有钱的人喜欢说：钱不是万能的。长得漂亮的人喜欢说：其实长相并不是最重要的。身材好的人喜欢说：其实胖一点好，健康。努力的人喜欢说：努力并非决定性因素。有关系的人喜欢说：关系不是最重要的。有后台的喜欢说：成功都全是靠自己拼博。 ​​​​
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#你的专业教会你的人生道理#我是学医的，而且是中医，我这个专业非常牛 ，学了不但看不了病，自己还会的一身病，不但能学会自我养生，还能修仙，鲁迅说过，劝人学医天打雷劈，为啥鲁迅都弃医从文了。不是夸张，这个学科太需要悟性，郭德纲说过，你想吃这碗饭得有99%的悟性和1%努力，这个学科没有悟性，在努力也是个修鞋的！

广西一个村近70位百岁老人，年龄最大135岁，长寿指数世界第一

有人说，人的寿命是天意，掌握在老天爷的手里，其实不是的。除了天灾人祸不能预测外，寿命其实掌握在自己的手里，会养生的人肯定寿命长。很多人会说，坏人命长，好人命短，其实并不知道坏人活的就是一口恶气，好人常常容易心死，所谓哀大莫过于心死。社会是人的社会，人类社会其实就是动物园，动物之间的较量其实就是斗智斗勇，这点好人不如坏人，所以说好人命短，当然我们扯远了，我们聊的还是寿命问题。

生活中，我们不难发现，这几类人命比较长，艺术家、道士、和尚命比较长，艺术家常常用文学、美术、书法、音乐等陶冶情操，然而他们更懂得保养，比如杨丽萍，就是一个很会保养的舞蹈家。艺术家，尤其是文学家，大多为饱读诗书的人，他们能懂得食疗法对人体的好处。和尚和道士因为宗教的原因，可能他们常常吃素食，科学研究表明，经常吃素的人比经常吃肉的人活的更长久。肉食里面有很多寄生虫等细菌，蔬菜、水果里各种维生素和营养物质比较丰富。加上很多高僧和高道清心寡欲、无欲无求，以经书为伴，这也是他们长寿的原因。

我觉得一个人要想活的长久，除了会一定的养生之法外，最主要的是要保持一颗平常心，比如情绪经常性紧张的人寿命肯定比平凡心的人活的短。还有就是工作性质的原因。比如，从事农业劳作和基层劳作的人的寿命肯定不如白领、公务员的寿命长，体力劳动风吹日晒，而且吃不好睡不好。总结得出，要想长寿，几方面的原因，心情、养生、运动、谋生手段等都是决定一个人寿命的关键。

在广西有这样一个村子，全村有近70位百岁老人，最大的135岁，居世界第一。当地的水质、食物、环境、空气等有很多地帮助。巴马瑶族自治县是广西壮族自治区的一个山区县，是世界五个长寿村之一，位于南宁以西250公里。这里的长寿老人之多，1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。

广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量肉。

要想探索长寿秘诀的朋友，可以去广西巴马县实地考察。