编个故事吧 没有营养的那种
很久很久以前 一个小山坡里有只[草泥马] 每天吃草吃得头顶都快发绿光 有一天看到一只[兔子]在吃胡萝卜 感觉很好吃的样子 抢过来吃了几口觉得欣赏不来 可是再看了眼[兔子]吃萝卜还是很吸引人 于是买了件[兔子]睡衣穿上 认真吃起胡萝卜 久而久之[草泥马] 爱上了吃萝卜 也成为了这个坡上最big的[兔子]
下一个
很久很久以前 一直觉得自己很美腻的[熊猫] 一天照了下镜子 发现自己有很大很大的黑眼圈 才明白美白精华是敌不过一个叫熬夜的 然后肚子肥的套不进游泳圈 腿又短又萝卜 于是[熊猫]去tb买了泳衣泳镜泳帽 最后发现不够 请游泳教练

基友在空间分享的一篇
看着有点触动
虽然我也不知道我个单身狗触动啥
我这个人真的分享欲超强
碎碎念也特别多
多到有时候自己看着都想吐槽
如果我喜欢你
我看到的一棵树一朵云一片叶子都会想给你看
只因为我想和你说话
虽然是很没营养的废话
你看到我发的动态
哪怕顺手点个赞
我就觉得有人在看就很开心啦
[给你小心心]感谢你们啦
以及如果能看到这里
爱你！

一个月没认真减肥了[跪了]
不过还有在控制饮食
就是上次发的那个营养师给的表
就按照那么吃

1.戒糖，只喝无糖饮料，出去吃饭都会自带或者单独买，咖啡喝脱脂奶，一点点三个月喝了两杯。我忽然在想，我下巴痘痘不怎么长了是不是和戒糖也有关系…………
2.少吃面食，一周大概就吃一次吧。平时饺子馄饨啥的都不吃皮。肯德基这种都能吃，汉堡那个面包不吃。每天吃点蔬菜，沙拉或者点粉我都备注不要粉给我放点绿色蔬菜…[doge]
3.烧烤龙虾我是一顿都没落下，会选择吃了以后就还是蛮开心的，觉得挺好坚持的，至少没有瘦了又胖回去，整个身体状态还ok。

啊~最近真滴太忙了，每天都要飞起来的赶脚。但是也很开心呀，觉得在做对你们有意有利的事情。ok，希望尽快统筹好工作，下个月有时间的话继续减肥！自从上次瘦了10斤以后就没动过了…心里默默安慰自己，没胖回去就好没胖回去就好[嘘]