距2021年5月9日已经过去快5个月了，直到现在，自己对任何节日或者特殊时刻都特别敏感，负面情绪随时都会翻涌出来，那种对现实的排斥，越是见证幸福的时候，心里愈发心酸，甚至会有些负罪感。

这种心情他人真的无法感同身受，而我也真真切切体会了人生不是玩笑，谁都无法按下重播键的无助，这便是现实的残酷。

今天生日，还是很感谢所有朋友和家人的祝福（长老每年礼物都不缺席）。昨天幸运地摇到了号，所以我的“小灰灰”可以换上杭牌啦（感觉这是老爸给我的“生日礼物”）。

晚餐算是给自己煮了个“长寿面”吧，不知道需要多久能够走出来，但鸡汤点说还是要把握现在，好好热爱生活啊！

#做个快乐的年轻人[超话]# 【好好爱自己，才能好好爱生活】每个人都有情绪低落的时候，陷入焦虑难过该怎么办？接纳自己，没有人是完美的；找寻热爱，从轻松地学一点新东西开始；不要攀比，专注自己就好；把握现在，别再为过去后悔…当你用乐观的态度对待这个世界，世界也会以更多的美好回馈你。微笑面对每一天！

总会有人不停的说，你应该怎么做，该过怎样的生活，那不是你，不要被他们左右，一路上就算曲折，相信你的选择，那才是你。面朝大海春暖花开，就让烦恼化作尘埃。璀璨银河茫茫人海，把握现在迈向未来。再阴暗的角落也能发着光，无需隐藏拒绝伪装，那才是你的模样。再渺小的身体也能装满能量，扬帆起航往梦的方向，那才是你真实的模样。时间一分一秒走过，享受每一次经过，别太计较结果，那才是你。这个世界没有如果，何必要啰啰嗦嗦，坚持你的洒脱，那才是你。那才是你该有的模样，那才是你真实的模样！送给今天的自己，送给36岁的自己！