2021.09.06.04:10
# 1万天逆龄美丽健康跑第3027天 ## 甄客第25期早起晨跑练营第1天打卡 #
今天是星期一，北京的气温19℃，今天下起了大暴雨，昨天晚上从银川回到北京，已经是夜里的12点多了，说实话，但是早晨3点起床的时候，真是有一点点想赖床，而且停到了窗外暴雨的声音，心里就不断的犯嘀咕，难道人生真是祸不单行，本身就有些困，然后老天爷再给你加持些暴雨，但是我们能屈服吗？当然不能，继续暴雨中，慢跑10公里，用时51分钟，配速5.17，所以我们永远记住一句话，人生在这个世界上不管遇到任何的困难，我们必须做到逢山修路，遇河架桥，狭路相逢勇者胜。
周一加油！ https://t.cn/AigyAEct

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逢山修路，遇水架桥，不畏险阻，迎难而上的铁建精神一直流传至今。铁建工程师洪翼舟在灾难突发之时，展开绝地营救，义无反顾，毫发无遗，续写辉煌，再创奇迹。中秋佳节，喜迎电影《峰爆》定档！9.17我们电影院见！
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巴马以长寿养生而闻名，今日专门探访仅剩不多的还尚未开发的原生态美景，龙洪村山水得天地之精华，美不胜收，河水为溶洞流出的地下河水，绿水如梦，山石鬼斧，难得一遇如此之自然之美景。但是，旅游开发已介入，河边修路粉碎大片石景用于填埋路基，马路引来汽车和游客，垃圾开始出现……，最为可恨的是，还修建别墅于最显眼之处！这些迹象再次表明，无知的开发依然还在渐渐毁掉自己的美丽家园，经济的发展还以毁灭环境来换取。青山绿水不是金山银山吗？