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#西南医科大学# 2021年招聘启事https://t.cn/Aisorj01
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【院校简介】
西南医科大学是四川省省属普通高等院校，坐落在川滇黔渝结合部的泸州。泸州，是"国家历史文化名城""全国双拥模范城""国家卫生城市""中国优秀旅游城市""国家森林城市""国家园林城市""全国文明城市"。
学校承担了国家级卓越医生教育培养计划项目、卓越医生（中医）教育培养计划项目，是国家级临床医学专业综合改革试点、全国首批临床医学硕士专业学位研究生培养模式改革试点高校，四川省首批卓越法律人才教育培养计划示范性实践教学基地，推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士研究生资格单位。
学校有3所直属附属医院，正在筹建第四直属附属医院。有国家临床教学培训示范中心1个、国家级大学生校外实践教学基地1个，有国家级、省部级医学重点学科（专科）35个、是国家级"胸痛中心""高级卒中中心""心衰中心"、国家中医临床研究基地建设单位、四川省妇科及乳腺疾病治疗中心，是国家卫健委冠心病介入培训基地，建成了中国-葡语系国家和地区中医药国际合作基地，作为西南四省（市）结合区域的省级医疗中心，为川渝滇黔结合区域近4000万人民健康保驾护航。

#不可辜负的美食# 燕窝含有大量的微量元素和氨基酸，对身体有很好的调理作用，它能够起到很好的提高免疫力和恢复体力以及美容养颜的作用。

01
关于燕窝

燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。
从中医学上来讲，具有益中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增强肠胃吸收和身体抵抗力的作用。
因为它有极高的食疗价值，不因性别和年龄而受到限制，而且男女老少皆宜，所以越来越受欢迎。但也有一些人是不适合吃燕窝补身体的。

02
燕窝什么时候吃最好？

传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。
晚上23点至凌晨1点---子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。
早上5点至7点---小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。
最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。

03
为什么空腹吃

最好相反，如果同时吃多种食物，消化酶有限来不及分解的话，吸收效果就会相对减弱。这里建议空腹食用只是就燕窝来讲，不是一概而论的，因为不同食物的物质含量，功能作用都不同，有些就不能空腹吃，反而会造成身体不适。

我们平时吃东西的时候，消化系统会分泌出多种的消化液，含有不同的消化酶，比如消化淀粉的，消化脂肪的，消化蛋白质的等等。

吃单一食物时，分泌出的消化酶足够分解食物中的营养成分供给人体，吸收效果较好。

04
燕窝效果明显吗

燕窝性质平和，要调理得当，坚持吃一段时间，它的营养成分慢慢渗透，补充到身体所需，效果才会显现出来。

燕窝是滋补品，不是仙丹妙药，不能期望吃完燕窝后立时三刻就有神奇效果的。

05
燕窝如何吃即滋补又经济呢?

除了选择适合自己的燕窝品种，正确的炖制燕窝外，什么时候吃，吃多少，都会影响到吸收效果。
建议用“少量多次”的方法~

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