闭经三把刀，‭‮刀刀‬‬催人老
你‭‮招中‬‬了嘛❓

第一把：‭‮斑色‬‬出现、‭‮速加‬‬衰老
第二把：‭‮孕不‬‬不育、早更‭‮衰早‬‬
第三把：脾气暴躁、‭‮情心‬‬抑郁
‭‮经月‬‬量小，经期延后，这都是闭经早衰，‭‮泌分内‬‬失调的征兆
都说‭‮月岁‬‬让女人，人老珠黄，‭‮是但‬‬月经问题的难言之隐，‭‮知人为鲜‬‬[玫瑰][玫瑰]
爱护‭‮己自‬‬爱护私密

离凡者养生小课堂

《黄帝内经》：“三焦经主一身之气。”百病从气生，三焦经的症状多与情志有关，肝胆郁结的“火气”也常常会由三焦经泄出。脾气暴躁的人，打通此经，不仅可以疏泄“火气”，“暴脾气”自然不见了，所以三焦经便成了身体的“出气筒”。

当人之邪气从三焦经上泄走后，人就不会生病了，怕就怕这个“出气筒”堵住，问题就全来了。

另外，三焦经多在腕、臂、肘、肩，“经脉所过，主治所及”，所以这条经通了，对风湿性关节炎也有特效。

百病从肝治！
艾灸这3个穴位，养肝、疏肝、护肝！
很适合脾气暴躁、面色发黄、容易疲倦、月经紊乱、脾胃不好的朋友们！
​[太阳]艾灸穴位：
1、太冲
太冲是肝经的原穴，相当于储存肝经元气的仓库。经常艾灸、按摩太冲，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常，具有泻热、清利下焦的作用。
​​2、足三里
足三里为胃经合穴，善补脾胃，脾胃能化生气血，气血可以滋养肝经，从而使肝平静，肝气肝阳不妄动。
​​3、太溪
太溪是肾的原穴，肝属木，肾属水，“滋水涵木”，所以养肝要先滋肾。经常艾灸、按摩太溪，具有滋阴益肾、养肝护肝的作用。
​​艾灸时间：
艾条悬灸或艾灸盒灸，每次艾灸25分钟左右，一日一次，一个礼拜休息1-3天。 【振丹艾灸苑】【振元艾业】【中国健康养生平台】 https://t.cn/RJ7pCiy