这大概就是父爱无声吧[心]
前几天因为感情问题受打击
老爸打电话过来什么都没问
只说大连的樱桃又大又甜
要不要给我寄些过来
当时完全没心情就推脱了
过了半个月
还是偷偷给寄了一大箱
吃着樱桃,觉得所有困苦都不算什么
即使全世界都抛弃了你
也会有那么一个男人爱你到老[心] https://t.cn/Rt5qRxf
前几天因为感情问题受打击
老爸打电话过来什么都没问
只说大连的樱桃又大又甜
要不要给我寄些过来
当时完全没心情就推脱了
过了半个月
还是偷偷给寄了一大箱
吃着樱桃,觉得所有困苦都不算什么
即使全世界都抛弃了你
也会有那么一个男人爱你到老[心] https://t.cn/Rt5qRxf
中国人是用了30年时间才拼出一个高血压、糖尿病、痛风发病率全世界排名第二。但是,世界上还有一个国家更牛,只用了10年时间就拼出一个高血压、糖尿病、痛风发病率全世界排名第一。
这个国家就是太平洋岛国瑙鲁,面积只有21平方公里,人口一万多人。其中,70%人口都是肥胖患者、糖尿病患者、高血压患者和痛风患者。20世纪前,瑙鲁还是一个默默无闻的小岛。岛民们以捕鱼猎鸟为生,倒也自在。惟一遗憾的是岛上的水总是咸的,只好整天喝椰子汁解渴。但有一天,岛上一块有纹理的石头被一名海员作为礼物,送给一位澳大利亚朋友。有一位好奇的英国公司职员偶然看见了它,便剥一小块去化验,竟发现它是品位很高的磷酸盐矿石。瑙鲁岛上有厚厚的一层鸟粪,这些鸟粪经过长年累月的积累,变成了磷酸盐矿--而且储量惊人,高达1亿吨。因为鸟粪带来的巨大财富,瑙鲁人过上了无忧无虑的生活,每天吃进口的面包、牛肉,餐餐大鱼大肉。没有淡水,就大口喝啤酒。如今的岛民,个个腰圆体胖,营养过剩。糖尿病成了他们新的烦恼,平均每5人就有1人患此病。
所以,高血压、糖尿病、痛风不是什么代谢异常,而是是长期饮食不健康的结果。
老百姓经常说美食不可辜负,号称舌尖上的美味。其实,在我们营养师看来:美食不仅是舌尖上的美味,更是舌尖上的棺材,可以让你送命。
凡是美味的东西,都有两个特点,一定是不健康的。
一、含磷较高,磷是可以强烈刺激味蕾产生快感的。
所以我们吃烤羊肉串非常开心,肉类食物都是高磷的;
所以我们喝可乐非常开心,可乐饮料都是高磷的;
2.凡是美味食物一定是启动了美拉德反应。
我们经常说色香味俱全,其实是食物启动了美拉德反应。而美拉德反应产物大都是强致癌的物质,比如丙烯酰胺。所以,当我们吃着烤羊肉串非常开心时,体内也在逐渐积累丙烯酰胺这类致癌物质。
如果一家三口都是高血压,大家都会说是家族遗传性高血压。其实不是的,是全家人饮食都一样导致的。
那么为了健康,像和尚一样生活,好像负了人生,怎么办?
我们的建议:一周7天中6天我们健康饮食,周末这一天我们享受美味食物,这就两全其美了! https://t.cn/RyKTp62
这个国家就是太平洋岛国瑙鲁,面积只有21平方公里,人口一万多人。其中,70%人口都是肥胖患者、糖尿病患者、高血压患者和痛风患者。20世纪前,瑙鲁还是一个默默无闻的小岛。岛民们以捕鱼猎鸟为生,倒也自在。惟一遗憾的是岛上的水总是咸的,只好整天喝椰子汁解渴。但有一天,岛上一块有纹理的石头被一名海员作为礼物,送给一位澳大利亚朋友。有一位好奇的英国公司职员偶然看见了它,便剥一小块去化验,竟发现它是品位很高的磷酸盐矿石。瑙鲁岛上有厚厚的一层鸟粪,这些鸟粪经过长年累月的积累,变成了磷酸盐矿--而且储量惊人,高达1亿吨。因为鸟粪带来的巨大财富,瑙鲁人过上了无忧无虑的生活,每天吃进口的面包、牛肉,餐餐大鱼大肉。没有淡水,就大口喝啤酒。如今的岛民,个个腰圆体胖,营养过剩。糖尿病成了他们新的烦恼,平均每5人就有1人患此病。
所以,高血压、糖尿病、痛风不是什么代谢异常,而是是长期饮食不健康的结果。
老百姓经常说美食不可辜负,号称舌尖上的美味。其实,在我们营养师看来:美食不仅是舌尖上的美味,更是舌尖上的棺材,可以让你送命。
凡是美味的东西,都有两个特点,一定是不健康的。
一、含磷较高,磷是可以强烈刺激味蕾产生快感的。
所以我们吃烤羊肉串非常开心,肉类食物都是高磷的;
所以我们喝可乐非常开心,可乐饮料都是高磷的;
2.凡是美味食物一定是启动了美拉德反应。
我们经常说色香味俱全,其实是食物启动了美拉德反应。而美拉德反应产物大都是强致癌的物质,比如丙烯酰胺。所以,当我们吃着烤羊肉串非常开心时,体内也在逐渐积累丙烯酰胺这类致癌物质。
如果一家三口都是高血压,大家都会说是家族遗传性高血压。其实不是的,是全家人饮食都一样导致的。
那么为了健康,像和尚一样生活,好像负了人生,怎么办?
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本来我想着给自己积点德,今明两天就先不骂人,我实在是忍不住了。一帮揣着以前demo,下架歌曲的人,有什么好优越的?天天往出发,全世界就你牛逼就你有呗?回去让你妈教教你什么叫尊重别人的劳动成果,什么现在编曲不如以前好听这种屁话,就请您憋住吧,放出来除了污染空气一点用没有。再说听歌花钱的事,我就寻思在您心里为焦焦花8块钱都不值得,都要吃上顿没下顿吗?那您也真是不必了,留着这八块钱,肉夹馍加个肉,舒舒服服过您的现充生活也不必搞焦了。
bp司马,不愿意为我崽花钱的人,都BS。
bp司马,不愿意为我崽花钱的人,都BS。
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