#小官的健康生活#【#吃轻食加点蛋白质#】轻食不等于素食,要记住肉蛋奶都不能少;肉类蛋白质含量较高,烹调方式以烫蒸炖煮为主,能减少能量摄入。建议选用深海鱼肉、鸡胸肉、瘦牛肉、虾仁等,这些食物脂肪含量低,且富含蛋白质和铁元素。加入坚果(核桃、杏仁、开心果等),再配一杯酸奶,也是很好的选择。
#荐见好物# 深夜零食来袭:『海苔夹心脆』
最近我推荐的零食基本上是侧重健康方向。在这个选品方向上,海苔是绕不开的,它的主材就是紫菜,矿物质、蛋白质、维生素极高,还含膳食纤维以及各种微量元素。
但是,市面上很多海苔都是高盐、高油、多添加剂,一些网红海苔并不适合孩子。所以我比较了七八家夹心海苔脆后优选了这一款。
最直接的原因在于,这款海苔用的是最好的A级海苔原料,所以入口的香味是非常自然的。这个稍一品尝就能感觉出来。
制作工艺上也是用的传统工艺。非油炸。海苔的高质量蛋白质,各种B族维生素,就能得到最好的保存。
海苔真是“维生素的宝库”。能够帮助人体维持机体的酸碱平衡, 有利于儿童的生长发育,增强食欲,小孩子拿这个当零食,比起吃薯片要健康很多。
海苔脆有5个口味可选,分别是虾皮味、芝麻味、瓜子仁味、炒米味、巴旦木味。
上了2个规格,1罐40克
普通装(4罐),原价69元,拼团价49元;
礼盒装(8罐),原价139元,拼团价99元。
链接在这里 https://t.cn/A6MTuDOo
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全系列、全配方主粮都被DFA和WDJ推荐的高品质猫粮,不论原料、配方,还是营养值,都是猫粮里的第一梯队高鲜肉用量,蛋白质含量都高达44%以上,而且其中的98%都是动物性蛋白,能真正被猫咪们消化吸收!!适口性超好,简直就是猫咪挑食的终结者[奥特曼]
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