周总结

任务完成

1.踩点

鉴于上月轮动的关系，减少持仓个股数量
持仓时间，快进快出，大阶段等基金排名出来，市场将选择方向

2金九银十

最近工作非常繁忙，有时间会挤时间盯盘，大部分买买卖完了，就不在线了，个股操作也无法在微博显示出来，所以有网友追踪我的买卖，容易失灵甚至亏损，这个自己拿捏，我自己有也失手时候

3中粮糖业
昨日出局，今日下跌-6%

4积成电子
昨日出局 今日下跌-6.5%

5博彦科技
出局三天

6运盛医疗
出局两天

7.中原内配
出局两天

8海伦钢琴
昨日出局

9新联电子
今日上车

10继峰股份
继续持有

今天加仓

目前持续：继峰股份 新联电子 https://t.cn/R2WxWts

"你是一个很可爱的小孩子，很高兴认识你！送你一个东西，是万年笔，这代表我们的友情，可以一万年！" ——黄贯中

我正哥，《披荆斩棘的哥哥》这趟夏令营，尽管豆瓣、弹幕、微博部分网友对他很不友善，但，真正跟他朝夕相处过的战友们，都懂他，这就够了！

尹正，通过做回自己的一档节目，收获了人生的真朋友，值了！

逆势降压 鼓舞人心

最近各地纷纷降温，连温暖的广东省昨日也开始降温。温度降低，血管收缩血压上升，降温对高血压者降压是极大的挑战。全国绝大多数高血压者血压上升时，莆田张总却逆势降压，血压恢复正常，6天时间低压降了20个单位，大大鼓舞了人们降压的信心。

张总血压不是很高，只是比正常血压高一些，但这种情况持续了3年，他也很担心。但由于害怕降压药要一辈子吃，所以他也一直没吃降压药。2021年10月16日，他的血压150/96，这一天，他开始吃药食同源的降压食品黄金组合。这时候，莆田开始降温。

第二天，10月17日，张总的血压恢复正常：139/89。此后，张总血压越来越好，10月22日，他的血压降到135/76，低压在6天内下降了20个单位，降压效果非常好，尤其是在全国大降温的情况下，大大鼓舞了高血压者降压的信心。

温度对血压的影响很大，降温会让绝大多数人血压上升，不同人血压上升幅度不同，客观规律是我们改变不了的。但通过降压食品黄金组合降压，抵消降温的影响，可以使血压升得少些甚至下降，促进高血压者康复！

#莆田张总降压记# （2）
#微博网友降压记# （14）

莆田张总降压过程

血压高有3年时间，2021年10月16日血压150/96，10月16日开始吃降压食品黄金组合
10月17日血压139/89
10月18日血压132/88
10月19日血压135/83
10月20日血压139/82
10月21日血压137/94
10月22日血压135/76

降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味

修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。

“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。