在人生的道路上，无论到了哪个年龄段，都要恪守自己做人的本分，给自己一份从容，给心灵一份宁静。因为一生太短，好事多磨，好人难做，你再好，也不能让所有的人都喜欢。所以，做好自己，让一切顺其自然，随遇而安才是最好的修行。要明白针尖不大，可扎人最疼；舌头无骨，却伤人最深。生活中，很多看似鸡毛蒜皮的小事，往往是压垮人的最后一根稻草。 https://t.cn/Rz1dBI4
正式步入三十岁，没有”feel damn good”，可能是因为上午上课一堆没听懂，也可能是因为熬夜了。踏出公寓，阳光好得过分，云层低矮天色湛蓝，走在路上有点晕乎乎的。
去月初定的餐厅吃饭。隔壁桌的男女看起来不是非常熟络，他们时不时互问对于食物的感受，表达也比较夸张。想吃的蛮多，最后加甜品只点了三道，瞬间想我是不是应该和朋友一起吃，又瞬间否决，因为很久以前就决定要独享这一刻。
甜点里的坚果在齿间碎掉的时候脑子里放了两秒钟烟花。一边喝水一边看到朋友发过来好笑的东西，噗一声水顺着胸口撒了一滩，觉得更搞笑了。哈，这就是我啊，假装淡定，处处漏洞。同时想，如果小组发言和点菜一样简单，我就敢发言了。
转眼来格拉已经一个月有余。因为室友都是中国人，读书又比预想的难，常常不出门，多数时间没有身处异乡的感觉。但每每走到户外，总会有种闯入英剧的感觉，很微妙。另外，不知道是自己的情绪从一个极端到了另一个极端（过于平静），还是说太懒了（过于随遇而安），其实没有花很多时间去探索这个城市。昨天还跟朋友说，羡慕他天天有精力出门，去不同的地方。
有时会想起出国前跟朋友去九溪，脱掉鞋子，坐在石头上泡脚，溪水潺潺，只听风吟，一句话也不用讲。也会想念走在满城桂花香里的微醺。正如现在蹲下来，看风吹过草坪，在落叶上来回走，很自在，很幸福。
我想，今年比起去年进步的地方，应该是可以更加正视人与人之间的关系，并认识到我对除父母之外的他人来说都是可替代的。再有就是，终于可以（较为）坦然接受：有人爱我，不是意外，不是假象，而是我值得被爱。
三十岁这天，是我人生中再平凡不过的一天。这一年虽说是而立之年，但还在啃老，脑子也没有灵光多少。没有心思去想未来，只愿身强体壮，对生活多一点热情与好奇。
去月初定的餐厅吃饭。隔壁桌的男女看起来不是非常熟络，他们时不时互问对于食物的感受，表达也比较夸张。想吃的蛮多，最后加甜品只点了三道，瞬间想我是不是应该和朋友一起吃，又瞬间否决，因为很久以前就决定要独享这一刻。
甜点里的坚果在齿间碎掉的时候脑子里放了两秒钟烟花。一边喝水一边看到朋友发过来好笑的东西，噗一声水顺着胸口撒了一滩，觉得更搞笑了。哈，这就是我啊，假装淡定，处处漏洞。同时想，如果小组发言和点菜一样简单，我就敢发言了。
转眼来格拉已经一个月有余。因为室友都是中国人，读书又比预想的难，常常不出门，多数时间没有身处异乡的感觉。但每每走到户外，总会有种闯入英剧的感觉，很微妙。另外，不知道是自己的情绪从一个极端到了另一个极端（过于平静），还是说太懒了（过于随遇而安），其实没有花很多时间去探索这个城市。昨天还跟朋友说，羡慕他天天有精力出门，去不同的地方。
有时会想起出国前跟朋友去九溪，脱掉鞋子，坐在石头上泡脚，溪水潺潺，只听风吟，一句话也不用讲。也会想念走在满城桂花香里的微醺。正如现在蹲下来，看风吹过草坪，在落叶上来回走，很自在，很幸福。
我想，今年比起去年进步的地方，应该是可以更加正视人与人之间的关系，并认识到我对除父母之外的他人来说都是可替代的。再有就是，终于可以（较为）坦然接受：有人爱我，不是意外，不是假象，而是我值得被爱。
三十岁这天，是我人生中再平凡不过的一天。这一年虽说是而立之年，但还在啃老，脑子也没有灵光多少。没有心思去想未来，只愿身强体壮，对生活多一点热情与好奇。
#诗词[超话]##老温每日一诗#
贬弃悲惶幽噎冷，
戚情痛处泪潸然。
