#健身打卡# Day119，运动卡
1、挑战7公里的第二天，今天配速已经上去了，计划明天跳完舞挑战个8公里，应该问题不大。一整天都在反思为啥自己瘦不下来，想来想去发现减脂困难的人大多数是心理的问题，并且感情相对丰富，常常会因为周围的事件影响自己的情绪，有时候前面刚定下的铁律，后面有了点小情绪，一下子就被瓦解掉了。我自己就是典型的例子。加班容易吃多，心情不好容易吃多，心情太好也容易吃多。以前总觉得只要想改变，总也来得及的，现在才觉得看似一次又一次的妥协，实则会对心理造成巨大的影响。就好比当初你因为各种原因没能翻过这座山，你以为多试几次就可以了，实际上这样几次下来，你的激情也被磨灭了，随之而来的则是满满的挫败感。所以，机会只有一次，且行且珍惜。

2、晚上带李多米回家，发现队友没在，这家伙非要去小区门口接队友，队友看见李多米，又惊又喜。我附和着说，多米非要等爸爸呢，怎么样都不回家，小鼻子都冻红了。队友甚至惊喜，回去两人玩的没停点，老母亲可自在了呀，哈哈哈。啥时候哄睡也不要我，那才是真正的解脱。

3、最近降温，15度以下，加上萧瑟的风，坐着就回不自觉的捂紧了手中的杯子，把脖子缩进大毛衣的衣领里，上了一天班，收到了喜欢的礼物，被惦记的感觉真好呀。

最近几天反思了一下，我好像确实脾气太臭了，一不开心就把李先生拉黑，自己心情不好总是想骂李先生，当时李先生会和我吵，但是过一会儿，先放台阶的永远是李先生，先来哄我的也永远是李先生，就算是吵架，也不忘来关心我，我就是做梦，梦到李先生不好，然后气醒去骂他，他也会无奈家宠着和我说“呆子，哪有人和梦生气的，自己气自己，小心身体气坏”
我有着小女孩的任性和作，但是李先生总是会包容着我，我永远记得他说的“我比你大，怎么办呢，只能宠着”
每次看我像个幼稚鬼一样的在和儿子玩，他总是会很宠的在旁边说“哈哈哈，果然小孩子和小孩子可以玩的很好，我养了两个孩子”
想想他从结婚后，从来没结自己买过一双喜欢的鞋，也放弃去买自己喜欢的SR衣服，除了吃喝用，几乎不在自己身上花钱的李先生，却给我买几千的化妆品，给我买包包衣服，鞋子，以前从来不会精打细算的李先生，现在算起了日常，却还会留一份资金是帮我买面膜，给我的零花钱，我想吃什么也从不会亏了我，他自己想吃什么，却会想一下，省一省能干嘛干嘛的。
日子很平凡，但是我们都在努力，我也会努力改改我的臭脾气哒[哈哈]在此想说：谢谢李先生的爱和努力，我们会越来越好的！ https://t.cn/RVJk9aF

其实养了24小时看起来也没什么
一个个血包和肿的硬硬的深红斑块
整体没什么太大伤

而，正如我昨天所说
约架和惩罚是完全不一样的

昨天晚上临睡觉，我正刷着手机，突然一转头发现老公躺在我身边，竟然在
打！王！者！
瞬间我就怒了！直接嚷嚷说，你之前不是说跟我在一起不打游戏吗！
然后老公就一直道歉哄，我就别别扭扭的冲他生气，死活不肯原谅他(也不知为啥，就是生气不想搭理他）

看半天也哄不好我，就说了句
我懂了，我有办法
然后，丫直接翻工具袋……
拿出猫爪，扒下找了找
对着一块看起来啥事儿没有的地方招呼
边打边说
这儿昨天没照顾到是吧？那今儿平衡一下
十几下就开始嗷嗷叫了[跪了]
光听声音就知道没使劲儿，但还是扭来扭去
根本不可能保证不动
事实证明非约架真是不抗揍
然后看我依然倔强的不理他
丫又去翻了电缆[摊手]
那一刻
感觉瞬间内心防线就破了…
没几下就扛不住了，虽然明知道绝对没有昨天一半重吧，但就是感觉忍不了的疼
还被他数落
十几下就打到哭[跪了]

昨天打成那样一滴眼泪没有
今儿一共也就三十来下，也不重就哭的不行
约架和惩戒的区别咩
抗不抗揍有时候真的是内心作用[摊手]