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【神奇降压食物】1.鸡蛋清。据英国《每日邮报》报道，吃鸡蛋清可以降低血压。2.橙汁。橙汁富含维生素C，具有提高人体免疫力等功效。3.红茶。英国杂志发现，喝3杯红茶可以显著降低高血压。4.紫薯。美国科学家发现，吃紫薯可降低血压 https://t.cn/A6M0RgWJ

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【哪些水果降血压】①橘子，原理是橘子中含有橙皮苷的物质，具有对周围血管具有明显的扩张作用，能够起到降低血压的效果。②柚子，柚子富含钾，含钠量低，是高血压患者食疗的上等水果。但在服用降压药时忌同时吃柚子，不然就好比服用过量的降压药，会使血压明显下降 https://t.cn/A6M98wtP