琵琶起落弦追命，
司马青衫雨破船。
——情至
白居易《琵琶行》，
悲悯之心，
共振同情。
情到深处泪潸然。
江州司马青衫湿……
#诗词##诗歌#
序：
唐宪宗元和十年，我被贬为九江郡司马。第二年秋季的一天，送客到湓浦口，夜里听到船上有人弹琵琶。听那声音，铮铮铿铿有京都流行的声韵。探问这个人，原来是长安的歌女，曾经向穆、曹两位琵琶大师学艺。后来年纪大了，红颜退尽，嫁给商人为妻。于是命人摆酒叫她畅快地弹几曲。她弹完后，有些闷闷不乐的样子，自己说起了少年时欢乐之事，而今漂泊沉沦，形容憔悴，在江湖之间辗转流浪。我离京调外任职两年来，随遇而安，自得其乐，而今被这个人的话所感触，这天夜里才有被降职的感觉。于是撰写一首长赠送给她，共六百一十六字，题为《琵琶行》。
正文：
秋夜我到浔阳江头送一位归客，冷风吹着枫叶和芦花秋声瑟瑟。
我和客人下马在船上饯别设宴，举起酒杯要饮却无助兴的音乐。
酒喝得不痛快更伤心将要分别，临别时夜茫茫江水倒映着明月。
忽听得江面上传来琵琶清脆声；我忘却了回归客人也不想动身。
寻着声源探问弹琵琶的是何人？琵琶停了许久却迟迟没有动静。
我们移船靠近邀请她出来相见；叫下人添酒回灯重新摆起酒宴。
千呼万唤她才缓缓地走出来，怀里还抱着琵琶半遮着脸面。
转紧琴轴拨动琴弦试弹了几声；尚未成曲调那形态就非常有情。
弦弦凄楚悲切声音隐含着沉思；似乎在诉说着她平生的不得志；
她低着头随手连续地弹个不停；用琴声把心中无限的往事说尽。
轻轻地拢，慢慢地捻，一会儿抹，一会儿挑。初弹《霓裳羽衣曲》接着再弹《六幺》。
大弦浑宏悠长嘈嘈如暴风骤雨；小弦和缓幽细切切如有人私语。
嘈嘈声切切声互为交错地弹奏；就像大珠小珠一串串掉落玉盘。
琵琶声一会儿像花底下宛转流畅的鸟鸣声，一会儿又像水在冰下流动受阻艰涩低沉、呜咽断续的声音。
好像水泉冷涩琵琶声开始凝结，凝结而不通畅声音渐渐地中断。
像另有一种愁思幽恨暗暗滋生；此时闷闷无声却比有声更动人。
突然间好像银瓶撞破水浆四溅；又好像铁甲骑兵厮杀刀枪齐鸣。
一曲终了她对准琴弦中心划拨；四弦一声轰鸣好像撕裂了布帛。
东船西舫人们都静悄悄地聆听；只见江心之中映着白白秋月影。
她沉吟着收起拨片插在琴弦中；整顿衣裳依然显出庄重的颜容。
她说我原是京城负有盛名的歌女；老家住在长安城东南的虾蟆陵。
弹奏琵琶技艺十三岁就已学成；教坊乐团第一队中列有我姓名。
每曲弹罢都令艺术大师们叹服；每次妆成都被同行歌妓们嫉妒。
京都豪富子弟争先恐后来献彩；弹完一曲收来的红绡不知其数。
钿头银篦打节拍常常断裂粉碎；红色罗裙被酒渍染污也不后悔。
年复一年都在欢笑打闹中度过；秋去春来美好的时光白白消磨。
兄弟从军姊妹死家道已经破败；暮去朝来我也渐渐地年老色衰。
门前车马减少光顾者落落稀稀；青春已逝我只得嫁给商人为妻。
商人重利不重情常常轻易别离；上个月他去浮梁做茶叶的生意。
他去了留下我在江口孤守空船；秋月与我作伴绕舱的秋水凄寒。
更深夜阑常梦少年时作乐狂欢；梦中哭醒涕泪纵横污损了粉颜。
我听琵琶的悲泣早已摇头叹息；又听到她这番诉说更叫我悲凄。
我们俩同是天涯沦落的可悲人；今日相逢何必问是否曾经相识！
自从去年我离开繁华长安京城；被贬居住在浔阳江畔常常卧病。
浔阳这地方荒凉偏僻没有音乐；一年到头听不到管弦的乐器声。
住在湓江这个低洼潮湿的地方；第宅周围黄芦和苦竹缭绕丛生。
在这里早晚能听到的是什么呢？尽是杜鹃猿猴那些悲凄的哀鸣。
春江花朝秋江月夜那样好光景；也无可奈何常常取酒独酌独饮。
难道这里就没有山歌和村笛吗？只是那音调嘶哑粗涩实在难听。
今晚我听你弹奏琵琶诉说衷情，就像听到仙乐眼也亮来耳也明。
请你不要推辞坐下来再弹一曲；我要为你创作一首新诗《琵琶行》。
被我的话所感动她站立了好久；回身坐下再转紧琴弦拨出急声。
