打坐缠身
金华兰溪有位中年人,平时经营装饰灯行业,不知从哪里学来自己天天打坐禅修。当这位某商人来馆的第一句话,即说今天来请问老师庙要怎么盖才有气派。
我即回说,你不要开玩笑啦!看你满脸昏黯,又双眼无神且目不转睛,你应该是经商失败讲狂话嘛!老师我有工厂在生产装饰灯具零件。
话讲到此,黄先生自己就从椅子上溜到地面坐。
我见状即问说你怎么了？起来坐好。
回说你馆里的神明很凶。
我就回说，我看不是神明很凶,是你把你身边的好兄弟都带来,好,我问你,你说要盖庙你知道吗?盖庙须有很大片的土地,也要有上百万的金钱,不足的话还要募款呢!你地在哪里?你钱在哪里?你满面气色已脱气,依人相学研判你没有钱啦。
有啊!黄先生回说，我爸爸分给我是工厂,分给我哥哥是山坡地,工厂拿去贷款,再和我哥哥商量提供土地出来盖庙。
好我问你,工厂能贷款你就不会满脸昏沉无气,更何山坡地是你哥哥的,纵有山坡地,主管单位也不一定能核准盖庙。
讲到这里,这位黄先生开始由嘴里发出,喔喔,打嗝的样子。
我问，你是不是神来扶驾？
回说我是关公来扶身。
我就回说乱讲，关公不跳乩的,若是阴兵邪将来扶你的身,我就相信啦!不然就请问你何方神圣,请回我的问话。
喔伊，是我们的好兄弟,答应要盖庙给我们住。
我听了认为不是神,既不是神也不是神兵神将,你既来了把话讲清楚,神也好,阴兵邪将也好,若不讲清楚，我就以双五雷伺候你！
此时黄先生全身站起来有点发火,我是神将！
我就回说若是阴兵邪将我就相信啦!那你知道这苦主黄先生已是业败财尽的人吗?我告诉你你找错人了,劝你三分钟内自动退去,否则被修理的是你,不是他。
GH回说今天来了要把条件讲好。我就回击说谈什么条件,你不知好歹,你是来闹的吗?我马上起身站起来,脚踏罡步，双手掌五雷指,指一轰出乩身就晕倒在地上。等回魂站起来时问说刚才发生什麽事。
我回说你不知道吗?
黄先生说我是全身发抖头晕晕的半清醒的状态,但什么都不知道,我问你曾有答应说要建庙给这些无形的住吗?
回说我知道身边有很多GH如影随行,走到哪里就跟到哪里,晚上都没办法睡觉,真的很烦身体也很疲惫,不知怎麽办才好。
我要更进一步的问你,到目前这种地你工厂还能留得住吗?黄先生回说工厂有贷款一千五百万现已被法院查封最近可能会被拍卖。
那你怎么还答应那些GH,说要建庙给它们住,不要乱许愿嘛!
黄先生回说它们晚上闹我,白天都跟随我,都附在耳朵对我说会帮我赚很多钱,我才说负债能还清,我就盖庙给它们住。
你可要注意GH是不讲理的,一般向种许愿都不一定能如愿,何况你向GH许愿,那些GH不缠你才怪,话讲到此希望你好好保重
金华兰溪有位中年人,平时经营装饰灯行业,不知从哪里学来自己天天打坐禅修。当这位某商人来馆的第一句话,即说今天来请问老师庙要怎么盖才有气派。
我即回说,你不要开玩笑啦!看你满脸昏黯,又双眼无神且目不转睛,你应该是经商失败讲狂话嘛!老师我有工厂在生产装饰灯具零件。
话讲到此,黄先生自己就从椅子上溜到地面坐。
我见状即问说你怎么了？起来坐好。
回说你馆里的神明很凶。
我就回说，我看不是神明很凶,是你把你身边的好兄弟都带来,好,我问你,你说要盖庙你知道吗?盖庙须有很大片的土地,也要有上百万的金钱,不足的话还要募款呢!你地在哪里?你钱在哪里?你满面气色已脱气,依人相学研判你没有钱啦。
有啊!黄先生回说，我爸爸分给我是工厂,分给我哥哥是山坡地,工厂拿去贷款,再和我哥哥商量提供土地出来盖庙。
好我问你,工厂能贷款你就不会满脸昏沉无气,更何山坡地是你哥哥的,纵有山坡地,主管单位也不一定能核准盖庙。
讲到这里,这位黄先生开始由嘴里发出,喔喔,打嗝的样子。
我问，你是不是神来扶驾？
回说我是关公来扶身。
我就回说乱讲，关公不跳乩的,若是阴兵邪将来扶你的身,我就相信啦!不然就请问你何方神圣,请回我的问话。
喔伊，是我们的好兄弟,答应要盖庙给我们住。
我听了认为不是神,既不是神也不是神兵神将,你既来了把话讲清楚,神也好,阴兵邪将也好,若不讲清楚，我就以双五雷伺候你！
此时黄先生全身站起来有点发火,我是神将！
我就回说若是阴兵邪将我就相信啦!那你知道这苦主黄先生已是业败财尽的人吗?我告诉你你找错人了,劝你三分钟内自动退去,否则被修理的是你,不是他。
GH回说今天来了要把条件讲好。我就回击说谈什么条件,你不知好歹,你是来闹的吗?我马上起身站起来,脚踏罡步，双手掌五雷指,指一轰出乩身就晕倒在地上。等回魂站起来时问说刚才发生什麽事。
我回说你不知道吗?
