因为老公外面有女人了,我跟他分居4个月了,前几天女儿生日,我把他叫了过来,晚上女儿睡后,他顺势搂住我的腰,把我抱到侧卧。在床上他刚刚想压上来吻我,可恶心感一下席卷上来,我使劲推开了他。
跟老公结婚5年了,我们大学开始恋爱,我很爱他。结婚后没多久就有了女儿,我沉浸在幸福中,但是那天我正在家做饭,闺蜜却发来一张照片,上面是老公搂着一个女人走进酒店。
我当时还不相信,给老公打电话,接通后他说在忙工作,说了一句话就匆忙挂断了,我心如死灰。
老公回家后我把手机摔到他面前,他抱住我开始道歉,说自己只是图新鲜。我什么解释都听不进去,带着孩子去了宾馆。
老公想要接我回家,但我没答应,我们开始分居,分开了一段时间后,我有点想他,离婚的念头也没了。
我想既然他诚恳认错,不如给他一个机会,趁着女儿过生日把他叫了过来,想缓和我们的关系。
没想到我还是抗拒,推开他后老公很沉默,说他愿意等我原谅,然后就走了。
老师,我现在每天都生活在纠结的痛苦中,该怎么做才能拯救自己?
朱身勇解答:
从你的诉说来看,你不希望放弃婚姻。你可以从这几个方面入手。
一 、确定自己的婚姻出现了婚外情,这个婚外情不是老公的婚外情,而是你们二人婚姻里的婚外情。
二、梳理一下婚姻,看看是什么原因导致了老公的越轨:是生理上的冲动?心理上的空虚?还是婚姻里进入了平淡期?还是偶发性越轨?还是遗传性越轨?
三、和老公做一个真诚的沟通,看他在越轨分居之后,对婚姻的看法,以及他对婚姻出现的问题有什么补救措施
四、你虽然在行为上接受了老公的回归,但在心理上对他的身体有抗拒,想他曾经亲过别人,和别人上过床,你会觉得他很脏,这是婚外情带给你的创伤反应。你要面对这个创伤,既不要掩盖,也不要轻易原谅,要接受自己对他还有疑惑。
五、要让老公知道他的行为践踏了你的底线,导致了你对他产生了疏远,产生了对抗。你用你的身体反应呈现你所受的伤害,你要求他按照你的方式来修复你们的关系。
六、要全面的疗愈婚姻创伤,全面重建婚姻,重建你们之间的信任,让老公看到你的痛,让他理解,你才能真正地拯救自己。
我说了这么多,如果你还不知道具体怎么做,可以发私信,向我提问,我会更加细致地帮你分析处理。#朱身勇信箱# #情感#
跟老公结婚5年了,我们大学开始恋爱,我很爱他。结婚后没多久就有了女儿,我沉浸在幸福中,但是那天我正在家做饭,闺蜜却发来一张照片,上面是老公搂着一个女人走进酒店。
我当时还不相信,给老公打电话,接通后他说在忙工作,说了一句话就匆忙挂断了,我心如死灰。
老公回家后我把手机摔到他面前,他抱住我开始道歉,说自己只是图新鲜。我什么解释都听不进去,带着孩子去了宾馆。
老公想要接我回家,但我没答应,我们开始分居,分开了一段时间后,我有点想他,离婚的念头也没了。
我想既然他诚恳认错,不如给他一个机会,趁着女儿过生日把他叫了过来,想缓和我们的关系。
没想到我还是抗拒,推开他后老公很沉默,说他愿意等我原谅,然后就走了。
老师,我现在每天都生活在纠结的痛苦中,该怎么做才能拯救自己?
朱身勇解答:
从你的诉说来看,你不希望放弃婚姻。你可以从这几个方面入手。
一 、确定自己的婚姻出现了婚外情,这个婚外情不是老公的婚外情,而是你们二人婚姻里的婚外情。
二、梳理一下婚姻,看看是什么原因导致了老公的越轨:是生理上的冲动?心理上的空虚?还是婚姻里进入了平淡期?还是偶发性越轨?还是遗传性越轨?
