只怕明年送祝福的路上出现问题
文案也想好了 在一个没有任何特殊意义的一天
所以呢 择日不如撞日 今天就发叭
祝那个端午节过生日的养生女孩
端午安康 生日快乐
这么可爱的你一定会找到一个很适合的人
把你紧紧抱住的
希望以后的你可以不用小心翼翼 也不用把自己的微博搞得那么谨慎
是你让我看到了这个世界的勇敢和不一样
感谢你的出现
希望你呀
长命百岁，万事顺遂
还有每天都快乐
文案也想好了 在一个没有任何特殊意义的一天
所以呢 择日不如撞日 今天就发叭
祝那个端午节过生日的养生女孩
端午安康 生日快乐
这么可爱的你一定会找到一个很适合的人
把你紧紧抱住的
希望以后的你可以不用小心翼翼 也不用把自己的微博搞得那么谨慎
是你让我看到了这个世界的勇敢和不一样
感谢你的出现
希望你呀
长命百岁，万事顺遂
还有每天都快乐
#养生女孩的快乐日常#
补6月9日
早上 : 2根，3勺豆浆粉，8勺燕麦 + 1勺蜂蜜
午餐 : 1个鸡蛋，清炒菠菜，清炒茼蒿，豆角土豆南瓜红烧肉，1粒维生素
晚餐 : 3颗红枣，3个核桃，1个西红柿，200ml牛奶，1个，蔬菜米线（没吃饱才点的）
✘ 5:30早起学英语
✔按时排便
✘ 擦防晒
✘ 擦护手霜
✘ 不摸脸
✘ 不咬嘴皮
✘ 不翘二郎腿
✔8杯300ml水
✘ 泡脚15min
✘ 按摩拉伸小腿
✘22:00睡觉
晚上吃太多了！生活作息混乱[微笑]
补6月9日
早上 : 2根，3勺豆浆粉，8勺燕麦 + 1勺蜂蜜
午餐 : 1个鸡蛋，清炒菠菜，清炒茼蒿，豆角土豆南瓜红烧肉，1粒维生素
晚餐 : 3颗红枣，3个核桃，1个西红柿，200ml牛奶，1个，蔬菜米线（没吃饱才点的）
✘ 5:30早起学英语
✔按时排便
✘ 擦防晒
✘ 擦护手霜
✘ 不摸脸
✘ 不咬嘴皮
✘ 不翘二郎腿
✔8杯300ml水
✘ 泡脚15min
✘ 按摩拉伸小腿
✘22:00睡觉
晚上吃太多了！生活作息混乱[微笑]
健康养生 快乐生活
金秋9月，秋高气爽，正值养生保健季节。9月13日，学校工会为全体教职工组织了一次健康养生讲座。本次讲座，学校工会邀请了济南市中心医院主治医师王晓茹主讲。王大夫针对秋季的气候特征、9种气质的特点，对秋季常见疾病的种类、秋季少患病的注意事项（如饮食调养、增减衣服、谨慎起居、加强运动调养、保持室内温度）等做了详细阐述，。
老师们聚精会神的听讲，学会了许多养生知识。
金秋9月，秋高气爽，正值养生保健季节。9月13日，学校工会为全体教职工组织了一次健康养生讲座。本次讲座，学校工会邀请了济南市中心医院主治医师王晓茹主讲。王大夫针对秋季的气候特征、9种气质的特点，对秋季常见疾病的种类、秋季少患病的注意事项（如饮食调养、增减衣服、谨慎起居、加强运动调养、保持室内温度）等做了详细阐述，。
老师们聚精会神的听讲，学会了许多养生知识。
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