黄先生说我是全身发抖头晕晕的半清醒的状态,但什么都不知道,我问你曾有答应说要建庙给这些无形的住吗?
回说我知道身边有很多GH如影随行,走到哪里就跟到哪里,晚上都没办法睡觉,真的很烦身体也很疲惫,不知怎麽办才好。
我要更进一步的问你,到目前这种地你工厂还能留得住吗?黄先生回说工厂有贷款一千五百万现已被法院查封最近可能会被拍卖。
那你怎么还答应那些GH,说要建庙给它们住,不要乱许愿嘛!
黄先生回说它们晚上闹我,白天都跟随我,都附在耳朵对我说会帮我赚很多钱,我才说负债能还清,我就盖庙给它们住。
你可要注意GH是不讲理的,一般向种许愿都不一定能如愿,何况你向GH许愿,那些GH不缠你才怪,话讲到此希望你好好保重
【双11剁手推荐！提升幸福感的小家电，最后一个90%的人都需要】#家居##慢生活##家居装修##我有一个家要设计##家居好物##生活小技巧#不知不觉，家里用的家电都开始变成智能的了，特别是一些小家电。
不要小看小家电所能提供的便利，虽然他们小小的身躯，却也能提供便利的大美服务。小家电所能提供的服务渗透到我们日常生活中的方方面面，不管是吃穿住行，它都能给我们提供便利。
上班搬砖虽然苦，但花钱真的很快乐！能用钱买到的快乐生活为什么要拒绝呢？
马上双11狂欢节就快来了，又到了剁手的时刻！用最少的钱买到最物美价廉的心仪好物，做梦都会笑醒吧！今天我就推荐给大家一些可以提升生活幸福感的小家电，让你们从此更加热爱生活
。
1、微型投影仪
要说能提升幸福指数的好物我第一个推荐投影仪！看电影原来也能是一件这么幸福的事，这么mini的投影仪你见过吗？
寻常投影仪的功能它都有，主要就是不占地方，手机电脑还能同屏，小屏幕秒变大屏，画质超清晰，观影效果爽歪歪。
窝在床上一边吃零食一边看电影，承包整个私人影院的感觉一定要体验一把～这个可放置、可手提的小可爱谁能不喜欢，出去旅游都能随身携带，宿舍用也完全没问题，简直太方便！
2、标签机
一开始，也没有想过买什么标签打印机，但是后来东西越买越多，即便收拾的整整齐齐的，时间久了也容易忘记装的是啥。
这个真的是一款很实用又好玩的生活小物件啦，颜值很奶油，小小一只像块儿小蛋糕。它作用于生活的方方面面，想贴哪里贴哪里：食物的最佳赏味期；厨房的油盐酱醋调料区分；开关盒的灯域小提示....
