让人佩服的人物。有权威，运势上扬。手相中吉祥符号使人运势快马加鞭，步步为营，经商者旺财，从政者旺官。