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在希夏邦马 体验世界顶级超震撼徒步路线

这个国庆,原本计划的珠峰东坡徒步计划,因为疫情被迫取消,无奈之下,调整为了希夏邦马环线徒步,却也因此,收获了世界上最顶级、超震撼的徒步之旅。

希夏邦马,在藏语里是 “气候严寒、天气恶劣多变”之意“它的主峰海拔8027米,在世界14座8000米级高峰中排名第14,也是唯一一座完全在中国境内的8000米级高峰。希夏邦马由三个高程相近的姐妹峰组成,山势险峻,气候变化无常,但它露出真颜后的壮丽多姿又会让人叹为观止,藏族人民会称颂它为“吉祥的神山”。

目前,较为成熟的希夏邦马徒步线路始于西藏聂拉木县,沿着冲堆普河谷逆流而上到达南坡登山大本营,然后折返由吉热普河谷前往希夏邦马东坡,最后从俄热村出山,全程大概需要五到六天,如果时间和精力允许,还可以继续北上,前往希夏邦马北坡营地徒步,近距离感受登山营地附近壮观的冰塔林奇景。

这条路线本身并没有太多技术难度,更多需要克服的是平均5000米以上的高海拔带来的身心挑战。在线路信息完备、自备物资充沛及牦牛支持到位的前提下,可以自行组队完成徒步,也可选择成熟的商业团队,相对会更舒适、省心。

因为诸多原因,此次我们选择了6日的小环线商业团,全程50+KM,轻装徒步,整体强度不大,路况以碎石和高原草甸为主。每日早晚营地供餐,中午路餐,夜晚帐篷宿营。都说高原气候多变,山里的天气更是变化多端,但我们的运气真的不错,每天基本都是白天晴天,夜晚风雪,一路上见证了无数壮阔、奇幻的风景,也经历了一些或无助或魔幻的时刻,真的是毕生难忘,要记录的内容太多,先把徒步线路分享出来,更详细的内容就留得后续慢慢更新吧。

D1、聂拉木县坐车至徒步起点(3950 米)- 欣德营地(4620 米)。徒步距离约 10.4 公里,约 6 小时,沿河谷旁陡峭的山脉一路爬升700米,对体力有挑战。
D2、欣德营地(4620 米)- 祖祖营地(4950 米)。早上看日出之后前往嘉龙措观景台,这里是观望嘉龙措和冷布岗东峰的绝佳位置,之后前行至祖祖营地。5公里上升350米,徒步约4小时。
D3、祖祖营地(4950 米)-吉噶布上营地(4850 米)。下坡为主,5.5公里,下降300米,徒步约5小时。
D4、吉嘎布营地(海拔4700)- 贡错营地(海拔5120),一路沿缓坡向上,行走在希峰东侧的平缓山沟里。徒步约10公里,上升400米,约7小时。营地在贡错的东侧,海拔 5190 米,是一个超级观景营地,希夏邦马仿佛近在眼前,天气好可欣赏雪山倒映,银河横跨天空。
D5、贡错营地修整一天。
D6、贡错营地观日照金山(从左到右依次为聂囊日峰7119米,彭帕日7486,希夏邦马主峰8012,摩拉门青7703)。贡措营地(5190 米)-俄热村(4460 米),之后坐车到定日。徒步距离约 14 公里,下坡为主,大约 7 小时。

就是这六天,五十公里,从海拔4900到5200米,没有信号,与世隔绝,每天与雪山相伴,每日与自己较量。经历了严重的高反,脸肿的像包子,头疼到几近炸裂,在瑟瑟寒风中扎帐,在冰冷雨雪夜里无法入眠,寒冷、饥饿、暴晒交替,连洗脸洗手都成为一种奢侈。。。然而这又如何,所有这一切,都成就了一种与众不同的收获!行走在雪山湖泊旁,看到了人间最美的风景,经历了风雪大雾中的迷路与绝望,却守得云开雾散后的感动与希冀,寒风中温热可口的饭菜,也是每日的一种温暖期盼,队友们的相互关怀、鼓励,更为旅途平添几分温暖。。这样的人生经历,我愿再多一些!

Via.华夏风物用户:央宗卓玛
查看完整笔记:https://t.cn/A6MpXlxt
原文发布于华夏风物App,未经作者允许请勿转载。

#徒步# #旅行攻略# #希夏邦马#

国庆小记

——致凡夫之伟

十一国庆,本秋游之美节,怎料秋雨连绵,气温骤降,衰草枯黄,悲秋渐起。

回望当年,朗朗乾坤,浩浩长空,红山遍野,丰秋华实!

