很难得能大家坐一起聊这么晚
其实有时候有些时机让你体会到人间疾苦
但是人与人的悲欢并不相通，世间上没有真正的感同身受
其实有时候会感叹人世不公，但是在放眼看看这世界看看身边人身边事。
其实没有什么时间也没有什么资格可以埋怨这个世界了
能做到什么呢？
尽可能的把自己的温暖和欢乐带给大家，温暖一下大家
其实爱萍老师说的挺好的：人世间情啊爱啊，生啊老啊，病啊死啊都太苦了，这个世界太多苦了，苦不堪言。所以多行善积德吧，多多做善事吧，多多爱这个世界吧
好好爱世界，不求世界温暖你。但是总能期待有点回报吧。
不一样的家庭都有不一样的爱，不一样的爱有了不一样的小孩。
我不知道我能做什么，我只想做的好事能所回报点，把回报放陈总身上吧，我不能没有他
这个家少了谁都不完美。
文人批判人的贪财和情欲。可人世间最不能缺的就是这
对吗？
其实有时候有些时机让你体会到人间疾苦
但是人与人的悲欢并不相通，世间上没有真正的感同身受
其实有时候会感叹人世不公，但是在放眼看看这世界看看身边人身边事。
其实没有什么时间也没有什么资格可以埋怨这个世界了
能做到什么呢？
尽可能的把自己的温暖和欢乐带给大家，温暖一下大家
其实爱萍老师说的挺好的：人世间情啊爱啊，生啊老啊，病啊死啊都太苦了，这个世界太多苦了，苦不堪言。所以多行善积德吧，多多做善事吧，多多爱这个世界吧
好好爱世界，不求世界温暖你。但是总能期待有点回报吧。
不一样的家庭都有不一样的爱，不一样的爱有了不一样的小孩。
我不知道我能做什么，我只想做的好事能所回报点，把回报放陈总身上吧，我不能没有他
这个家少了谁都不完美。
文人批判人的贪财和情欲。可人世间最不能缺的就是这
对吗？
#ARASHI[超话]# 不行了，我今天真心情复杂又笑不活了[打call][泪][赢牛奶][苦涩][酸]
下午还在上班的时候突然微信群里有人发了消息，我倒是没有看错，没有误以为是sa结婚，接着微博这边也炸了，当时第一反应就是卧槽卧槽卧槽！！！！这什么爆炸新闻！！！！然后就马上收到了FC邮件[跪了]临近下班超级忙碌还要忙着在两个微信群里讨论，我真的一边打字一边在手抖！两个人同时真的太震惊了。昨天还听了艾拔的《夜空への手紙》早晨的时候还想到con上翔哥哥红外套黑色半指手套的样子，前天看图感叹艾拔确实是“笑颜的宝石箱”啊，再之前想着翔哥哥穿条纹西装真的很好看…消息真的太突然了，我说你们能不能挑下班的时间啊！那个时间突然公布很影响工作哎～两个人的请柬、巧克力的样子简直就是你们俩结婚嘛。因为一起宣布，各种新闻、其他艺人都笑这是他俩结婚吧，气氛往搞笑的方向去了～自己觉得可能让大家有个这样好玩的气氛能够缓解一下某些饭的心情吧。
翔哥哥真是我的精英偶像啊，本紫担也被翔哥哥的魅力迷住。从少年时就超级努力的人，“想让大家觉得喜欢上嵐真的太好了”说到一定做到，“我梦到松潤把蛋白粉打翻了……啊…梦里是嵐，醒来也是嵐”“不想从名为嵐的梦里醒来”“如果影响成绩就退出…”然后每天只睡一两个小时，他是真的好爱好爱这个团体吧，付出再多都要留下来和大家在一起[悲伤]“嵐会回来的”我信～之后又以偶像身份进军主持，什么都会认真做，即能穿着宽松牛仔唱rap也能西装笔挺播新闻，优秀又可爱的人。艾拔很知道自己想做什么要做什么，主动提出出外景，综艺才能被发掘出来。平时欢脱又搞笑，带着翔哥哥去千叶旅行，一路下来又感动又少不了他特有的胡闹搞笑，挖坑什么的也就你能想出来了。就是因为他们这么好，是闪耀的星星，懈怠的时候都有了动力。
