[太阳] 早安~
皮肤衰老的原因,除了内源性老化即机体自身细胞的衰老,也就是胶原蛋白的流失。还有个原因就是外源性老化,也就是阳光中紫外线的照射。
虽然,内源性老化的过程是不可避免的,我们只能遵循机体皮肤的自然代谢规律,保持良好的生活作息时间,再喝上Farmavita胶原蛋白肽粉,日常补充流失的胶原蛋白以外,平常出门的时候,也要记得涂上我们美秘使的隔离防晒乳,从而达到减慢皮肤老化的目的。
#美秘使##胶原蛋白肽粉##隔离防晒#
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#健康中国行动2030# 【如何预防卵巢早衰?】
● 规律作息,少熬夜、少饮酒、少喝咖啡或碳酸饮料。
● 适度运动,而不是过量运动,长时间高强度运动甚至会导致闭经。进行一定的负重锻炼。《中国居民膳食指南》中推荐:每周5天中等量运动,每次半小时,6000步。
● 平衡膳食,充分摄入维生素D和钙,维持适宜的体质量。
● 戒烟。
● 正确面对压力,保持精神心理健康。
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#惠州[超话]#
我是房东,有房出租,148平大三房!位置:在惠州大亚湾华南国际建材城(离万达步行1.5公里),租金每月1350元。
性质:房子是楼梯房4楼,所以物业费很低,公摊很少
环境:和图一致,装修好半年了,头次放租!周边邻居作息规律,都是家庭住。
家私:3台奥克斯新空调、美菱热水器、床、沙发、油烟机、燃气灶……拎包入住。
其他:周边配套齐全,衣食住行都很方便,如果你在附近工作/生活,这个房子很适合你!
#惠州租房[超话]##惠州[超话]##惠州大亚湾##大亚湾##惠州# https://t.cn/A6LhTxcT
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