《个体心理学》看完了。
全书出现最多的就是“原型” “生活方式” “自卑情节” “优越情节”。对书中所阐释的有些观点不太接受，有些则非常认同。边读边想自己，有时候也想想别人，挺有趣~[并不简单]
1.每个人都会形成一种有关目标的构思，即通过构建未来的目标来超越现状或克服现存缺憾和困难的方法。
2.有生理缺陷，被宠坏以及不被喜爱是对儿童身心发展极为不利的三种情况。这三种类型的儿童害怕被攻击，永远学不会独立。
3.生活经历也改变不了原型，因为生活的经历总是与个人的统觉体系相一致。只有当我们接触到构建性格的根本因素时，我们才能做出改变。
4.我们经常会有从情绪上欺骗自己的倾向，比如作为成年人的我们却总是说服自己按照童年时期形成的原型行事。
5.自卑感由社交失调引起，所以社交训练是我们克服自卑感的基本方法。
6.生活对人们提出不同的要求。
7.社交过程的核心，是人们总是努力寻找彰显自己的机会。
8.爱怀疑的人总是在怀疑，结果一事无成。
9.自卑的人才炫耀，那只是因为他们不能用更积极的方式与别人竞争。
10.我们看到，优越情节是次生的，它是对自卑情节的补偿。……优越情节是感到自卑的人逃离困难的方法之一。
11.就像一颗树上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。
12.嫉妒是自卑感的一种表现。
13.梦是一个人创造力的一部分。
14.用同情心使自己站在当事人的角度思考问题的能力非常重要。
15.只有知道了一个人的生活方式，才能理解这一切。
16.当任何欲望被过度放纵以及任何兴趣被过度发展时，就会影响生活的和谐。
全书出现最多的就是“原型” “生活方式” “自卑情节” “优越情节”。对书中所阐释的有些观点不太接受，有些则非常认同。边读边想自己，有时候也想想别人，挺有趣~[并不简单]
1.每个人都会形成一种有关目标的构思，即通过构建未来的目标来超越现状或克服现存缺憾和困难的方法。
2.有生理缺陷，被宠坏以及不被喜爱是对儿童身心发展极为不利的三种情况。这三种类型的儿童害怕被攻击，永远学不会独立。
3.生活经历也改变不了原型，因为生活的经历总是与个人的统觉体系相一致。只有当我们接触到构建性格的根本因素时，我们才能做出改变。
4.我们经常会有从情绪上欺骗自己的倾向，比如作为成年人的我们却总是说服自己按照童年时期形成的原型行事。
5.自卑感由社交失调引起，所以社交训练是我们克服自卑感的基本方法。
6.生活对人们提出不同的要求。
7.社交过程的核心，是人们总是努力寻找彰显自己的机会。
8.爱怀疑的人总是在怀疑，结果一事无成。
9.自卑的人才炫耀，那只是因为他们不能用更积极的方式与别人竞争。
10.我们看到，优越情节是次生的，它是对自卑情节的补偿。……优越情节是感到自卑的人逃离困难的方法之一。
11.就像一颗树上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。
12.嫉妒是自卑感的一种表现。
13.梦是一个人创造力的一部分。
14.用同情心使自己站在当事人的角度思考问题的能力非常重要。
15.只有知道了一个人的生活方式，才能理解这一切。
16.当任何欲望被过度放纵以及任何兴趣被过度发展时，就会影响生活的和谐。
从大学以来，一直坚持给爸爸发感悟，想让爸爸开始反思自己的教育方式，给安宇培养一个健康的灵魂。也能理解我，帮助我。
今天发给他的话终于被爸爸认可接纳了。一瞬间感动的想哭。
这对我来说，是完整的希望。
也说明我的认知开始成熟了，说明我的方向没有错，一切付出和努力都会有结果的。一切都在越来越好，一切都充满希望，未来我一定会拥有成熟的灵魂，对一切充满爱意和感激，一定一定会成为我想成为的人。
