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今天就到这里啦，晚安20211009[浮云][月亮]

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每百克就有蛋白质25.2克，每包的热量不超过25卡，脂肪才0.44克，一包7克的海苔热量也才25卡，减脂健身的姐妹放心吃就完事了[并不简单]

除了直接吃还可以夹点在全麦面包里当三明治，放沙拉里一起拌也是很不错的，或者加个蛋放微波炉叮几分钟拿出来撒上黑胡椒也超棒[awsl]