操作简单，app上有很多好看和可爱的模板和贴纸，例如热门衍生词汇“打工都是人上人”可以diy图案和文字同时还支持上传照片，实用又趣味！
3、智能自动洗地机
号称懒人清洁神器，光是扫地机器人已经不能满足了打扫卫生的需要了，还要能自动拖地的洗地机。洗拖擦同时进行，刷头还能自动清洁，打扫卫生的效率大大提升，节省了许多宝贵的时间。
洗地机的工作模式分为两种，自动清洁模式和吸水模式。
洗地机自动清洁模式较为智能化，洗地机会自动识别地板脏污程度来调节出水量和吸力，比较省时省力；
洗地机吸水模式主要用在厨房、卫生间、小孩或宠物尿在地板上。洗地机吸水模式可以带走地面污水，使地板干净。
设计也很符合人体工学，基本就是遛狗式的方式，完全不费力！
选购攻略：
清洁能力：洗地机的清洁能力往往是和滚刷的转速有关的，转速越高，清洁效率越高，普遍品牌转速都达到了2000RPM，更甚者如添可、必胜、浦力适达到2500+。当然地刷端吸力也很重要，吸力越大，固体吸附力越强。水箱设计：洗地机水箱的储水量并不是越多越好，需要参考其设计是否合理，一般情况下，净水箱容量在400-700ml左右是最好的。
品牌：国内的洗地机市场起步比较晚，消费者对于洗地机的品牌并没有太多的认知。目前，市面上在售的主流家用洗地机牌子有：必胜、添可、浦力适、卡赫和海尔等。4、破壁机
破壁机和豆浆机最大的区别就是转速，破壁机的转速要比豆浆机高很多，相应的，效率也会高很多，打出来的豆浆也会更细腻，口感更好。破壁机还可以榨汁、研磨、碎冰、浓汤等等，功能多多。
可以说一台破壁机＝豆浆机＋榨汁机＋绞肉机＋研磨机＋辅食机＋料理机＋冰沙机。
选购攻略：
转速：建议大家选购的时候至少不能低于30000转速，对质量要求高的尽量选择40000转速以上。刀片：比较常见的刀片配置是六个刀片或八个刀片，刀片越多打磨的越细。品牌：美的、苏泊尔、九阳等知名品牌都可以，破壁机的品牌选择标准可以不用卡那么死。5、智能尿检马桶盖
目前智能马桶盖，功能、体验早已不是几年前的那个智能马桶盖了！除了座圈加热，自动消毒等功能，已经加入了健康检测功能，实现疾病预警。
如今，慢性疾病越来越年轻化，18-60岁人群中，大约有50%的人患有不同程度的慢性疾病。
智能尿检马桶盖，借助人工智能检测技术，可实现自动采集尿液检测，2分钟即可在手机查看健康报告，14项指标能够全面地对人体出现的细微异常进行提示，尽可能早期的对疾病进行预防。
除此之外，抗菌粒子材料，能有效抑制大肠杆菌；座圈加热，让每一次着座都充满暖意；气溶胶喷雾消毒，实现无死角全面杀菌。
一机满足全家人使用，可专门用作日常身体健康检测，和疾病管理。
选购攻略 ：
安装：注意卫生间需要预留220V电源插孔即可。品牌：目前国内只有德方尿博士，是唯一一款可以做尿检的马桶盖，在使用体验和品牌口碑上都非常不错。一体式的智能检测马桶，由于其价格昂贵，不做推荐。 #家居##慢生活##家居装修##我有一个家要设计##家居好物##生活小技巧#
不要小看小家电所能提供的便利，虽然他们小小的身躯，却也能提供便利的大美服务。小家电所能提供的服务渗透到我们日常生活中的方方面面，不管是吃穿住行，它都能给我们提供便利。
上班搬砖虽然苦，但花钱真的很快乐！能用钱买到的快乐生活为什么要拒绝呢？
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。
1、微型投影仪
要说能提升幸福指数的好物我第一个推荐投影仪！看电影原来也能是一件这么幸福的事，这么mini的投影仪你见过吗？
寻常投影仪的功能它都有，主要就是不占地方，手机电脑还能同屏，小屏幕秒变大屏，画质超清晰，观影效果爽歪歪。
窝在床上一边吃零食一边看电影，承包整个私人影院的感觉一定要体验一把～这个可放置、可手提的小可爱谁能不喜欢，出去旅游都能随身携带，宿舍用也完全没问题，简直太方便！
2、标签机
一开始，也没有想过买什么标签打印机，但是后来东西越买越多，即便收拾的整整齐齐的，时间久了也容易忘记装的是啥。
这个真的是一款很实用又好玩的生活小物件啦，颜值很奶油，小小一只像块儿小蛋糕。它作用于生活的方方面面，想贴哪里贴哪里：食物的最佳赏味期；厨房的油盐酱醋调料区分；开关盒的灯域小提示....