今天发给他的话终于被爸爸认可接纳了。一瞬间感动的想哭。
这对我来说，是完整的希望。
也说明我的认知开始成熟了，说明我的方向没有错，一切付出和努力都会有结果的。一切都在越来越好，一切都充满希望，未来我一定会拥有成熟的灵魂，对一切充满爱意和感激，一定一定会成为我想成为的人。
#大象生活# 【#郑州免费更换智能燃气表#，53万户居民已“尝鲜”】郑州免费更换智能燃气表，53万户居民已“尝鲜”
“交个燃气费，还得圈存，实在是有点麻烦。家里的IC卡燃气表，啥时候能换成智能表就好了。”家住郑州市中鼎翡翠小区的边女士，说出了很多市民的心声。
千呼万唤声中，智能燃气表来了。郑州华润燃气已经开始更换智能燃气表，与老表相比，智能燃气表实现了线上缴费、远程抄表、自动关阀等多个功能，让市民生活更方便、更舒心。那么，智能燃气表更换进度如何？有哪些注意事项？
【现场】五分钟完成换表，多年期盼变成现实
“您别着急，都能更换，而且不会耽误您太多时间，几分钟就搞定了。”10月14日上午，郑州小雨连绵，虽然气温骤降，但在郑州市航海路未来路交叉口西北角的中鼎翡翠小区内，居民们冒着雨来到4号楼与5号楼之间的郑州华润燃气咨询台前，询问更换智能燃气表的流程和注意事项，面对纷至沓来的用户，郑州华润燃气郑汴路客服中心所长杨红永一遍遍解释。
咨询台前，郑州华润燃气的工作人员忙碌不已。与此同时，多个换表小组深入用户家中，为居民更换智能燃气表。
中鼎翡翠小区5号楼居民边女士说，国庆小长假后，她看到所在楼栋的单元门上，张贴了燃气公司的换表通知，10月12日开始要为小区居民免费更换智能燃气表，甭提多高兴了。
“我们小区共有1600多户居民，使用的都是IC卡表，平实工作很忙，时不时还得跑到营业厅缴费，缴费后把IC卡插到表里还不能直接用，必需找地方圈存，麻烦死了。”边女士说，听说智能燃气表手机上轻轻一点就可缴费，方便快捷，因此，居民们早就盼着燃气表也更换成智能表。
边女士的期盼，如今变成现实。
当天上午，身穿蓝色工装的郑州华润燃气工程公司工作人员张晴上门，为边女士家更换智能表。
检测管道是否漏气、拆除老表、更换新表、再次检测管道是否漏气，短短五分钟时间，边女士家的老表就换成了智能表。
“太好了，以后再也不用跑腿缴费、圈存了！”边女士脸庞上绽放着开心的笑容。
现有燃气表接近10年使用年限，优先更换
“按照我们的工作计划，中鼎翡翠小区1600多户居民，两天时间就可以全部更换完毕。不过，由于部分居民受到上班等多种因素的影响，10月12日至13日两天时间更换了八成。” 郑州华润燃气郑汴路客服中心所长杨红永说，为此，他们决定将更换智能表的时间延长两天。
据了解，郑州市从2017年开始，对新交付的小区，开始安装智能燃气表。当年，郑州市共安装五万余户，用户反响很好，标志着郑州市已进入智能表时代，老式燃气表退出历史舞台。
对于2017年之前的居民小区，从2019年开始，郑州华润燃气也开始了智能燃气表的更换工作，表具费用由燃气公司承担。
由于人力、物力、财力所限，燃气表的更换也有先后顺序，即现有燃气表是否到了10年的使用期限。
根据国家质量监督检验检疫总局规定，燃气表的使用年限是10年。因此，郑州市今年更换智能燃气表的小区，基本上都是2011年之前入住的小区。
2011年之前的小区那么多，有没有先后顺序？
“同年代的小区，换表并没有先后顺序。一般来说，我们先跟物业公司沟通，物业通知居民。同时，我们也会提前三天在小区门口，单元门口张贴换表公告，告知居民。”郑州华润燃气客户服务部副经理鹿凯说，按照公告时间，他们安装人员进楼栋逐户安装。与此同时，院内设置业务咨询台，居民可前来咨询相关事宜。
