对于卑微的人，要想摆脱自己在生活和爱情里的现状，最主要就是让自己变得自信起来。
而建立自信的第一步，那就是先学会从自身寻找一定的闪光点（每个人都是有闪光点的，不要过于贬低自己）
经常给予自己一定的鼓励和赞美，从而通过这些闪光点逐渐建立起一定的信心，最终变得自信起来。
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感情冷淡+老公出轨+分离小三+修复婚姻[给你小心心]
委托人和老公结婚六年，起初夫妻两人感情恩爱、相见如宾，后来感情逐渐冷淡，近期还发现老公出轨，吵闹后男方表示对现在的婚姻缺少激情，了无生趣，自己听完很伤心，却也不愿离婚让整个家庭支离破碎。委托人关注我们许久后才开启服务，在我们周老师的指导下，调整两人的相处模式，营造积极的气氛，引导对方为双方感情和家庭付出，经过自己三个月的努力和改变，让对方也感受到想要修复感情的决心，如今已经承认错误并回归家庭，祝福哦[玫瑰] 情感问题早发现早解决，如果你还在犹豫不知道怎么办，请交给我们专业的老师去解决，相信你也可以同这位学员一样，得到正确的指导早日解决问题，收获自己的幸福！[鲜花]
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#情感咨询[超话]# pua最显著的特征……

今天有来访者问我，她男朋友前段时间冷暴力她，这是pua吗

那究竟什么是pua，手把手教给你，pua最显著的两个特征：

1、对方打压你已经是一种常态。他通过打压你，让你觉得自己一无是处，你会担心自己离开他活不了

2、对方控制欲强。控制你不允许社交，你只能在他给你的安全区活动。“你不允许做这个”“你只能做这个”

如果你的对象有以上特征，那么很大可能他在pua你，明天，告诉你……

被pua，应该如何自救。老规矩，点赞，更新了第一时间告诉你#予思咨询##情感咨询##情感##失恋##pua#