微信微博消息太爆炸导致下班手机就没电了，第一次觉得下班回家的路如此漫长下车后就飞奔回家充电。总体来说心情就是一边おめでとう一边[泪][泪][泪][泪][泪]晚上还去游戏里放了烟花还忙着预备国庆的行程。我也是一般女性嘛，他们已经有属于他们的“My Girl”了[酸][悲伤]下午想打开FC那边看看，卡到进不去，热搜也上了，搞笑图也很快出了，接下来是不是真的要期待Jr嵐了呢～还有我和其他嵐饭的情敌隔空喊话（恥ずかしい。今天太过于充实忙碌，明天下午是不是要等文春了呢，我说，还要上班啊喂，这样连续刺激班没法上了呀～
另外，作为紫担，如果潤突然结婚的话，觉得真的要爆哭一场吧，虽然心里明白他们结婚什么的很正常也是情理之中。
还是那句话，大家健康快乐最重要，五个人都忙忙碌碌的努力过好自己的生活，所以我们也要好好生活，爱惜羽毛，别让自己不幸福，不然多对不起这么优秀的偶像❤️
（碎碎念记录结束 #ARASHI[超话]#
下午还在上班的时候突然微信群里有人发了消息，我倒是没有看错，没有误以为是sa结婚，接着微博这边也炸了，当时第一反应就是卧槽卧槽卧槽！！！！这什么爆炸新闻！！！！然后就马上收到了FC邮件[跪了]临近下班超级忙碌还要忙着在两个微信群里讨论，我真的一边打字一边在手抖！两个人同时真的太震惊了。昨天还听了艾拔的《夜空への手紙》早晨的时候还想到con上翔哥哥红外套黑色半指手套的样子，前天看图感叹艾拔确实是“笑颜的宝石箱”啊，再之前想着翔哥哥穿条纹西装真的很好看…消息真的太突然了，我说你们能不能挑下班的时间啊！那个时间突然公布很影响工作哎～两个人的请柬、巧克力的样子简直就是你们俩结婚嘛。因为一起宣布，各种新闻、其他艺人都笑这是他俩结婚吧，气氛往搞笑的方向去了～自己觉得可能让大家有个这样好玩的气氛能够缓解一下某些饭的心情吧。
翔哥哥真是我的精英偶像啊，本紫担也被翔哥哥的魅力迷住。从少年时就超级努力的人，“想让大家觉得喜欢上嵐真的太好了”说到一定做到，“我梦到松潤把蛋白粉打翻了……啊…梦里是嵐，醒来也是嵐”“不想从名为嵐的梦里醒来”“如果影响成绩就退出…”然后每天只睡一两个小时，他是真的好爱好爱这个团体吧，付出再多都要留下来和大家在一起[悲伤]“嵐会回来的”我信～之后又以偶像身份进军主持，什么都会认真做，即能穿着宽松牛仔唱rap也能西装笔挺播新闻，优秀又可爱的人。艾拔很知道自己想做什么要做什么，主动提出出外景，综艺才能被发掘出来。平时欢脱又搞笑，带着翔哥哥去千叶旅行，一路下来又感动又少不了他特有的胡闹搞笑，挖坑什么的也就你能想出来了。就是因为他们这么好，是闪耀的星星，懈怠的时候都有了动力。
微信微博消息太爆炸导致下班手机就没电了，第一次觉得下班回家的路如此漫长下车后就飞奔回家充电。总体来说心情就是一边おめでとう一边[泪][泪][泪][泪][泪]晚上还去游戏里放了烟花还忙着预备国庆的行程。我也是一般女性嘛，他们已经有属于他们的“My Girl”了[酸][悲伤]下午想打开FC那边看看，卡到进不去，热搜也上了，搞笑图也很快出了，接下来是不是真的要期待Jr嵐了呢～还有我和其他嵐饭的情敌隔空喊话（恥ずかしい。今天太过于充实忙碌，明天下午是不是要等文春了呢，我说，还要上班啊喂，这样连续刺激班没法上了呀～
另外，作为紫担，如果潤突然结婚的话，觉得真的要爆哭一场吧，虽然心里明白他们结婚什么的很正常也是情理之中。
还是那句话，大家健康快乐最重要，五个人都忙忙碌碌的努力过好自己的生活，所以我们也要好好生活，爱惜羽毛，别让自己不幸福，不然多对不起这么优秀的偶像❤️
（碎碎念记录结束 #ARASHI[超话]#
阅读‖116。《被讨厌的勇气》，日本，岸见一郎，谷贺史健。新华书店，阅毕标记。2021/9/24～2021/9/28，5h，10.2w字。
感想：