线上缴费告别圈存，自动抄表远程控阀
在中鼎翡翠小区，居民们抱着老表来到郑州华润燃气的业务咨询台前，办理登记，领取智能燃气表。随后，工作人员会到居民家，进行安装。
据悉，目前郑州市居民使用的燃气表，主要包括IC卡表、普通表。IC卡表需要人工充值、圈存，比较麻烦；而普通表则是居民先用气后缴费，居民虽然可以线上缴费，但燃气公司则要按照固定周期人工抄表，用户需要配合家中留人。
而此次更换的智能燃气表，名为“智能膜式燃气表”，比老表略小。和IC卡表、普通表相比，智能燃气表的功能可就强大多了。
郑州华润燃气客户服务部副经理鹿凯说，安装智能燃气表后，主要有三大好处：一是便民快捷。对于原来的IC卡表用户来说，实现了线上缴费，从此告别“圈存”，再也不用跑腿儿了。二是安全智能。智能燃气表实现了远程控阀，遇有安全紧急情况下，可从户外关闭用户阀门。三是不扰民、远程抄表。更换智能表后，实现了远程抄表，节省了人力、物力成本。
“智能燃气表是社会发展的大趋势，目前国内不少城市也开始了更换步伐。”鹿凯说，如果居民错过了所在小区的集中更换时间，也可以拨打郑州华润燃气24小时客服热线68855777，约定换表时间。
已有53万多户“尝鲜”，换表前还需注意这些事项
“我家的IC卡表里，还有70多块钱的燃气没用完，如今更换了智能表，这些钱咋办？”在中鼎翡翠小区的咨询台前，居民张女士说出了一个共性问题。
“这个您放心，我们会把剩余的气量全部转移到智能表里。”郑州华润燃气郑汴路客服中心所长杨红永一席话，让大家吃了定心丸。
“燃气智能表的更换，是一个循序渐进的过程。我们每年都会制定工作计划，逐步推进。”鹿凯说，郑州华润燃气民用用户共有270多万户（含登封、巩义、中牟、新郑的部分用户），目前已经安装、更换了53万多户，集中在郑州市区。
据了解，郑州市区的燃气智能表更换工作，正在有条不紊的进行。更换智能燃气表之前，用户需提前把燃气表附近的杂物清理，工作人员会在非用气时段上门安装，换表期间不能使用燃气，换表后即可正常使用。
“交个燃气费，还得圈存，实在是有点麻烦。家里的IC卡燃气表，啥时候能换成智能表就好了。”家住郑州市中鼎翡翠小区的边女士，说出了很多市民的心声。
千呼万唤声中，智能燃气表来了。郑州华润燃气已经开始更换智能燃气表，与老表相比，智能燃气表实现了线上缴费、远程抄表、自动关阀等多个功能，让市民生活更方便、更舒心。那么，智能燃气表更换进度如何？有哪些注意事项？
【现场】五分钟完成换表，多年期盼变成现实
“您别着急，都能更换，而且不会耽误您太多时间，几分钟就搞定了。”10月14日上午，郑州小雨连绵，虽然气温骤降，但在郑州市航海路未来路交叉口西北角的中鼎翡翠小区内，居民们冒着雨来到4号楼与5号楼之间的郑州华润燃气咨询台前，询问更换智能燃气表的流程和注意事项，面对纷至沓来的用户，郑州华润燃气郑汴路客服中心所长杨红永一遍遍解释。
咨询台前，郑州华润燃气的工作人员忙碌不已。与此同时，多个换表小组深入用户家中，为居民更换智能燃气表。
中鼎翡翠小区5号楼居民边女士说，国庆小长假后，她看到所在楼栋的单元门上，张贴了燃气公司的换表通知，10月12日开始要为小区居民免费更换智能燃气表，甭提多高兴了。
“我们小区共有1600多户居民，使用的都是IC卡表，平实工作很忙，时不时还得跑到营业厅缴费，缴费后把IC卡插到表里还不能直接用，必需找地方圈存，麻烦死了。”边女士说，听说智能燃气表手机上轻轻一点就可缴费，方便快捷，因此，居民们早就盼着燃气表也更换成智能表。
边女士的期盼，如今变成现实。
当天上午，身穿蓝色工装的郑州华润燃气工程公司工作人员张晴上门，为边女士家更换智能表。
