工作后的一天休整会让人精神好起来,前半个月一直在奔波(主要也就是外展+门店+每天必须到6的cft)以前我是一定要到点下班的,生活为主的那种,现在好像好多了,还是必须要完成工作量才会下班(每天基本都是十小时)但其实转化率并不高,可以说目前是非常低,有时候会觉得有点沮丧,不过还是会告诉自己,再给自己点时间,能把事情做好的。
包括最近每天都吃得很多,都是辛辣油炸为主,深夜就总会有罪恶感,一再有提醒自己,现在吃东西还是要以精、净为主,之后会好好注意。
明天又是新的开始,希望能有新气象[兔子]
包括最近每天都吃得很多,都是辛辣油炸为主,深夜就总会有罪恶感,一再有提醒自己,现在吃东西还是要以精、净为主,之后会好好注意。
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这两天你没出现,很想念你。
没想到你生病了,牙龈肿痛很痛苦。你肯定知道这两天没有你消息的我们很想你。你还是忍不住来了。我也有过这样的经历,感同身受。真的要好好照顾自己。连轴转也要以身体为主。牙龈肿了估计吃饭也吃不好了,怕是又要瘦了。害,要是能转移就转移给我就好了,正好要减肥。
这起码得两天才能消肿吧。这两天好好休息,不要熬夜了。放心,我们都乖乖的,想你是肯定的。你知道就好,不必放在心上。好好照顾自己。魔法宁 快快消肿 @摩登兄弟刘宇宁
#刘宇宁我们的歌# 。#刘宇宁小林暖宝宝代言人# 。#摩登兄弟[超话]#
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今天依旧没少吃[允悲]早餐,黑咖啡加一点奶,昨天晚上婆婆炒的西兰花炒肉,宝儿一口没吃,我也没舍得扔,早晨我给打扫了,宝儿剩的半个三明治,一听无糖芬达,两个土耳其大杏。午餐单位食堂,以蔬菜为主,稍微剩了一些,不多。加餐,午餐后与同事喝了两小杯柚子茶,下午吃了一个蛋卷。晚餐,尝试做了一份魔芋面+一颗娃娃菜+辣椒酱(没有油的),一根玉米,一串葡萄,葡萄是婆婆给宝儿洗的,宝儿就吃了几粒,我又给打扫了!我真的天天就捡点宝儿剩的也就差不多了!估计明天的体重不增加就不错!公公又给我们带回来自己在老家灌的香肠![笑cry]
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