#小绘本大世界#《我有一只叫抑郁症的黑狗》【如果你正在读这本书，并且生活里也有一只黑

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#小绘本大世界#《我有一只叫抑郁症的黑狗》【如果你正在读这本书，并且生活里也有一只黑狗，那么永远不要放弃抗争，黑狗一定会被打败的。】

它就那样出现了，不分场合，没有来由。每当它出现，整个世界都变灰了，持续的低落、疲惫、哀伤、焦虑、自责，日子变得看不到前方，一切都慢了下来。对外界的兴趣消失了，哪儿都不想去，偶尔还会想到死亡。

你是否有过以上经历？是否知道也许自己正在经历抑郁？《我有一只叫抑郁症的黑狗》是抑郁症患者及其陪伴者的独白，旨在为大众提供帮助和指导，让更多人了解抑郁症，帮助抑郁症患者的康复。本书动画版为世界卫生组织官方推荐宣传片。

作者：[澳]约翰斯通著　[澳]约翰斯通著　康太一译
出版者：南宁:广西科学技术出版社,2017
ISBN：978-7-5551-0704-0
索书号：R749.4/122
馆藏地点：南山图书馆

最近读了些轻松的书:

1、《读完本书你可能会更加话痨》: 把一些有趣的英文词汇用一天中的主要生活场景串联起来，读后既可以了解词汇又了解了英国人的生活，挺有趣的。这本书出版之前还有一本同系列--《读完本书你可能会成为一个话痨》。

2、《夏山学校》: 现今流行的自由与爱系列很多观点可能都出自这本书？作者创办了英国的夏山学校，在当时可谓是很实验性的教育了，即便现在也是很特立独行的存在。有些观点可能值得商榷，但说实话如果不计后果的话这样的学校绝对令人神往。

3、《好莱坞编剧的生意经》: 作者是好莱坞一对非常成功的编剧搭档，内容干货满满，即便不学写作，也可以通过此书看懂热门影片背后的那些内容逻辑和商业逻辑。想入此行的年轻人一定先要摒弃那些不切实际的梦想，看清这个市场的运行逻辑才能事半功倍。根据本书推荐看了两部片子:《居家男人》和《土拨鼠之日》，剧情设计确实精妙。

4、《李诞脱口秀工作手册》: 前半部分是李诞以笑果内部工作读物为目的写的，确实精辟，带人入门。后半部分以采访的形式让李诞又把前半部分的观点解释延伸了一下，感觉是为了凑出版字数用的...强烈建议把后半部分换成采访周老板。

5、《白内障》: 图文并茂的一本小画册，作者做了一只眼的白内障手术，脑洞大开。

6、《挖鼻史》:这本书真是把挖鼻这件人类共同的小爱好写到极致了，从挖鼻的角度调侃了世界史、名画、名人、名曲、星座...还对各种挖鼻技术详细归纳，恶心又好笑。