【破·立】

我从来没有想过，压死骆驼的最后一根稻草，竟然是一根火柴

论文、考试、毕业设计、实验、申研......

当所有事情一同压向我时，我没有处理好。

焦躁、易怒、悲观、敏感......我的生活开始失控

连月初就该来的姨妈到现在也还没来。

我买了香薰，期望它给压抑的生活点亮一盏灯，

回家后才发现，忘买火

就那样站在原地哭了起来。
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香薰最后还是亮了，

因为成人的世界，倒了也要爬起来。

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开学两个月了，一直都没有发过票圈，本来今天打算发一条朋友圈，“炫耀”一下我男朋友每周都会来武汉看我，但是半夜吃完海底捞以后突然又不想了。

真的越来越没有兴趣向别人展示我的生活，或者告诉别人诶呀，你看看，我过得很好啊。就算是现在的所谓微博“大号”其实也只有少数几个认识了很多年的朋友才会互关

在刚开学的那一段时间，小陈每次来看我，吃了好吃的，拍了好看的自拍我也只会发在这个号上面，小陈当时还说人家都是发微博给别人看，你发微博给自己看。（笑死）

后来会渐渐把这些东西发在大号，是因为我男朋友付出了很多，我认为我告诉我的好朋友们——他的付出，这个举动本身就会对我们恋情有正向反馈。

我的表达欲和倾诉欲都很旺盛，一天可以发七八条废话微博，但基本上也都是发在这个号上，说白了，我只想要有一个观众，无论是发微信，还是发微博，我只想跟小陈分享我的生活，分享我每个瞬间的心情，分享我每一天的状态。

分手后一定不要陷在悲伤的情绪里一蹶不振，一定要光鲜亮丽的好好生活。你要用行动向他说明，没有你，我的生活更好了。

这时候，他才会为分手的行为感到后悔。因为他发现，你没有了他真的生活的更好了，他才会开始反思这段感情失败是不是他一个人造成的？是不是他的原因？这一步其实是让他产生分手后的逆向合理化归因。

只有当他开始认真反思这段感情，他才能真正意识到你的付出和他的敷衍，当他开始对过去的行为懊悔，这段感情也就从一开始的你想要挽回，变成了他想要挽回。

你要做的只是适时答应他就可以了。#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友# #果子心理咨询#