1949年，中国人的平均寿命：35岁
1957年，中国人的平均寿命：57岁
1981年，中国人的平均寿命：68岁
2005年，中国人的平均寿命：71岁
2020年，中国人的平均寿命：77岁

杜甫有诗曰：“酒债常行处有，人生七十古来稀，比较短命的时代，魏晋时期，曹操这样的英雄也作诗感叹对酒当歌人生几何。

从我国的平均寿命来看，也是越来越长，1978年比解放前提高了30多岁。再如，上海市1980年男性平均寿命为72.78岁，女性为75.31岁，因此随着人类文明的发展，人类平均寿命会越来越长。

但是为什么人类的寿命会越来越长了，随着工业革命及生产力的解放社会经济发展人类生活水平提高医疗卫生的巨大进步，特别是抗击疫情的能力和水平的提高，使得危害人类健康的病菌得到抑制。

从死亡原因来看，人类生病的基本构成发生了改变，在很早以前是由于肺炎和流感肺结核，腹泻和肠炎导致癌症的发生，致使人类寿命简短。到如今为止，更多的死亡率是由于心脏病，癌症，脑血管，儿童夭折，老年多发病而导致。

随着医疗卫生事业的发展，提高体力劳作的强度也减少，现在的人类不会因为过度劳累营养不良，而是由于营养过剩，情绪异常等心病不利于长寿。所以如果人们能在现代社会中解决实际问题调整人类作息。长寿的人才会越来越多。

当今的中国老年人和全世界各国不一样的地方在于中国人谈论的是中医养生。过去中国人也许因为各种原因没有机会发展中医的养生艺术，但在当今社会环境差不多改善的情况下养生成了大多数老年人甚至中年人的选择原因。

希望所有国人可以养成合理作息，提高中国人的健康水平，拉长中国人的寿命，有更多的时间去体会社会的美好。#走进道圣康膜# https://t.cn/R2WxaSJ

是夜
天气微凉
望着一个人的房间
心里竟也有了几分孤独
多了些惆怅
秋的凉意吹了进来
不知道我日思夜想的
那个姑娘夜里有没有盖好被子

曾经看到一段话:如果有一天 你见到了最想念的那个人

你会对ta说些什么?

我想一年有365天
我恨不得把我每天的所见 所闻 所想
通通都告诉你 但是时间有限
这些话可能讲一辈子都讲不完
所以我长话短说 我想你了

想念一个人的时候
时间总是过得特别的慢
在工作的路上会想起你
在吃饭的间隙会想起你
有时过马路看到一个相似的影
我都想跑上前去打个招呼

也许是一首歌勾起了回忆
也许是偶然从朋友那里听到了你的名字
也许没有任何的缘由

我试着让自己忙碌起来
以为这样

就没有时间再想起他

可想你这件事
躲得过对酒当歌的夜
躲不过四下无人的街

很想告诉你
好久不见
真的想你了

爱你

始终如一
为你

藏在心里的一万次心动

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爱你所爱的人间
愿你所愿的笑颜

短歌行
对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多。慨当以慷，忧思难忘。何以解忧？唯有杜康。青青子衿，悠悠我心。但为君故，沉吟至今。呦呦鹿鸣，食野之苹。我有嘉宾，鼓瑟吹笙。明明如月，何时可掇？忧从中来，不可断绝。越陌度阡，枉用相存。契阔谈䜩，心念旧恩。月明星稀，乌鹊南飞。绕树三匝，何枝可依？山不厌高，海不厌深。周公吐哺，天下归心。