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3、智能自动洗地机
号称懒人清洁神器，光是扫地机器人已经不能满足了打扫卫生的需要了，还要能自动拖地的洗地机。洗拖擦同时进行，刷头还能自动清洁，打扫卫生的效率大大提升，节省了许多宝贵的时间。
洗地机的工作模式分为两种，自动清洁模式和吸水模式。
洗地机自动清洁模式较为智能化，洗地机会自动识别地板脏污程度来调节出水量和吸力，比较省时省力；
洗地机吸水模式主要用在厨房、卫生间、小孩或宠物尿在地板上。洗地机吸水模式可以带走地面污水，使地板干净。
设计也很符合人体工学，基本就是遛狗式的方式，完全不费力！
选购攻略：
清洁能力：洗地机的清洁能力往往是和滚刷的转速有关的，转速越高，清洁效率越高，普遍品牌转速都达到了2000RPM，更甚者如添可、必胜、浦力适达到2500+。当然地刷端吸力也很重要，吸力越大，固体吸附力越强。水箱设计：洗地机水箱的储水量并不是越多越好，需要参考其设计是否合理，一般情况下，净水箱容量在400-700ml左右是最好的。
品牌：国内的洗地机市场起步比较晚，消费者对于洗地机的品牌并没有太多的认知。目前，市面上在售的主流家用洗地机牌子有：必胜、添可、浦力适、卡赫和海尔等。4、破壁机
破壁机和豆浆机最大的区别就是转速，破壁机的转速要比豆浆机高很多，相应的，效率也会高很多，打出来的豆浆也会更细腻，口感更好。破壁机还可以榨汁、研磨、碎冰、浓汤等等，功能多多。
可以说一台破壁机＝豆浆机＋榨汁机＋绞肉机＋研磨机＋辅食机＋料理机＋冰沙机。
选购攻略：
转速：建议大家选购的时候至少不能低于30000转速，对质量要求高的尽量选择40000转速以上。刀片：比较常见的刀片配置是六个刀片或八个刀片，刀片越多打磨的越细。品牌：美的、苏泊尔、九阳等知名品牌都可以，破壁机的品牌选择标准可以不用卡那么死。5、智能尿检马桶盖
目前智能马桶盖，功能、体验早已不是几年前的那个智能马桶盖了！除了座圈加热，自动消毒等功能，已经加入了健康检测功能，实现疾病预警。
如今，慢性疾病越来越年轻化，18-60岁人群中，大约有50%的人患有不同程度的慢性疾病。
智能尿检马桶盖，借助人工智能检测技术，可实现自动采集尿液检测，2分钟即可在手机查看健康报告，14项指标能够全面地对人体出现的细微异常进行提示，尽可能早期的对疾病进行预防。
除此之外，抗菌粒子材料，能有效抑制大肠杆菌；座圈加热，让每一次着座都充满暖意；气溶胶喷雾消毒，实现无死角全面杀菌。
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【專訪MC 李靖筠 Will 不一樣的自愛方式 吃泡芙、紋身、耍廢】剛剛好31歲的《瑪利嘉兒》正由少女踏入另一階段，跟這6位新世代new face（李靖筠•王嘉儀•張蔓莎•柯煒林•張天賦•林家熙）一同站在新的起跑線。這次大家在後台浴室聚頭，回歸最自我的一刻，用真性情分享追夢途中的苦與樂，還有愛自己的方法。這次先聽聽李靖筠、張天賦和林家熙的分享，接著還有王嘉儀、Locker和張蔓莎的聲音！
MC張天賦核心的倒影
On MC:
在2020年最後一天，華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手，2021年3月正式出道，入行前他是駐唱歌手，入行後，又有甚麼樣的改變呢？「是心態吧！面對的環境完全不同！」他坦誠壓力是自給的，畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置，因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較，檢討自己有甚麼進步空間，希望假以時日可做出成績。」大概這幾年，張天賦學會「把壓力轉化成推動力」，同樣，他從不把對手設定為假想敵，何況大家都是同期新人，總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友，「每一位都是我的倒影和鏡子！在我跑著的時候、他們在做甚麼呢？大部分在參加節目當晚已認識，每一位都有獨當一面，所以經常警惕自己，他們都很勤力，自己不能懶了呀！」沒錯，世上最遠的距離，不相伯仲的對手，比自己更勤力更用功。然而，歌手最大的挑戰，卻是如何突破自己，同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ，又豈會是為爭朝夕的獎項？「入這行的核心目標是做好音樂，獎項是其次！現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌，跟現在一手一腳自製只此一家的音樂，性質不同了，「每一次都希望surprise大家！現在仍處於建立自己的風格，不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC，聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識，未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試，從中找尋最適合他的形象而發展，跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同，此舉無疑增添可塑性，也讓歌手不只定性一種風格，「看看自己能在哪方面進步，未必一定是R＆B（節奏怨曲），只要是我喜愛，不同音樂種類配搭，不會限定一個範疇。」