如今碎雨虽有江南之风范,却无江南之温润,寒气袭人,凄凉渐涨,怀古殇情!
人说:天时地利人和,悲秋,自然之意!

自欺欺人罢了!

时利之际,唯吾之心!

日月升降,星斗流转,悲凉感怀者有之,豪放歌舞者亦有之!

多少秋日,吾亦曾流连于秋叶之美、秋风之爽、秋实之华,可今日焦虑凄惶于无边秋雨,绝意渐长,凄意渐甚!

繁华霓虹,歌舞升平,吾如海边泡沫、林边枯草、空中微尘;千年风云,万年雷霆,区区小曲,流转一云,过街一蚁。

父子家业,纤挑一担,意志拔山,宽恩臣仰,怨恨恼烦,悄逝渐消,力飙意长,心宽体扬。

即明月照沟,褴褛披裳,尚有“春江花月”之魂、“天生我才”之魄,“落霞孤鹜”之情,流浪放歌于无边无际,行禅悟道于山峦叠嶂。
“天无绝人之路,地有好生之德”,随天道,顺人道,喜情道,道道是妙途,道道是奇景,道道是天意。

观景、悟道、恩赞、发心、力行,人生轮回,念不过三;观心悟空,西天取经,精魔一道,我心悟道!

黎明之际,繁星渐稀,白光渐起,虫鸟渐鸣,劳务耕作,不敢稍息,意欲烦顿,冥宁通转,牢狱之苦,放歌纵玩!

如山如海如水,如日如月如霞,漫步岁月,随喜人生!

不忘初心,方得始终!

【#广东惠州##四季美景##旅游特色##美景如画##满城山水看不尽#】 满城山水看不尽 四季丹青入梦来

有人说,广东没有四季,只有春秋。那,是你不曾来过——
  有一座城,齐聚了山、河、湖、海、岛、瀑、泉,绿水青山一应俱全;有一座城,让出走半生归来仍是少年的北宋文豪苏东坡,宁愿“不辞长作岭南人”;有一座城,一眼千年,数易春秋,依旧满城山水看不尽,四季丹青入梦来。
  这,便是惠州。

  春
  名山看不尽 热泉洗烦忧
  你若春日来,定会爱上惠州的雾隐青山泉水暖。
  惠州境内海拔1000米以上的大山共有13座,可谓揽尽岭东群山姿。群山环绕,生态维持,使得惠州森林覆盖率达62.34%,是国家森林城市。一道道绿色屏障,不仅为这座城带来优质的生态环境,其丰富的自然、旅游资源也成为惠州不可多得的绿色家底。
  岭南地望、道教祖庭——这是罗浮。拥有“岭南第一山”之称的罗浮山,有道家称许的天下第七洞天朱明洞、第三十四福地泉源洞,是当之无愧的“粤岳”;
  绿洲境地、基因宝库——这是象头山。神奇美丽的象头山,是北回归线上不可多得的绿洲境地,也是我国亚热带地区难得的物种基因库;
  风雅俊秀、翠竹满山——这是南昆山。坐落于珠三角第一山脉,南昆山是名副其实的“南粤大氧吧”,也是大湾区旅游度假、休闲养生胜地;
  延绵百里、剑入南海——这是莲花山。作为粤东南最高峰,莲花山集险、秀、奇、绝、秘于一身,稀有动植物物种不断被发现,堪称珠三角秘境中的秘境……

  大山之下,丰富的地热赋予温泉资源,这是惠州对远近来客最好的犒劳。象头山下汤泉暖,南昆山下铁泉热,莲花山下白盆珠……惠州温泉不计其数,富含各类对人体有益的矿物质,而龙门更有着“中国温泉之乡”美誉。
  春寒料峭,随意选家民宿,一屋一庭一汤池,温泉水滑洗凝脂,除去一身疲劳,吃一顿地道的农家菜,人生惬意,此乐何极!

