【国外美食2000款（1407）带坚果的 Satsivi】【将鸡肉洗净，放入锅中，盖冷水。把火烧开，煮1.5小时。然后过滤肉汤，将鸡柳与骨头分开。准备酱汁。将洋葱去皮并切碎。在煎锅中加热植物油，偶尔搅拌，将洋葱煎成褐色 3 分钟。逐渐加入面粉，炒 2 分钟，偶尔搅拌。慢慢倒入 500 毫升鸡汤并搅拌。在搅拌机中研磨核桃，与苏尼利啤酒花和香菜混合。锅中加入面粉，倒入洋葱，倒入葡萄汁，用小火炖10分钟。蒜去皮，通过压榨机，加入辣酱，盐和胡椒调味。 把鸡肉放在一个深沙拉碗里，倒在酱汁，让它冷却。冷藏2小时。】[微风][微风][微风][微风][微风]
#u牌[超话]##健康# 食物的酸碱性一般是根据食物进入人体后生成的最终代谢产物的酸碱性而确定的。
常见的酸性食品有:、鱼、畜肉、禽肉、蛋、糖及米面制品，如蛋黄、白米、鸡肉、面粉、猪肉、牛肉、啤酒、花生、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼等。
常见的碱性食品有:＂蔬菜、瓜类、水果、海藻类、豆类、牛奶，如海带、波菜、西瓜、萝ト、茶叶、香蕉、苹果、草莓、南瓜、黄瓜、四季豆、藕、甘薯、马铃薯等。#今日边框打卡#
常见的酸性食品有:、鱼、畜肉、禽肉、蛋、糖及米面制品，如蛋黄、白米、鸡肉、面粉、猪肉、牛肉、啤酒、花生、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼等。
常见的碱性食品有:＂蔬菜、瓜类、水果、海藻类、豆类、牛奶，如海带、波菜、西瓜、萝ト、茶叶、香蕉、苹果、草莓、南瓜、黄瓜、四季豆、藕、甘薯、马铃薯等。#今日边框打卡#
原本相当肃穆的天气在下午四点左右竟然有些轻松起来，所以决定骑车去一个东望的山头等月亮，到的有点早，于是上山下山骑了三圈，结果还是没见到。
今天，因为停电停网，本来只计划好好看书，但忽然有朋友发短信说她快递了东西给我，已经到楼下了，于是下楼去取，原来是月饼。我心想既然出门一趟，不妨再去超市买点东西，于是拎着月饼又买了啤酒牛奶鸡蛋面粉牛肉土豆洋葱南瓜，回到楼下，发现电梯也停了。掉头背着足有十几斤的东西爬了20层。
今天的阅读量和运动量双双超额完成。停电真好。
#马尼拉的日常# https://t.cn/R2Wxse4
今天，因为停电停网，本来只计划好好看书，但忽然有朋友发短信说她快递了东西给我，已经到楼下了，于是下楼去取，原来是月饼。我心想既然出门一趟，不妨再去超市买点东西，于是拎着月饼又买了啤酒牛奶鸡蛋面粉牛肉土豆洋葱南瓜，回到楼下，发现电梯也停了。掉头背着足有十几斤的东西爬了20层。
今天的阅读量和运动量双双超额完成。停电真好。
#马尼拉的日常# https://t.cn/R2Wxse4
✋热门推荐