肚腩是自愛的表現
誠然，22歲之齡一夜成名，同時要面對一夜長大的時刻：患病父親在他比賽期間離世，和當初離開大台作獨立發展，音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致，工作隨即接踵而來：跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等，MC坦言非常享受，讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會，何樂而不為呢？「我很enjoy！更希望再全面一點展現自己的才能。（那開始有偶像的包袱嗎？）我是怎樣就是怎樣，喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok，也是MC其中的一面，我自己也喜歡chok 呢！」 在對談中，筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己，與接受外界對自己的負面評語，也算是沉澱過後自愛的一種體現吧！問他可會是待自己好的人嗎？他鬆鬆肩拍拍肚皮，靦腆笑著說：「絕對是！我對自己很好的，你看到我這個肚腩，就知道我是從不會虧待自己的人吧，想吃甚麼便會吃甚麼！」當然，跟生性喜歡自由自在不無關係，但在心情最壞時候，放肆吃多一兩口又何妨？是以，普遍新一代慣常「晚睡」的作息，他定必是其中一分子，甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由，不過，他也不得不承認，最後換來「睡眠質素」直線下降的問題，「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔，但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾，從中領略哪種適合的自愛，是一種個人才會懂得的享受，與人無尤，於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻，聊勝於無？他這樣回答：「即使我在家，都不愛開著燈，鍾情幽暗的環境，有時我更會把浴室的燈關上，然後去洗澡，享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵，沉澱自己，是最好的昇華方法吧？
Gladys李靖筠探索未知的我
李靖筠從來是個興趣多多的人，模特兒、唱歌、演戲、主持，每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇，「因為我的主導權最大，我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情，指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連，分為上、中、下集，下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角，她更找來今期另一位封面人物Locker，還有獲影帝提名的朱栢康，分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘，十足一部微電影，因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅，不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣，在我看來是一種選擇，當然這樣會傷害到他人，我也不鼓勵，但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色，就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索，裡面沒有甚麼大道理，Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面：有時愛你的人未必是你愛的人，你愛上的又偏偏不是個帥哥，十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作，這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重，今年特意想試試做K歌，繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎？她搖搖頭。一做之下，才發現這不是她要的東西。「這是一個過程，不試過不會知道這不是我最喜歡的東西，但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型，也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品，但我還是會一樣擁抱它們。」
其實我沒有那樣酷