  夏
  半城湖光洌 还来一色青
  你若盛夏来,定会爱上惠州的湖光清风一城香。
  如果说山涵养了惠州的气魄,水则孕育了惠州的柔韧。这里分布着密集交织的河流和星罗棋布的湖泊,水城格局独特。广东三大水系之一的东江及其支流西枝江穿城而过,仅集雨面积在100平方公里以上的中小河流就有34条。
  “天下西湖三十六,唯惠州足并杭州。”惠州西湖,总面积20.91平方公里,其中水域面积3.13平方公里,山川秀邃、幽胜曲折、浮洲四起、青山似黛,古色古香的亭台楼阁隐现于树木葱茏之中,景域妙在天成,有“苎萝西子”之美誉。

  不妨在盛夏的雨后,来一场猝不及防的邂逅。漫步惠州西湖,杨柳垂岸,香樟翠绿,荷香阵阵,寻觅着桥东桥西老街的青砖,去宾兴馆体验古代仕子的科举之旅,去叮咚巷倾听木屐落地的清脆,去水东街探寻昔日商号的繁华……
  红棉水榭,泗洲塔上夕阳斜。一头钻进市井小巷,寻找那不起眼的东江私房菜,北门直街藏着乌记、祝屋巷里有着阿妹、沿江路边挂着高记……华灯初上,山水酿出的惠州味道,正如东江米酒一般,醇香而绵长。

  秋
  云淡风轻醉 波光意阑珊
  你若金秋来,定会爱上惠州的两江夜色映阁楼。

  秦淮河的夜,朦胧;嘉陵江的夜,喧嚣;珠江上的夜,璀璨。如果你要寻一个古今交织、俊朗无比的江边之夜,深秋的东江月夜,将满足你的美好幻想。

  半城山色半城湖,惠州在不断深化着独特的岭南水乡泽园魅力。东江水利枢纽建成后,惠州主城区水面面积达28平方公里,相当于20多个惠州西湖,形成了“东江出平湖”的壮观景象。随着惠州“两江四岸”整治建设,沿岸景观不断完善,老街改造雏形显现,“灯光波影意阑珊”的浪漫意境让人流连忘返。

  风从江上来,月影水中漾。沿着千年前东坡与朝云的足迹,穿越朝京门,驻足嘉祐寺,徜徉东新桥,倚望合江楼,伫立白鹤峰,千年东江水,悠悠往事情。

  隔江望北,是现代文明的五彩霓虹;回首江南,是古香古色的阁楼暖色。夜游东江,清风拂面,来一碗客家婆的豆腐花,时空仿佛穿越千年,讲述着来过的那些人,发生的那些事。

  “佳人斜倚合江楼,水光都眼净,山色总眉愁。”千年前,东坡登合江楼,填词一首《临江仙》。千年已过,若东坡再登楼览江,也许会重吟“水光都眼净,夜色化眉开。”

  冬
  蓝天碧海阔 细浪吻白沙
  你若冬季来,定会爱上惠州的碧浪白沙揽双月。

  位于南海之滨的惠州,拥有4520平方公里海域面积、281.4公里大陆海岸线,海岸线长度和海域面积分别位居广东省第五、第六;双月湾、巽寮湾、范和湾、小桂湾、猴仔湾、小径湾……这里拥有大小海湾28处;三门岛、东升岛、辣甲岛、小星山……这里有着大小岛屿162个,是广东海洋大市之一。

  冬季,到惠州来看海。惠州沿海区域,年平均气温在22℃左右,海水清澈,沙质柔软,沙滩绵长,酒店遍布,设施齐全,备受北方省份和广深莞游客喜爱,成为众多家庭“十一”、春节、寒暑假等节假日休闲度假目的地。

  在这里,没有北方的干冷,没有江南的湿寒,你可以尽情享受阳光、沙滩、海浪。

  脱下羽绒服,换上白纱裙,脚穿沙滩鞋,漫步于巽寮湾的沙滩上,追着螃蟹走,看潮起潮落,感受大海的魅力;爬上港口的观景台,俯瞰双月湾,似蛟龙戏珠,感叹海天无比壮阔。可以与三五知己或闺蜜,住无敌海景房,玩水上运动,逛累了到街上烧烤;也可以全家老小开着房车到海边,散步看落日余晖,啖平价海鲜大餐。