三、和老公做一个真诚的沟通,看他在越轨分居之后,对婚姻的看法,以及他对婚姻出现的问题有什么补救措施
四、你虽然在行为上接受了老公的回归,但在心理上对他的身体有抗拒,想他曾经亲过别人,和别人上过床,你会觉得他很脏,这是婚外情带给你的创伤反应。你要面对这个创伤,既不要掩盖,也不要轻易原谅,要接受自己对他还有疑惑。
五、要让老公知道他的行为践踏了你的底线,导致了你对他产生了疏远,产生了对抗。你用你的身体反应呈现你所受的伤害,你要求他按照你的方式来修复你们的关系。
六、要全面的疗愈婚姻创伤,全面重建婚姻,重建你们之间的信任,让老公看到你的痛,让他理解,你才能真正地拯救自己。
我说了这么多,如果你还不知道具体怎么做,可以发私信,向我提问,我会更加细致地帮你分析处理。#朱身勇信箱# #情感#
为人做事的十大法则,共勉!
一、做人
做人做到极致,靠的不是聪明,而是智慧,不是套路,而是真诚,最后你会发现,真正的光明大道,是厚道。
要有大格局,大气魄,方有大成就。
二、胸怀
一个人的胸怀,是被委屈撑大的,顺境里修行,你终难成佛。
人生在世,我们要用勇气改变可以改变的事情,用胸怀接受不能改变的事情,并用智慧分辨二者的不同!
胸襟广大,宜从“平”“淡”二字用功,凡人我之际须看得平,功名之际须看得淡,庶几胸怀日阔。——曾国藩
三、格局
人+山=仙,人+谷=俗。
高度不够,看到的都是问题,
格局太小,纠结的都是鸡毛蒜皮。
提升高度,放大格局,方能成功!
人的生命格局一大,就不会在琐碎妆饰上沉陷。真正自信的人,总能够简单得铿锵有力。
一个境界低的人,讲不出高远的话;一个没有使命感的人,讲不出有责任感的话;一个格局小的人,讲不出大气的话。
四、空杯
唯有归零人生,时刻保持空杯心态。
空杯心态,就是要将心里的杯子倒空,将自己在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。有些精彩注定属于他人,你无须驻足。
能下人,故其心虚;其心虚,故所广取;所广取,故其人愈高。人应当保持一种谦卑的态度,要能够向高手低头,这样才能有所收获,是谓“空杯心态”。
五、希望
那些可以用“希望你……”来开头的句子。希望你别迷路了。希望你学会待定系数法。希望你交到好朋友。希望你别再被人欺负。希望你幸福。希望你一个人,也能够坚强。
希望你别迷路了,希望你交到好朋友,希望你别再被人欺负,希望你幸福,希望你一个人,也能够坚强。
希望是附丽于存在的,有存在,便有希望,有希望,便是光明。
六、目标
要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。
没有一定的目标,智慧就会丧失;哪儿都是目标,哪儿就都没有目标。
当一个人有所追寻时,他只会看到他所追寻之物。他之所以无所发现、无所获得是因为他只专注于他所追寻之物,因为他执迷于自己的目标。追寻意味着有了目标,而寻见则意味着自由、包容,摈弃一切目标。
七、坚持
坚持,就是在坚持不下去的时候再坚持。
做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底.