很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」，看似從不在意旁人的眼光，活得自我，原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求，所以常常會有質疑自己的時候，覺得自己總是不夠好。」外表高冷，可惜自信不足，個性和外型對不上，讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我，真的是我嗎？如果我讓大家看到真實的自己，大家還會繼續喜歡我嗎？前幾年事業比較平順，近年碰上瓶頸，常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾，我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快，只要做做自己喜歡的事，就能調整過來。想要獎勵自己的時候，Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時，不停煲劇和看電影，將飲品零食放在手邊，完全不用動身！」除了在家耍廢，其實Gladys也是好動派。「說來好老土，但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡，只要有體力勞動我就會很開心！」看著在影棚的Gladys時而認真，時而逗玩，在鏡頭前收放自如，這樣多變又帶點反差的個性，反而讓人想了解她更多，發現她更多有趣的一面。
Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩
On Will:
在充斥著笑聲的影棚裡，第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼，但其實短短的面談中，其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》，Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退，即使他不時遇到「kick住」的時候，又試過不知道怎樣去演，但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身，但總相信每個角色都有演活他的方法，即使要我演十次喊戲，我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛，所以介意自己是否已盡全力，Will經常抱持一種想法，是不希望以表面的演技去欺騙觀眾，而是當觀眾享受及認同自己演技的同時，也渴望深層的自己有著同樣感受，做一個無悔的演員。 當你驀然回首，也能感激自己為每個角色做到最好，這個目標既近亦遠，始終談的是努力、經驗，甚至天賦，Will也埋首向這方面進發，但當問到如何達到，Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲，作品為《如霧起時》，Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生，這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感？如何才可以展現出最傳神的模樣？幸得當時可以和導演及副導演鑽研，結果一埋位即角色上身，不獨是演好了這位男學生，也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角，他特地到深水埗觀察露宿者的生活，又看了不同參考，演的日子幾乎天天木仔上身，拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色，他與其他角色不同，可以盛載的比較多，有種很自由的想像滲透其中，從穿上街友服飾一刻，我已經很投入，演得很enjoy。」對Will而言，但凡劇本適合，演戲便沒有底線，有機會的話，希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲，作為新演員，搏到盡是大前提，但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。
自愛是一種警號
來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love，這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法？「雖然有時我比較任性，但都算是一個愛自己的人，何謂愛自己？就是對自己好一點呀，例如吃一口泡芙！」你說這位大男孩是否很得人愛？認真時不失孩子氣的一刻，直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』，心裡浮現了『是時候食puff』的想法，就快速衝去買了一個放入口，食完即刻開心返，有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是，他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首，愛自己本應理所當然，卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊，彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎？我們會想到自愛，可能因為感到自己『唔對路』吧，所以我覺得這是一個警號。當然，self love也可以是一種純粹，就是人不用委屈求全去尋愛，學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案，呼應了Will絕非一個平凡男生，又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身，彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己，有自我療癒的作用。