  因海而生,向海而兴。惠州从未放弃蓝色梦想,将串联起惠州滨海旅游资源,高水平推进海上旅游及海岛开发,打响具有国际影响力的“惠州湾”品牌。

  如今的惠州,让人充满想象,也让更多人留恋。这座岭东雄郡,山水之城,如同一本待翻开的书,跨越千年向你走来……

  风景名胜
  双月湾
  双龙戏珠天下奇观
  双月湾共分两湾,由大亚湾畔和红海湾畔相邻的两个半月形海湾组成,左湾水平如镜,右湾波涛汹涌。两条沙垅直奔大星山,如蛟龙出海,似双龙戏珠,有静有动,十分壮丽。

  在双月湾附近的海龟湾,是中国1.8万公里海岸线上唯一的海龟自然保护区。保护区成立于1985年,1993年加入“中国生态圈保护区网络”,2002年被列入国际重要湿地名录,2010年加入“全国海洋珍稀濒危野生动物保护网络”,现为全国颇具影响力的海洋环保科普教育基地。

  罗浮山
  百粤群山之祖
  罗浮山是国家级风景名胜区和国家5A级旅游景区。汉代司马迁曰:“罗浮汉佐命南岳,天下十山之一。”

  罗浮山面积214多平方公里,共有大小山峰432座,飞瀑名泉达980多处,洞天奇景18处,石室幽岩72个,以山势雄伟壮观,植被繁茂常绿,林木高大森古,神仙洞府超凡脱俗的特色吸引古今无数名人名家和游客。罗浮山素有“百粤群山之祖”、“蓬莱仙境”之称,是休闲度假、养生健体、商务洽谈、赏景会友的绝佳胜地。

  红花湖
  18公里环湖绿道四季花开
  红花湖景区是惠州西湖风景名胜区的一部分。早在北宋,苏东坡便称惠州西湖“山川秀邃”,他也常常在湖边“野步”,并题写诗文。昔人有诗云:“半径雨余香稻熟,丰湖波暖鲫鱼肥”。

  2009年广东兴起绿道建设热潮,红花湖一段18公里长的道路成首选,因为它自然天成,依山环湖而建,稍加装饰就是绿道。建成后的红花湖绿道总长18公里,是惠州打造的首条示范生态绿道。环湖绿道结合国际自行车赛道标准,全部建成平坦的沥青路面;绿道最大限度保留了原生态,以步移景异的设计理念进行规划设计,做到乔木、灌木、草木结合,四季有花,层次分明。

  巽寮湾
  东方的“马尔代夫”
  巽寮湾位于惠东县平山街道南部,地处北回归线以南,南海大亚湾的东部,依山傍海,山海相嵌,海天交融。巽寮湾景区是国家4A级旅游景区、省级旅游度假区,且以“沙奇白、水奇清、石奇美”著称,被誉为“绿色翡翠”和“天赐白金堤”。

  巽寮湾的三角洲岛,分布有三个晶莹洁白的沙滩,一个新月形的内海湾和一个天然石雕公园,总面积约22公顷,其中陆地面积约16公顷,由大小两个岛屿构成,退潮时两岛由沙滩相连。海岛绿树葱茏,楼阁隐现,形状各异的奇石天然成趣,栩栩如生,仿佛传说中的蓬莱仙岛。

  网友说
  “信达天下”:惠州西湖的美是温润如玉的,虽不怎么大气,但绝对称得上名门闺秀,她知书达礼(有苏东坡的文化底蕴),景色秀美,山水环绕,让人流连忘返。
  “世界美”:罗浮山有山、有水、有庙,可休闲,可探险,可养生。罗浮山有四百多座山峰,热爱户外的游客可攀登罗浮山,1296米的飞云顶绝对有挑战性,也可坐缆车直达鹰嘴岩。罗浮山有白莲湖,众多的森林,夏日清凉,是避暑养生的好地方。
  “m29”:巽寮湾值得一去,船长很热情,到岛上浮潜玩得很嗨,景色超赞,海水清澈,体验很好,水性好的话,还能捞到海胆。
  “非典型师奶”:南昆山很大,很适合自驾,最好就是找一间舒适的民宿住上两晚,带孩子在山里溯溪戏水,溪水很清凉,可以看到很多小鱼,真的太棒了。
  “石敢当”:到惠州不到红花湖环湖绿道走一圈,真的不算到过惠州。

来源: 文字 惠州日报记者谭琳 李向英
  图片 惠州日报记者王建桥 汤渝杭 朱金赞 摄(资料图片)
  总策划:蒋勤国
  总统筹:王昆发 张锦坤 于泽 李朝荣
  协 调:李建国 谢超平 盘科 龙生财


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