坚持很难,但别无选择。坚持有坚持的痛,但也有它的魅力。那种美,倔强又绝然。
你成功了,你的坚持就叫执着。你失败了,你的坚持就叫固执。但不管什么结果,继续勇敢地走下去吧,你的坚持还有一个名字,叫无悔。
八、努力
生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不至迷失方向,努力在原位中坚定存在。
当你已经觉得自己非常努力时,须明白一不幸的事实,那就是不管你多努力,一定有人比你更努力,所以随时检讨自己努力的方向是否正确尤其重要,在错误的道路上越努力,结果越悲催。
另外,当你努力不成时,若你会和那些毫不努力却也看上去混得不错的人比,除了让自己放弃努力,只会空叹不平衡。
九、做事要有大格局
做人智商不高没关系,情商不高也问题不大,但做人的格局一定要大。
说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话就让你不能释怀,如果动不动就讨厌人憎恨人,那格局就太小了。
做人有多大气,就会有多成功。因为胸怀,才是成功者的标志。
十、大格局有大视野
一个人年轻时候的容量比什么都重要,这决定了一个人生命的宽度,决定了你将来能够建立的格局。"灼灼其华,绚烂之极归于平淡",说的其实就是现在你的涉猎越广,就越能给你的未来无限可能性。居安思危,时刻考虑自己工作的可替代性!
(转)
一、做人
做人做到极致,靠的不是聪明,而是智慧,不是套路,而是真诚,最后你会发现,真正的光明大道,是厚道。
要有大格局,大气魄,方有大成就。
二、胸怀
一个人的胸怀,是被委屈撑大的,顺境里修行,你终难成佛。
人生在世,我们要用勇气改变可以改变的事情,用胸怀接受不能改变的事情,并用智慧分辨二者的不同!
胸襟广大,宜从“平”“淡”二字用功,凡人我之际须看得平,功名之际须看得淡,庶几胸怀日阔。——曾国藩
三、格局
人+山=仙,人+谷=俗。
高度不够,看到的都是问题,
格局太小,纠结的都是鸡毛蒜皮。
提升高度,放大格局,方能成功!
人的生命格局一大,就不会在琐碎妆饰上沉陷。真正自信的人,总能够简单得铿锵有力。
一个境界低的人,讲不出高远的话;一个没有使命感的人,讲不出有责任感的话;一个格局小的人,讲不出大气的话。
四、空杯
唯有归零人生,时刻保持空杯心态。
空杯心态,就是要将心里的杯子倒空,将自己在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。有些精彩注定属于他人,你无须驻足。
能下人,故其心虚;其心虚,故所广取;所广取,故其人愈高。人应当保持一种谦卑的态度,要能够向高手低头,这样才能有所收获,是谓“空杯心态”。
五、希望
那些可以用“希望你……”来开头的句子。希望你别迷路了。希望你学会待定系数法。希望你交到好朋友。希望你别再被人欺负。希望你幸福。希望你一个人,也能够坚强。
希望你别迷路了,希望你交到好朋友,希望你别再被人欺负,希望你幸福,希望你一个人,也能够坚强。
希望是附丽于存在的,有存在,便有希望,有希望,便是光明。
六、目标
要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。
没有一定的目标,智慧就会丧失;哪儿都是目标,哪儿就都没有目标。
当一个人有所追寻时,他只会看到他所追寻之物。他之所以无所发现、无所获得是因为他只专注于他所追寻之物,因为他执迷于自己的目标。追寻意味着有了目标,而寻见则意味着自由、包容,摈弃一切目标。
七、坚持
坚持,就是在坚持不下去的时候再坚持。
做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底.
坚持很难,但别无选择。坚持有坚持的痛,但也有它的魅力。那种美,倔强又绝然。
你成功了,你的坚持就叫执着。你失败了,你的坚持就叫固执。但不管什么结果,继续勇敢地走下去吧,你的坚持还有一个名字,叫无悔。
八、努力
生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不至迷失方向,努力在原位中坚定存在。
当你已经觉得自己非常努力时,须明白一不幸的事实,那就是不管你多努力,一定有人比你更努力,所以随时检讨自己努力的方向是否正确尤其重要,在错误的道路上越努力,结果越悲催。
另外,当你努力不成时,若你会和那些毫不努力却也看上去混得不错的人比,除了让自己放弃努力,只会空叹不平衡。
九、做事要有大格局
做人智商不高没关系,情商不高也问题不大,但做人的格局一定要大。
说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话就让你不能释怀,如果动不动就讨厌人憎恨人,那格局就太小了。
做人有多大气,就会有多成功。因为胸怀,才是成功者的标志。
十、大格局有大视野
一个人年轻时候的容量比什么都重要,这决定了一个人生命的宽度,决定了你将来能够建立的格局。"灼灼其华,绚烂之极归于平淡",说的其实就是现在你的涉猎越广,就越能给你的未来无限可能性。居安思危,时刻考虑自己工作的可替代性!
