农历九月初九，也是中国民间的传统节日——重阳节。九为阳数，其日与月并应，故曰‘重阳’重阳节素有登高的风俗，又曰“登高节”。

在此节气下，秋意愈浓。要注意饮食清淡，预防秋燥；注意保暖，适时添衣；
《黄帝内经.素问.四气调神大论》中说：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”’也要注意早睡早起，适当午睡。

#亲子育儿[超话]# 【看舌苔辨健康】（中） 二：黄白色舌苔黏黏厚厚，可能是饮食过量或油腻。饮食要相对清淡，可据情况服些消食的药物或山楂等。三：舌体淡白地图舌，宝宝往往挑食、睡眠不稳，潮热多汗，手心发热等。应多吃新鲜水果和绿、红色蔬菜，同时忌煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。#育儿知识# #亲子育儿#

敬告，”间质性肺炎“，患者：
首先你们要知道，此病是一个疑难病；
是一个西医说没有好的方药及方法治疗的病症；
如果想更好地治疗此病，从根本上治疗此病，只有选择传统中医方药治疗！
注意：
你们在服用中药专方“养阴化纤汤”的治疗过程中，饮食应清淡，多吃高蛋白，有营养易消化的食材。
还可以吃些食用菌，香菇、木耳等有助于提高人体的免疫力的食材；
如果是中晚期患者，身体基础病多，身体体质差的患者，可买蛋白粉喝，增加营养；
专治间质性肺炎纤维化的中药汤剂“养阴化纤汤”：
是范氏中医家传验方，经百年传承，是从根本上治疗逆转肺的纤维化，恢复提高肺功能的传统汤药，不像西药止痛片吃了马上见效，需要循序渐进。
特别是已到晚期了或已确诊多年的，病情严重的患者，即使最对症的专方中药也没有那么快的疗效，要知道此为疑难病症，西医根本无药可治。
急于求成是不可取的！
需要有坚定信心，连续服用，方可先控制住病情发展，再慢慢地逆转纤维化，提高免疫力，增强肺功能，让病情逐渐向好的方向发展。