蓝色对于我来说从来不代表着忧郁,而是平和、沉稳、浪漫和梦幻。
天空是蓝的,大海是蓝的。如果说蓝色能和忧郁扯上关系,大概可能是因为这个词义产生时,天和海都可望而不可即,而这种未完成情结最为恼人。每次听到别人说“你喜欢蓝色,应该是多愁善感的人吧”我都会觉得有点冒犯而且认为这个人一没有独立思考的能力二不讲逻辑。当然,blue books and periodic里blue的意思更让我不愉快。
刚看了一位姐妹拍的视频。今夜的蓝像黑夜的血液,暗潮涌动。氤氲的灯光下挥舞的手臂,沸腾的心神和肆意挥洒的汗水都沐浴在一片包容力极强的蓝里,汇聚成某些家伙认为和蓝无关的强大生命力,跳动着强有力的脉搏。
今夜做一个蓝色的安稳的梦吧。明天会迸发出蓝色的强大活力。晚安。
天空是蓝的,大海是蓝的。如果说蓝色能和忧郁扯上关系,大概可能是因为这个词义产生时,天和海都可望而不可即,而这种未完成情结最为恼人。每次听到别人说“你喜欢蓝色,应该是多愁善感的人吧”我都会觉得有点冒犯而且认为这个人一没有独立思考的能力二不讲逻辑。当然,blue books and periodic里blue的意思更让我不愉快。
刚看了一位姐妹拍的视频。今夜的蓝像黑夜的血液,暗潮涌动。氤氲的灯光下挥舞的手臂,沸腾的心神和肆意挥洒的汗水都沐浴在一片包容力极强的蓝里,汇聚成某些家伙认为和蓝无关的强大生命力,跳动着强有力的脉搏。
今夜做一个蓝色的安稳的梦吧。明天会迸发出蓝色的强大活力。晚安。
【妇科 吕梁 哪个医院】--#吕梁博爱医院#{吕梁博爱妇科医院专业正规}#妇科吕梁哪家医院比较好# 经前一周清淡饮食可缓解经期不适
很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些不适感。
正确
1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。
4、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
错误
1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。
2、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。
3、月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类,少吃肥肉、动物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。
很多女性在月经来潮前,有乳房胀痛,腹胀,下腹胀痛,易疲劳,忧郁,失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理,即可减少这些不适感。
正确
1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
2、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。
3、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。
4、月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
错误
1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。
2、有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。
3、月经来潮前不要吃刺激性食物和辣椒之类,少吃肥肉、动物油和甜食。
4、辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。
这伟大的开场,似乎希望无数不在。
看似理想的计划,在地图上画上标记,写下幸福的乌托邦的梦想。
桌子一转,真相瞬间泛滥开来,变成蛇油、杰克豆和海市蜃楼。
潘朵拉的盒子打开,只跑出了忧郁和灰色。
如果我不能拥有她……那没人可以。
花香和美食香气发挥到极致,一切从梨浸入巧克力中的柔和诱人的甜味开始,配以甜美的黑色松露那泥土般的刺激香气。
这是充满异国情调的,温和的花香插曲,充满了令人愉悦的天然油腻感:大马士革玫瑰,摩洛哥辛辣异国风情的茉莉和桂花的皮革般弹跳。
这个罪恶的交响乐满溢了马达加斯加香草,西澳大利亚的辛辣檀香,与喜马拉雅琥珀完美融合。
#Fort & Manle Charlatan 江湖骗子#
梨,黑巧克力
玫瑰,茉莉,香草,松露
桂花,檀木,琥珀,香草
看似理想的计划,在地图上画上标记,写下幸福的乌托邦的梦想。
桌子一转,真相瞬间泛滥开来,变成蛇油、杰克豆和海市蜃楼。
潘朵拉的盒子打开,只跑出了忧郁和灰色。
如果我不能拥有她……那没人可以。
花香和美食香气发挥到极致,一切从梨浸入巧克力中的柔和诱人的甜味开始,配以甜美的黑色松露那泥土般的刺激香气。
这是充满异国情调的,温和的花香插曲,充满了令人愉悦的天然油腻感:大马士革玫瑰,摩洛哥辛辣异国风情的茉莉和桂花的皮革般弹跳。
这个罪恶的交响乐满溢了马达加斯加香草,西澳大利亚的辛辣檀香,与喜马拉雅琥珀完美融合。
#Fort & Manle Charlatan 江湖骗子#
梨,黑巧克力
玫瑰,茉莉,香草,松露
桂花,檀木,琥珀,香草
✋热门推荐