#日常##减肥##记录#
2020.3.3总结
▫️ 正常吃饭 | 戒糖 | 运动 | 早睡早起
▫️时间怎么这么快怎么转眼3月4号了??我的记忆还停留在四年一度的29号(这几天记忆去被吞了吗)法式吐司还是比干吃强!!这样全麦的就能很好下咽了!!要不之前我都是就着牛奶酸奶吃要不剌嗓子,那种感觉你们懂
▫️我昨天在b站上逛,结果看见一个爱豆减肥舞我就点进去跳了跳,第一次体会到广场舞大哥大姐们的乐趣哈哈哈哈气氛到那了不跳不合适!!结果第一首歌我连跳7遍现在胸口疼
✨这两天在等待我的新磨砂膜(上一个已经部分区域磨秃了)等到了我再继续创作
2020.3.3总结
▫️ 正常吃饭 | 戒糖 | 运动 | 早睡早起
▫️时间怎么这么快怎么转眼3月4号了??我的记忆还停留在四年一度的29号(这几天记忆去被吞了吗)法式吐司还是比干吃强!!这样全麦的就能很好下咽了!!要不之前我都是就着牛奶酸奶吃要不剌嗓子,那种感觉你们懂
▫️我昨天在b站上逛,结果看见一个爱豆减肥舞我就点进去跳了跳,第一次体会到广场舞大哥大姐们的乐趣哈哈哈哈气氛到那了不跳不合适!!结果第一首歌我连跳7遍现在胸口疼
✨这两天在等待我的新磨砂膜(上一个已经部分区域磨秃了)等到了我再继续创作
✨ 我老爸时隔一个月,终于回家了[笑cry]这个班也太难上了。回来就严正警告我们,务必调整作息,早睡早起
✨ 天鹅臂Day4,啥时能看到明显的效果呢?大脑放空的状态下明显时间变快了
✨ 今天卸载了抖音,多看了两个小时书。看来我得对B站下手了[笑cry][笑cry][笑cry]
✨ 我们可爱的石老师明天要直播了,明天要早起围观[鼓掌]#宝宝的少女心#
✨ 既要心怀梦想,也要活在当下。对自己有一些小小的要求啦
Peaceful
2020的plan其实好简单,就五个重点项目:
1⃣️19年没有读完40本书,2020将再次尝试
2⃣️德语争取学到B1
3⃣️存钱,买基金,有本事最好能自己买新手机
4⃣️继续实践断舍离
5⃣️实践环保的生活
其他万年不变的项目包括早睡早起、坚持运动、保持体重、多看电影,还有没事少喝点酒,多写点文章,多思考。
新的一年就这样开始吧!
1⃣️19年没有读完40本书,2020将再次尝试
2⃣️德语争取学到B1
3⃣️存钱,买基金,有本事最好能自己买新手机
4⃣️继续实践断舍离
5⃣️实践环保的生活
其他万年不变的项目包括早睡早起、坚持运动、保持体重、多看电影,还有没事少喝点酒,多写点文章,多思考。
新的一年就这样开始吧!
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