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【日常10件小事会让你减寿10年】1.久坐。2.睡眠过多。3.长时间盯着屏幕看。4.长期服用一些药物。5.不幽默。6.上下班的往返时间过长。7.承压过大。8.不享受性生活。9.红肉吃太多。10.不爱交际。

优姐是越来越乖了，乖得让我害怕，应该是性格张扬的年纪，她却很胆小很谨慎很会看人脸色，活泼不足也不爱交际。老母亲有很多担忧，感觉幼儿园精美有余却并不能激发她内在的活力，特想送去那种玩儿泥巴的幼儿园，但是我知道她那性格，去了也玩不high。表面上已经适应了幼儿园的生活，但是她内心深处呢，那种安全感的建立需要慢慢来吧，金牛宝宝可真的是慢热[太阳]幼儿园第二个月[太阳]

首先，不要因为独来独往有所羞愧，做好自己才是最重要的。

其实很多人都并不知道自己为什么要需要朋友。他们仅仅是从小被教育、模模糊糊的就被大人灌输了“朋友多了很好”“多和其他人搞好关系”这种概念就理所当然的接受了要多和别人交友的这种设定。并且，社会将没有朋友、不爱交际就定义为“孤僻的”、“奇怪的”，大人们都会认为孩子不爱交际就是不好的。实际上随着逐渐的成长你会发现，其实我们的社交需求真的并没有那么的重要。

社交和朋友不重要，并不是说我们就完全不需要在意这些，而是因为「朋友」和「良好的社交关系」是在你「做好自己」之后自然而然就会伴随而来的。

so~ 让自己放松，让自己感到舒服，吃你爱你的食物，买你喜欢的衣服，看你爱看的电影，和你喜欢的人在一起，做自己喜欢做的事情，不着急，慢慢来。

#为什么部分人喜欢独来独往# #水逆退散#