检测管道是否漏气、拆除老表、更换新表、再次检测管道是否漏气，短短五分钟时间，边女士家的老表就换成了智能表。
“太好了，以后再也不用跑腿缴费、圈存了！”边女士脸庞上绽放着开心的笑容。
现有燃气表接近10年使用年限，优先更换
“按照我们的工作计划，中鼎翡翠小区1600多户居民，两天时间就可以全部更换完毕。不过，由于部分居民受到上班等多种因素的影响，10月12日至13日两天时间更换了八成。” 郑州华润燃气郑汴路客服中心所长杨红永说，为此，他们决定将更换智能表的时间延长两天。
据了解，郑州市从2017年开始，对新交付的小区，开始安装智能燃气表。当年，郑州市共安装五万余户，用户反响很好，标志着郑州市已进入智能表时代，老式燃气表退出历史舞台。
对于2017年之前的居民小区，从2019年开始，郑州华润燃气也开始了智能燃气表的更换工作，表具费用由燃气公司承担。
由于人力、物力、财力所限，燃气表的更换也有先后顺序，即现有燃气表是否到了10年的使用期限。
根据国家质量监督检验检疫总局规定，燃气表的使用年限是10年。因此，郑州市今年更换智能燃气表的小区，基本上都是2011年之前入住的小区。
2011年之前的小区那么多，有没有先后顺序？
“同年代的小区，换表并没有先后顺序。一般来说，我们先跟物业公司沟通，物业通知居民。同时，我们也会提前三天在小区门口，单元门口张贴换表公告，告知居民。”郑州华润燃气客户服务部副经理鹿凯说，按照公告时间，他们安装人员进楼栋逐户安装。与此同时，院内设置业务咨询台，居民可前来咨询相关事宜。
线上缴费告别圈存，自动抄表远程控阀
在中鼎翡翠小区，居民们抱着老表来到郑州华润燃气的业务咨询台前，办理登记，领取智能燃气表。随后，工作人员会到居民家，进行安装。
据悉，目前郑州市居民使用的燃气表，主要包括IC卡表、普通表。IC卡表需要人工充值、圈存，比较麻烦；而普通表则是居民先用气后缴费，居民虽然可以线上缴费，但燃气公司则要按照固定周期人工抄表，用户需要配合家中留人。
而此次更换的智能燃气表，名为“智能膜式燃气表”，比老表略小。和IC卡表、普通表相比，智能燃气表的功能可就强大多了。
郑州华润燃气客户服务部副经理鹿凯说，安装智能燃气表后，主要有三大好处：一是便民快捷。对于原来的IC卡表用户来说，实现了线上缴费，从此告别“圈存”，再也不用跑腿儿了。二是安全智能。智能燃气表实现了远程控阀，遇有安全紧急情况下，可从户外关闭用户阀门。三是不扰民、远程抄表。更换智能表后，实现了远程抄表，节省了人力、物力成本。
“智能燃气表是社会发展的大趋势，目前国内不少城市也开始了更换步伐。”鹿凯说，如果居民错过了所在小区的集中更换时间，也可以拨打郑州华润燃气24小时客服热线68855777，约定换表时间。
已有53万多户“尝鲜”，换表前还需注意这些事项
“我家的IC卡表里，还有70多块钱的燃气没用完，如今更换了智能表，这些钱咋办？”在中鼎翡翠小区的咨询台前，居民张女士说出了一个共性问题。
“这个您放心，我们会把剩余的气量全部转移到智能表里。”郑州华润燃气郑汴路客服中心所长杨红永一席话，让大家吃了定心丸。
“燃气智能表的更换，是一个循序渐进的过程。我们每年都会制定工作计划，逐步推进。”鹿凯说，郑州华润燃气民用用户共有270多万户（含登封、巩义、中牟、新郑的部分用户），目前已经安装、更换了53万多户，集中在郑州市区。
据了解，郑州市区的燃气智能表更换工作，正在有条不紊的进行。更换智能燃气表之前，用户需提前把燃气表附近的杂物清理，工作人员会在非用气时段上门安装，换表期间不能使用燃气，换表后即可正常使用。
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