「很古怪吧？」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光，會否同樣「估你唔到」？「哈哈，就只是享受一片寧靜吧！如最近覺得自己太頻繁地乘的士，故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去，期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time，上半年幸運地有很多工作，今個星期難得可以抽空看戲，很開心，看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道，當時街上行人不多，感覺舒服極了，加上因為看了一齣好戲而內心愉悅，彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best，再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味，這話從來都是不無道理。
MC張天賦核心的倒影
On MC:
在2020年最後一天，華納唱片宣布張天賦成為旗下歌手，2021年3月正式出道，入行前他是駐唱歌手，入行後，又有甚麼樣的改變呢？「是心態吧！面對的環境完全不同！」他坦誠壓力是自給的，畢竟他原是過五關斬六將的可在樂壇取一席位置，因一年的遲疑令他錯失不少機會。「會把自己跟其他歌手作比較，檢討自己有甚麼進步空間，希望假以時日可做出成績。」大概這幾年，張天賦學會「把壓力轉化成推動力」，同樣，他從不把對手設定為假想敵，何況大家都是同期新人，總帶點一起成長的同學或星途上並肩作戰的隊友，「每一位都是我的倒影和鏡子！在我跑著的時候、他們在做甚麼呢？大部分在參加節目當晚已認識，每一位都有獨當一面，所以經常警惕自己，他們都很勤力，自己不能懶了呀！」沒錯，世上最遠的距離，不相伯仲的對手，比自己更勤力更用功。然而，歌手最大的挑戰，卻是如何突破自己，同時也是為報答歌迷一直以來的支持 ，又豈會是為爭朝夕的獎項？「入這行的核心目標是做好音樂，獎項是其次！現在我只想做好一首好的歌已心滿意足。」以往只翻唱別人的歌，跟現在一手一腳自製只此一家的音樂，性質不同了，「每一次都希望surprise大家！現在仍處於建立自己的風格，不想有一個好定型的感覺。希望日後大家提起MC，聯想到每一方面或範疇都拿捏得恰到好處就夠。」 他與唱片公司的音樂企劃也早有共識，未來推出的每首主打歌均屬不同風格。除了想作多方面嘗試，從中找尋最適合他的形象而發展，跟以往歌手出道時走A&R的既定路線不同，此舉無疑增添可塑性，也讓歌手不只定性一種風格，「看看自己能在哪方面進步，未必一定是R＆B（節奏怨曲），只要是我喜愛，不同音樂種類配搭，不會限定一個範疇。」
肚腩是自愛的表現
誠然，22歲之齡一夜成名，同時要面對一夜長大的時刻：患病父親在他比賽期間離世，和當初離開大台作獨立發展，音樂事業方向茫無頭緒。去年終得唱片公司羅致，工作隨即接踵而來：跟傳媒做訪問、拍攝造型照、音樂錄影帶等，MC坦言非常享受，讓他可展現更多不同面向給觀眾的機會，何樂而不為呢？「我很enjoy！更希望再全面一點展現自己的才能。（那開始有偶像的包袱嗎？）我是怎樣就是怎樣，喜歡把最真實的一面呈現給觀眾。就算所謂的chok，也是MC其中的一面，我自己也喜歡chok 呢！」 在對談中，筆者喜見眼前的MC開始懂得表達自己，與接受外界對自己的負面評語，也算是沉澱過後自愛的一種體現吧！問他可會是待自己好的人嗎？他鬆鬆肩拍拍肚皮，靦腆笑著說：「絕對是！我對自己很好的，你看到我這個肚腩，就知道我是從不會虧待自己的人吧，想吃甚麼便會吃甚麼！」當然，跟生性喜歡自由自在不無關係，但在心情最壞時候，放肆吃多一兩口又何妨？是以，普遍新一代慣常「晚睡」的作息，他定必是其中一分子，甚至更高舉「睡覺是浪費時間」這冠冕堂皇作為最大理由，不過，他也不得不承認，最後換來「睡眠質素」直線下降的問題，「其實每次玩完電子遊戲機都會好後悔，但沉迷於打機又有種做自己喜愛事情的感覺……」人生總要面對「對著幹」的矛盾，從中領略哪種適合的自愛，是一種個人才會懂得的享受，與人無尤，於MC他仍然最愛夜闌人靜的時分讓他沉澱的個人時刻，聊勝於無？他這樣回答：「即使我在家，都不愛開著燈，鍾情幽暗的環境，有時我更會把浴室的燈關上，然後去洗澡，享受那種黑暗裡帶著寧靜與和平的氛圍……」 大抵，沉澱自己，是最好的昇華方法吧？
Gladys李靖筠探索未知的我
李靖筠從來是個興趣多多的人，模特兒、唱歌、演戲、主持，每方面都躍躍欲試。但說到最愛還是音樂和戲劇，「因為我的主導權最大，我也從中感受到強大的生命力。」最近Gladys忙於偷情，指的是她的三部曲音樂企劃。三首情歌以一段三角關係串連，分為上、中、下集，下筆時已經公開了頭兩首歌〈像極了愛情〉和〈差一些什麼?〉。Gladys自然是MV女主角，她更找來今期另一位封面人物Locker，還有獲影帝提名的朱栢康，分別飾演她兩位男友。3個MV加起來十多分鐘，十足一部微電影，因為一首歌的篇幅已經不能滿足Gladys。「3、4分鐘的MV往往只能傳達表面的情感。今次難得有這個篇幅，不如講些深入一點的話題。出軌這個題材我一直很感興趣，在我看來是一種選擇，當然這樣會傷害到他人，我也不鼓勵，但覺得是人之常情。剛好我也私心想試做這類角色，就構思了這個故事。」看MV的時候大家無需多加思索，裡面沒有甚麼大道理，Gladys純粹希望帶出愛情寫實又殘酷的一面：有時愛你的人未必是你愛的人，你愛上的又偏偏不是個帥哥，十分貼地。 過去Gladys從未有過這種規模的創作，這下她的音樂又走到一個新階段。「以往的歌曲創作類型性較重，今年特意想試試做K歌，繼續摸索甚麼最適合自己。」那麼K歌會是Gladys的新方向嗎？她搖搖頭。一做之下，才發現這不是她要的東西。「這是一個過程，不試過不會知道這不是我最喜歡的東西，但我覺得還是要做的。如果我一直只做自己喜歡的音樂類型，也會容易迷失。今年的作品一定不是最能代表我的作品，但我還是會一樣擁抱它們。」