这本书在好多地方都直击我的内心，令我感到羞愧，又令我醍醐灌顶。与阿德勒初接触，是17年抚州读书时，在新华书店里看《自卑与超越》，当时也看不大懂，放弃了，只大致了解到阿德勒指出自卑对人成长的促进作用，其他的就忘了。这本书并不是阿德勒自己写的，而是如苏格拉底的思想由柏拉图记录下写成书一样，阿德勒心理学也由其研究者岸见一郎和谷贺史健写成书，通俗易懂，让我们普通大众能够有机会学到阿德勒心理学。书在我书架里面拥有很久，一直因畏难情绪没有去看，在这一次如此干脆地拿起，是因为被很欣赏的一位朋友推荐，一读发现其对话式的展开模式很特别，正是仿着苏格拉底与人们对话的模式，内容也很精彩，让我在周六25号三趟跑去新华书店，周二有空又急忙赶上来，放不下，非要读完。还喜欢读书时的体验，轻抚纸页，淡淡墨香，宁静专注，非常享受。
笔记：
划了一百多条笔记，我转到了电子文档里，此处简记收获。其实读到第五夜，发现我没有太懂阿德勒心理学，而书中也说没懂实属正常，这是需要在人生经历中慢慢体悟的。所以不必自责而是记在心中。《自卑与超越》可以再重读一遍，对荣格不是很熟悉，后续去了解一下。
回到引言“人可以改变，世界极其简单，人人能获得幸福”
一，原因论转换成目的论，拒绝自我欺骗，主动选择改变。
二，区分自卑感和自卑情节，积极归因；课题分离让人际关系变得简单，屏蔽不相干的人和事，互相都不干涉。
三，不追求他人认可，拒绝过度期待他人与被他人期待。
四，拥有被讨厌的勇气才更自由；明白共同体感觉，整体论，我们是活在整体中的个体，整体外还有整体；发展横向关系，不批评不表扬而是鼓励；存在就有价值。
五，自我接纳，他者信赖，他者贡献。活在当下，甘于平凡，把追求卓越的眼光从遥不可及的目标上转移到此时此刻的跬步中。人生意义由你创造和定义。
>天空中的满月柔和地照着脚下的雪。多么清新的空气！多么夺目的光芒！我踏着新下的雪，迈出了一步。青年深深吸了一口气，摸了摸短短的胡须，清楚地自语道：“世界很简单，人生也是一样！”
感想：
这本书在好多地方都直击我的内心，令我感到羞愧，又令我醍醐灌顶。与阿德勒初接触，是17年抚州读书时，在新华书店里看《自卑与超越》，当时也看不大懂，放弃了，只大致了解到阿德勒指出自卑对人成长的促进作用，其他的就忘了。这本书并不是阿德勒自己写的，而是如苏格拉底的思想由柏拉图记录下写成书一样，阿德勒心理学也由其研究者岸见一郎和谷贺史健写成书，通俗易懂，让我们普通大众能够有机会学到阿德勒心理学。书在我书架里面拥有很久，一直因畏难情绪没有去看，在这一次如此干脆地拿起，是因为被很欣赏的一位朋友推荐，一读发现其对话式的展开模式很特别，正是仿着苏格拉底与人们对话的模式，内容也很精彩，让我在周六25号三趟跑去新华书店，周二有空又急忙赶上来，放不下，非要读完。还喜欢读书时的体验，轻抚纸页，淡淡墨香，宁静专注，非常享受。
笔记：
划了一百多条笔记，我转到了电子文档里，此处简记收获。其实读到第五夜，发现我没有太懂阿德勒心理学，而书中也说没懂实属正常，这是需要在人生经历中慢慢体悟的。所以不必自责而是记在心中。《自卑与超越》可以再重读一遍，对荣格不是很熟悉，后续去了解一下。
回到引言“人可以改变，世界极其简单，人人能获得幸福”
一，原因论转换成目的论，拒绝自我欺骗，主动选择改变。
二，区分自卑感和自卑情节，积极归因；课题分离让人际关系变得简单，屏蔽不相干的人和事，互相都不干涉。
三，不追求他人认可，拒绝过度期待他人与被他人期待。
四，拥有被讨厌的勇气才更自由；明白共同体感觉，整体论，我们是活在整体中的个体，整体外还有整体；发展横向关系，不批评不表扬而是鼓励；存在就有价值。
五，自我接纳，他者信赖，他者贡献。活在当下，甘于平凡，把追求卓越的眼光从遥不可及的目标上转移到此时此刻的跬步中。人生意义由你创造和定义。
>天空中的满月柔和地照着脚下的雪。多么清新的空气！多么夺目的光芒！我踏着新下的雪，迈出了一步。青年深深吸了一口气，摸了摸短短的胡须，清楚地自语道：“世界很简单，人生也是一样！”
✋热门推荐