(转)
为人做事的十大法则,共勉!
一、做人
做人做到极致,靠的不是聪明,而是智慧,不是套路,而是真诚,最后你会发现,真正的光明大道,是厚道。
要有大格局,大气魄,方有大成就。
二、胸怀
一个人的胸怀,是被委屈撑大的,顺境里修行,你终难成佛。
人生在世,我们要用勇气改变可以改变的事情,用胸怀接受不能改变的事情,并用智慧分辨二者的不同!
胸襟广大,宜从“平”“淡”二字用功,凡人我之际须看得平,功名之际须看得淡,庶几胸怀日阔。——曾国藩
三、格局
人+山=仙,人+谷=俗。
高度不够,看到的都是问题,
格局太小,纠结的都是鸡毛蒜皮。
提升高度,放大格局,方能成功!
人的生命格局一大,就不会在琐碎妆饰上沉陷。真正自信的人,总能够简单得铿锵有力。
一个境界低的人,讲不出高远的话;一个没有使命感的人,讲不出有责任感的话;一个格局小的人,讲不出大气的话。
四、空杯
唯有归零人生,时刻保持空杯心态。
空杯心态,就是要将心里的杯子倒空,将自己在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。有些精彩注定属于他人,你无须驻足。
能下人,故其心虚;其心虚,故所广取;所广取,故其人愈高。人应当保持一种谦卑的态度,要能够向高手低头,这样才能有所收获,是谓“空杯心态”。
五、希望
那些可以用“希望你……”来开头的句子。希望你别迷路了。希望你学会待定系数法。希望你交到好朋友。希望你别再被人欺负。希望你幸福。希望你一个人,也能够坚强。
希望你别迷路了,希望你交到好朋友,希望你别再被人欺负,希望你幸福,希望你一个人,也能够坚强。
希望是附丽于存在的,有存在,便有希望,有希望,便是光明。
六、目标
要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。
没有一定的目标,智慧就会丧失;哪儿都是目标,哪儿就都没有目标。
当一个人有所追寻时,他只会看到他所追寻之物。他之所以无所发现、无所获得是因为他只专注于他所追寻之物,因为他执迷于自己的目标。追寻意味着有了目标,而寻见则意味着自由、包容,摈弃一切目标。
七、坚持
坚持,就是在坚持不下去的时候再坚持。
做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底.
坚持很难,但别无选择。坚持有坚持的痛,但也有它的魅力。那种美,倔强又绝然。
你成功了,你的坚持就叫执着。你失败了,你的坚持就叫固执。但不管什么结果,继续勇敢地走下去吧,你的坚持还有一个名字,叫无悔。
八、努力
生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不至迷失方向,努力在原位中坚定存在。
当你已经觉得自己非常努力时,须明白一不幸的事实,那就是不管你多努力,一定有人比你更努力,所以随时检讨自己努力的方向是否正确尤其重要,在错误的道路上越努力,结果越悲催。
另外,当你努力不成时,若你会和那些毫不努力却也看上去混得不错的人比,除了让自己放弃努力,只会空叹不平衡。
九、做事要有大格局
做人智商不高没关系,情商不高也问题不大,但做人的格局一定要大。
说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话就让你不能释怀,如果动不动就讨厌人憎恨人,那格局就太小了。
做人有多大气,就会有多成功。因为胸怀,才是成功者的标志。
十、大格局有大视野
一个人年轻时候的容量比什么都重要,这决定了一个人生命的宽度,决定了你将来能够建立的格局。"灼灼其华,绚烂之极归于平淡",说的其实就是现在你的涉猎越广,就越能给你的未来无限可能性。居安思危,时刻考虑自己工作的可替代性!