其實我沒有那樣酷
很多人對Gladys的第一印象都是「好cool」，看似從不在意旁人的眼光，活得自我，原來這個並不是真實的Gladys。「因為對自己有高要求，所以常常會有質疑自己的時候，覺得自己總是不夠好。」外表高冷，可惜自信不足，個性和外型對不上，讓她腦內洐生出更多問號。「究竟大家喜歡的我，真的是我嗎？如果我讓大家看到真實的自己，大家還會繼續喜歡我嗎？前幾年事業比較平順，近年碰上瓶頸，常常思考要怎樣處理這些想法。不過人就是有很多缺憾，我在學會擁抱它們。」不過Gladys的情緒來得快、走得快，只要做做自己喜歡的事，就能調整過來。想要獎勵自己的時候，Gladys會盡情霸佔家裡的沙發。「我會躺在沙發20個小時，不停煲劇和看電影，將飲品零食放在手邊，完全不用動身！」除了在家耍廢，其實Gladys也是好動派。「說來好老土，但我真的覺得負能量會隨著汗水流走。跑步、游水、攀石我都喜歡，只要有體力勞動我就會很開心！」看著在影棚的Gladys時而認真，時而逗玩，在鏡頭前收放自如，這樣多變又帶點反差的個性，反而讓人想了解她更多，發現她更多有趣的一面。
Will柯煒林愛吃泡芙的大男孩
On Will:
在充斥著笑聲的影棚裡，第一次看到了柯煒林。人人說他靚仔無不心心眼，但其實短短的面談中，其活力與對演戲的拼搏才最吸引。演過《點五步》、《濁水漂流》，Will出道至今直言對演戲的熱誠從沒減退，即使他不時遇到「kick住」的時候，又試過不知道怎樣去演，但他仍然笑笑口說很enjoy演戲的過程。「我不是科班出身，但總相信每個角色都有演活他的方法，即使要我演十次喊戲，我都會想出十種不同的演繹方式。」因為熱愛，所以介意自己是否已盡全力，Will經常抱持一種想法，是不希望以表面的演技去欺騙觀眾，而是當觀眾享受及認同自己演技的同時，也渴望深層的自己有著同樣感受，做一個無悔的演員。 當你驀然回首，也能感激自己為每個角色做到最好，這個目標既近亦遠，始終談的是努力、經驗，甚至天賦，Will也埋首向這方面進發，但當問到如何達到，Will笑了笑的若有所思。回想起第一次演戲，作品為《如霧起時》，Will飾演一位試圖挑逗失婚女教師的男學生，這角色難倒了他。究竟應該投放怎樣的情感？如何才可以展現出最傳神的模樣？幸得當時可以和導演及副導演鑽研，結果一埋位即角色上身，不獨是演好了這位男學生，也鐵定了自己有多愛演。到接下《濁水漂流》木仔一角，他特地到深水埗觀察露宿者的生活，又看了不同參考，演的日子幾乎天天木仔上身，拿掐與投入角色的程度似乎顯得自在、上手許多。「木仔可算是我暫時最喜歡的角色，他與其他角色不同，可以盛載的比較多，有種很自由的想像滲透其中，從穿上街友服飾一刻，我已經很投入，演得很enjoy。」對Will而言，但凡劇本適合，演戲便沒有底線，有機會的話，希望可以演一次姊弟戀、單親爸爸或「爛仔」打鬥戲，作為新演員，搏到盡是大前提，但不挑剔、願意放開接觸不同角色也是重點。
自愛是一種警號
來到今年《瑪利嘉兒》的主題焦點self love，這位情緒豐富的大男孩又有甚麼想法？「雖然有時我比較任性，但都算是一個愛自己的人，何謂愛自己？就是對自己好一點呀，例如吃一口泡芙！」你說這位大男孩是否很得人愛？認真時不失孩子氣的一刻，直接了當的想法更是讓人感到不可多得。「我記得有一次自己好『忟憎』，心裡浮現了『是時候食puff』的想法，就快速衝去買了一個放入口，食完即刻開心返，有種痛楚時吃必理痛的感覺。」有趣的是，他同時反問為何我們要有self love的意識。人天生下來以自己為首，愛自己本應理所當然，卻不知道從何時開始我們要不時把自愛掛在嘴邊，彷彿生活令我們忘卻了愛。「你不覺得self love一詞其實很矛盾嗎？我們會想到自愛，可能因為感到自己『唔對路』吧，所以我覺得這是一個警號。當然，self love也可以是一種純粹，就是人不用委屈求全去尋愛，學會寵自己人生已很美好。」這樣的答案，呼應了Will絕非一個平凡男生，又所以他認為其中一個自愛的舉動是紋身，彷彿紋上了圖案的一片皮膚不再屬於自己，有自我療癒的作用。「很古怪吧？」他又露出了陽光般的笑容。談到me time時光，會否同樣「估你唔到」？「哈哈，就只是享受一片寧靜吧！如最近覺得自己太頻繁地乘的士，故夜晚乘車回家時選擇了提早幾個站落車步行回去，期間開一下直播、聽著歌。看戲也是很好的me time，上半年幸運地有很多工作，今個星期難得可以抽空看戲，很開心，看畢沿著油麻地果欄走到彌敦道，當時街上行人不多，感覺舒服極了，加上因為看了一齣好戲而內心愉悅，彷彿成了生活的止痛藥一樣……」Simplicity is the best，再璀璨的日子也不及靜下來的一刻教人細味，這話從來都是不無道理。
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