#随手拍美食#全麦！碱水！空口吃馅！！减脂女孩的快乐！！！|||这个碱水口味真的绝了！！！
我切开拍照的时候口水都要流下来....
不仅颜色颜值好看
关键是还是全麦的！！
减脂期代替主食根本不会吃月半！！
斑斓在我这 很难不爱！！
巧克力 百香果 树莓的 反正都很好吃！！
大米面包也非常️
软fufu的 很香！！

当不了socalled城市小资小白领了
吃hou逼贵的健康餐
(虽然我也不爱吃主食
所以吃过一阵确实挺适合我的)
每天都得喝starfxcks咖啡
说话拿腔拿调半中半英
下班得去做脸或者练瑜伽

今天去一个巨一般的瑜伽馆
(以前我不这么贫困时候 绝对看不上)
还敢要9800块的卡
有这我不如加点钱去更高级的地方呢

之前有篇文章写露露蒙给中产带来的焦虑
咋？穿秋裤还不能练瑜伽了
哦对还得说打车走 不能破坏小lv资cha的身份
真有钱也就算了
你说您们都北漂还租房住呢
有装逼那功夫我都扫完小黄车骑走了
[二哈]

孩子的最爱主食：缤纷蔬菜饼，味道清淡，营养丰富，超喜欢有些时候，大家可能会觉得生活是一成不变的，是比较乏味的，但是这也许只是自己的错觉而已，因为在每日的生活中，难免有重复的事情发生，还要每天两点一线的工作，所以偶尔会有一点枯燥，但是不要怕，这只是证明了你的业余生活要丰富一下啦，其实制作美食也是非常不错的选择之一，不仅能够打发时间，满足自己的口味，还能给家人和孩子提供营养，简直是太美好了。今天小编就教大家一道家人最爱的主食，那就是缤纷蔬菜饼，其口感软嫩，味道清淡，重点是营养价值超级丰富，非常适合早餐食用，能够活力满满一整天哦，还不赶快跟我开始吧。缤纷蔬菜饼是一道经典的家常小吃，通常见于早餐店中，也凭借口感软嫩，食材丰富等特点被大家广泛喜爱，在搭配一碗热乎乎的小米粥，让泥在凉爽的秋季，感受早餐的第一份温暖。缤纷蔬菜饼的主要食材就是土豆、火腿、面粉等自己喜欢的食材，然后搭配适量的葱花点缀，一同烙制而成的，软糯香甜超简单。缤纷蔬菜饼的营养价值是非常丰富的，主要都来源于其中的食材当中，其中就添加了营养丰富的土豆，土豆作为常见的家常菜之一，具有很高的维生素含量，适量食用能够起到健胃消食，润肠通便的效果。而另外主要的食材就是面粉，面食适量代替主食可以健脾养胃哦，所以肠胃不好的人群，一定要吃起来。如果你在平时特别不爱吃早餐，那么你就来对了，因为早餐就是一天之中最为重要的，必须用奥吃饱吃好，赶快用缤纷蔬菜饼来丰富营养吧！【菜品】：缤纷蔬菜饼【烹饪食材】：土豆两个、火腿一块、辣椒一个、面粉适量、葱一根、食盐适量、沙拉酱适量。【烹饪步骤】:步骤1、首先我们来准备一下主要的食材，将火腿去皮后切成小丁备用。青椒和葱花也洗净切碎，全部弄好后装盘开始。步骤2、然后将土豆刮皮洗净，随后开始蒸锅注水，水开后将土豆切片后隔水蒸熟，时间到取出用你工具捣成细腻的土豆泥备用。步骤3、随后将前期切好的火腿青椒丁等全部放入土豆泥中，加入些许的食盐和面粉一同搅拌均匀。步骤4、随后将一整个面团均匀的分成小球，这时准备平底锅烧油。步骤5、将小面团均匀的摆放在平底锅上，用工具将其压成饼，小火慢煎，直到定型。步骤6、随后将另一面也煎到金黄的状态，时间到取出，淋上沙拉酱就可以吃了。【烹饪小贴士】：贴士1、在准备土豆的时候可以将其蒸熟，土豆是比较易熟的，大约需要八分钟左右就足够了，想要时间提前，可以适当地切薄片，熟的更快。贴士2、缤纷蔬菜饼的食材主要就是蔬菜，如果喜欢其他食材的，可以酌情放进去，例如西蓝花、黄瓜等。