一、做人
做人做到极致,靠的不是聪明,而是智慧,不是套路,而是真诚,最后你会发现,真正的光明大道,是厚道。
要有大格局,大气魄,方有大成就。
二、胸怀
一个人的胸怀,是被委屈撑大的,顺境里修行,你终难成佛。
人生在世,我们要用勇气改变可以改变的事情,用胸怀接受不能改变的事情,并用智慧分辨二者的不同!
胸襟广大,宜从“平”“淡”二字用功,凡人我之际须看得平,功名之际须看得淡,庶几胸怀日阔。——曾国藩
三、格局
人+山=仙,人+谷=俗。
高度不够,看到的都是问题,
格局太小,纠结的都是鸡毛蒜皮。
提升高度,放大格局,方能成功!
人的生命格局一大,就不会在琐碎妆饰上沉陷。真正自信的人,总能够简单得铿锵有力。
一个境界低的人,讲不出高远的话;一个没有使命感的人,讲不出有责任感的话;一个格局小的人,讲不出大气的话。
四、空杯
唯有归零人生,时刻保持空杯心态。
空杯心态,就是要将心里的杯子倒空,将自己在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。有些精彩注定属于他人,你无须驻足。
能下人,故其心虚;其心虚,故所广取;所广取,故其人愈高。人应当保持一种谦卑的态度,要能够向高手低头,这样才能有所收获,是谓“空杯心态”。
五、希望
那些可以用“希望你……”来开头的句子。希望你别迷路了。希望你学会待定系数法。希望你交到好朋友。希望你别再被人欺负。希望你幸福。希望你一个人,也能够坚强。
希望你别迷路了,希望你交到好朋友,希望你别再被人欺负,希望你幸福,希望你一个人,也能够坚强。
希望是附丽于存在的,有存在,便有希望,有希望,便是光明。
六、目标
要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。
没有一定的目标,智慧就会丧失;哪儿都是目标,哪儿就都没有目标。
当一个人有所追寻时,他只会看到他所追寻之物。他之所以无所发现、无所获得是因为他只专注于他所追寻之物,因为他执迷于自己的目标。追寻意味着有了目标,而寻见则意味着自由、包容,摈弃一切目标。
七、坚持
坚持,就是在坚持不下去的时候再坚持。
做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底.
坚持很难,但别无选择。坚持有坚持的痛,但也有它的魅力。那种美,倔强又绝然。
你成功了,你的坚持就叫执着。你失败了,你的坚持就叫固执。但不管什么结果,继续勇敢地走下去吧,你的坚持还有一个名字,叫无悔。
八、努力
生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不至迷失方向,努力在原位中坚定存在。
当你已经觉得自己非常努力时,须明白一不幸的事实,那就是不管你多努力,一定有人比你更努力,所以随时检讨自己努力的方向是否正确尤其重要,在错误的道路上越努力,结果越悲催。
另外,当你努力不成时,若你会和那些毫不努力却也看上去混得不错的人比,除了让自己放弃努力,只会空叹不平衡。
九、做事要有大格局
做人智商不高没关系,情商不高也问题不大,但做人的格局一定要大。
说白了,你可以不聪明,也可以不懂交际,但一定要大气。
如果一点点挫折就让你爬不起来,如果一两句坏话就让你不能释怀,如果动不动就讨厌人憎恨人,那格局就太小了。
做人有多大气,就会有多成功。因为胸怀,才是成功者的标志。
十、大格局有大视野
一个人年轻时候的容量比什么都重要,这决定了一个人生命的宽度,决定了你将来能够建立的格局。"灼灼其华,绚烂之极归于平淡",说的其实就是现在你的涉猎越广,就越能给你的未来无限可能性。居安思危,时刻考虑自己工作的可替代性!
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