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【想要稳定的人生,你得拥有处变不惊的内心[心]】人生难免情绪波动,有人放任情绪宣泄,有人用宽容平和疏导自己。管理情绪不是没有情绪,而是学会掌控它。成功不得意忘形,失意不沉沦放逐。从今天开始,诚恳待人、冷静抉择、学会包容…9个方法,帮助你消化坏情绪,遇见属于自己的美好人生。早安。
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