#湖言山语#
今天和和光陶社二当家顾力师弟还有小帅到江浦不老村云上温泉酒店拜访师兄，参观了他的温泉酒店，我准备给他每个房间按照风格设计香器，中午一起吃饭，另外一个师弟带来了第四种酒，真没有喝过，感觉特别好。师兄弟相聚是最开心的。还有一个朋友张雷，他就住在附近，也带了酒，他，还假装会弹古筝，哈哈

喜欢一些亲切的姐姐[泪]姐姐们都是大佬但真的非常友善非常热情，我总是奇奇怪怪的形式认识很多很优秀的人，比如还没开学在新生群随便加了个学姐，没想到是一个超级厉害的人！在乐协的走廊遇到了一个超级可爱的姐姐也弹古筝，没想到别人全面发展！蹭了一个项目里面两个学姐双双保研！我好喜欢优秀的姐姐们[泪]

生活经验交流
以前我以为唱歌对身体有好处，一个偶然的机会发现听完歌或戏曲后血压竟会升高。于是我就做了一个实验，即唱京剧后发现血压确实高了，因而我有点惧怕了，因我的血压经常盘桓在血压正常指标的上限，即偏高的状态，估计如果不注意，很有可能发展成高血压了。所以，这也是好长时间不唱歌、不唱京剧的缘故之一，当然还有一个直接原因，由于经常去医院护理父亲，根本没时间再唱了。另外还有一个原因，其实唱歌、唱戏，并不是我的最爱，我的头号爱好是阅读，阅读可以让我放弃唱歌和唱戏，而唱歌、唱戏等实在是我的“副业”，可有可无。
我又做了一个实验，发现弹古筝不会使血压增高，令我非常惊喜。可能是古筝的声音不太尖啸，因古筝的大部分曲子都是传统曲子，都很柔和、舒缓、欢快，声音清脆素雅、似小溪泉水叮咚。如《渔舟唱晚》、《浏阳河》、《高山流水》等，而且我感觉在弹琴过程中也特享受。
我又做了阅读的实验，令人惊喜的是，阅读不会使我血压高。也许有人相反，这完全看你看什么书和看书时间的长短，如果经常看血腥、杀戮、鬼怪惊悚的内容或阅读时间过长，估计肯定就血压高了。看书时间和阅读内容应控制在一个正常水平上才好。再说了，运动还血压高呢！
我想，没定性血压高患者，生活不要太紧张、压抑，不服药完全是可以控制血压的。