#小传分享#
【那些你不知道的事】
1.水果的酸度和维生素C的含量没有任何关系
2.迪士尼代表人物“米奇”的前身是一只兔子。
Hello Kitty其实是英国的一个小女孩形象。
3.羊是牛科动物，也是牛科中分布最广的，成员最复杂的一个亚科
4.不是所有的人喝了咖啡都能提神，也有一种一喝咖啡就困的，这种现象叫“coffee nap”

牛奶酸焕肤前你需要知道这些！

✔✨1、什么是牛奶酸焕肤？
它是将甘醇酸、乳酸、水杨酸按照黄金配比复配而成的有机复合酸，且为啫喱形状，渗透性好，流动性低，可分层深入肌肤，去除多余油脂，疏通毛孔，全面改善肌肤问题，同时帮助肌肤重建完整的肌肤屏障，起到焕新肌肤的作用。

✔✨2、牛奶酸焕肤适合人群有哪些？
有颗粒状脓包痘痘的人群；
黑头、粉刺过多的人群；
肌肤干燥，角质很多的人群；
皮肤暗沉，需要美白的人群；
毛孔粗大，油脂分泌旺盛的人群；
细纹、皮肤粗糙的人群。

✔✨3、几次一个疗程？
间隔2周治疗一次，4-6次/疗程，一般一整年做两个疗程。

✔✨4、牛奶酸术前注意事项？
乙醇酸盐或者水杨酸过敏者不宜进行操作；

生理期、孕期及哺乳期不宜进行操作；

皮肤当前有伤口、破溃感染、皮炎等不宜进行操作；

治疗前6个月内无服用异维甲酸；

治疗近期内不宜暴露于紫外线之下；

治疗近期内接受放射线癌症治疗者不宜进行治疗。

✔✨5、术后要注意什么？
术后24小时内，不宜化妆，不要进行剧烈运动、桑拿、泡澡、暴晒。

面部术后三天内，早晚一片面膜，并涂抹保湿霜锁住水分。

术后一周内，需要使用温和的氨基酸洁面。

面部或身体术后一周内，可能出现干燥泛红，脱屑发痒的状态，做好保湿护理即可缓解，并严格做好防晒工作。

术后一周内，禁含用果酸、水杨酸、视黄醇、高浓度VC、酒精等成分护肤品，不要使用磨砂类产品。

【核桃有助降低患糖尿病风险 ！】

秋天到了，新鲜核桃上市了，不少人喜欢食用湿核桃（刚去过青皮的核桃，口感不错，感觉也不油腻） ，你知道么？在所有坚果中核桃抗氧化物质含量最高，并含有丰富的不饱和脂肪酸，已被证明可以改善各种心血管代谢风险因素。

研究发现 每周进食两份（1份为28克)或更多核桃能够降低Ⅱ型糖尿病发病风险哦。

市面上很多见坚果都是经过炒制的，但核桃很少炒制，一般仅仅风干即可，甚至刚上市新鲜核桃吃起来也甘甜爽口。干核桃一般未经过任何炒制深加工，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，核桃中富含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一周吃两个或更多核桃能够降低患Ⅱ型糖尿病的风险。不过记住坚果也富含脂肪和粗纤维，一次不要吃得太多，食用核桃后需要减少其他事物的摄入量，否则会影响消化可能还会让你长胖哦。

来源：搜狐健康 王萍
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