【简单三招自查青光眼，再不重视就晚了！】

青光眼是全球第二大致盲性眼病,也是排名首位的不可逆致盲眼病，由于其发病隐蔽，早期难以发现，青少年只当是近视，老年人以为是白内障，延误了治疗，最终导致视力发生不可逆转的损失。

下面三招可以帮助我们自查青光眼，抓住这个“盗走光明的小偷”！

01-家族病史筛查法
病史是医生作出诊断的重要依据之一，家族史则为遗传性眼病的初步诊断打下基础。

青光眼是一种遗传性眼病，与正常人相比，家族中有一个人患有青光眼，他的直系亲属中，10~15%的个体有可能患上青光眼。因此，大家可以先通过家族病史筛查法来自查患病的可能性。

02-交替看图法
对于早期的青光眼患者来说，早期的视野改变是难以发现的。如果想要自查的话，可以尝试交替看图法。

正常人：看到的是全面、无斑点的一张相片;

青光眼患者：在视野范围内会出现不规则斑点，且斑点内有视野缺损，难以看到全面的相片。中晚期患者则只能看见管状视野(即当患者凝视一个物体时，只可以看清楚中间区域，但旁边区域无法看见)。

03-症状自查法
有无眼胀、头痛？
有无“虹视”现象？
看东西的视线范围有无变窄？

考虑到青光眼导致的视野损害不可逆转，大多数患者自觉症状又不明显，因此，天津大学爱尔眼科医院向广大网友呼吁：有以上症状最好尽快到医院做检查+治疗。

https://t.cn/ExWJ1pa[星星][星星][星星][星星][星星]，#沙丘口碑#《沙丘》是一则寓言，沙漠星球与香料，都有其现实所指。弗雷曼人坐拥巨大的财富，却由于文明不够发达，反倒因那些财富，招来了掠夺与压迫。少年保罗作为天选之子，最终目的是要消灭文明人的野蛮，同时给野蛮人以文明，而这场关于平权的运动，我们都曾见过；所以《沙丘》也是一部古典作品，古典的意思并非古代典籍，而是其承载的内容和话题，具有可以穿透时间的永恒性，无论在什么年代打开来看，都能从中获得价值与共鸣。

给大家介绍一位欧洲新量：
Prithika PAVADE 帕瓦德，17岁，法国女队未来之星。此人出生在印度，后被法国教练招自魔下。 2014 年就赢得法国青少年锦标赛冠军，并成为最年轻的法国冠军，2018年她继续在国际乒联世界青少年巡回赛上获得瑞典青少年和青少年公开赛冠军。并在2019年 15 岁时成为最年轻的欧洲 21 岁以下冠军，且已经参加了今年2020年东京奥运会。此人前途无量，至少欧洲女单冠军以上或世界杯前三甲！
#乒乓球#