凄凄切切不再像刚才那种声音；在座的人重听都掩面哭泣不停。
要问在座之中谁流的眼泪最多？我江州司马泪水湿透青衫衣襟！ https://t.cn/RM5Lqb6
贬弃悲惶幽噎冷，
戚情痛处泪潸然。
琵琶起落弦追命，
司马青衫雨破船。
——情至
白居易《琵琶行》，
悲悯之心，
共振同情。
情到深处泪潸然。
江州司马青衫湿……
#诗词##诗歌#
序：
唐宪宗元和十年，我被贬为九江郡司马。第二年秋季的一天，送客到湓浦口，夜里听到船上有人弹琵琶。听那声音，铮铮铿铿有京都流行的声韵。探问这个人，原来是长安的歌女，曾经向穆、曹两位琵琶大师学艺。后来年纪大了，红颜退尽，嫁给商人为妻。于是命人摆酒叫她畅快地弹几曲。她弹完后，有些闷闷不乐的样子，自己说起了少年时欢乐之事，而今漂泊沉沦，形容憔悴，在江湖之间辗转流浪。我离京调外任职两年来，随遇而安，自得其乐，而今被这个人的话所感触，这天夜里才有被降职的感觉。于是撰写一首长赠送给她，共六百一十六字，题为《琵琶行》。
正文：
秋夜我到浔阳江头送一位归客，冷风吹着枫叶和芦花秋声瑟瑟。
我和客人下马在船上饯别设宴，举起酒杯要饮却无助兴的音乐。
酒喝得不痛快更伤心将要分别，临别时夜茫茫江水倒映着明月。
忽听得江面上传来琵琶清脆声；我忘却了回归客人也不想动身。
寻着声源探问弹琵琶的是何人？琵琶停了许久却迟迟没有动静。
我们移船靠近邀请她出来相见；叫下人添酒回灯重新摆起酒宴。
千呼万唤她才缓缓地走出来，怀里还抱着琵琶半遮着脸面。
转紧琴轴拨动琴弦试弹了几声；尚未成曲调那形态就非常有情。
弦弦凄楚悲切声音隐含着沉思；似乎在诉说着她平生的不得志；
她低着头随手连续地弹个不停；用琴声把心中无限的往事说尽。
轻轻地拢，慢慢地捻，一会儿抹，一会儿挑。初弹《霓裳羽衣曲》接着再弹《六幺》。
大弦浑宏悠长嘈嘈如暴风骤雨；小弦和缓幽细切切如有人私语。
嘈嘈声切切声互为交错地弹奏；就像大珠小珠一串串掉落玉盘。
琵琶声一会儿像花底下宛转流畅的鸟鸣声，一会儿又像水在冰下流动受阻艰涩低沉、呜咽断续的声音。
好像水泉冷涩琵琶声开始凝结，凝结而不通畅声音渐渐地中断。
像另有一种愁思幽恨暗暗滋生；此时闷闷无声却比有声更动人。
突然间好像银瓶撞破水浆四溅；又好像铁甲骑兵厮杀刀枪齐鸣。
一曲终了她对准琴弦中心划拨；四弦一声轰鸣好像撕裂了布帛。
东船西舫人们都静悄悄地聆听；只见江心之中映着白白秋月影。
她沉吟着收起拨片插在琴弦中；整顿衣裳依然显出庄重的颜容。
她说我原是京城负有盛名的歌女；老家住在长安城东南的虾蟆陵。
弹奏琵琶技艺十三岁就已学成；教坊乐团第一队中列有我姓名。
每曲弹罢都令艺术大师们叹服；每次妆成都被同行歌妓们嫉妒。
京都豪富子弟争先恐后来献彩；弹完一曲收来的红绡不知其数。
钿头银篦打节拍常常断裂粉碎；红色罗裙被酒渍染污也不后悔。
年复一年都在欢笑打闹中度过；秋去春来美好的时光白白消磨。
兄弟从军姊妹死家道已经破败；暮去朝来我也渐渐地年老色衰。
门前车马减少光顾者落落稀稀；青春已逝我只得嫁给商人为妻。
商人重利不重情常常轻易别离；上个月他去浮梁做茶叶的生意。
他去了留下我在江口孤守空船；秋月与我作伴绕舱的秋水凄寒。
更深夜阑常梦少年时作乐狂欢；梦中哭醒涕泪纵横污损了粉颜。
我听琵琶的悲泣早已摇头叹息；又听到她这番诉说更叫我悲凄。
我们俩同是天涯沦落的可悲人；今日相逢何必问是否曾经相识！
自从去年我离开繁华长安京城；被贬居住在浔阳江畔常常卧病。
浔阳这地方荒凉偏僻没有音乐；一年到头听不到管弦的乐器声。
住在湓江这个低洼潮湿的地方；第宅周围黄芦和苦竹缭绕丛生。
在这里早晚能听到的是什么呢？尽是杜鹃猿猴那些悲凄的哀鸣。
春江花朝秋江月夜那样好光景；也无可奈何常常取酒独酌独饮。
难道这里就没有山歌和村笛吗？只是那音调嘶哑粗涩实在难听。
今晚我听你弹奏琵琶诉说衷情，就像听到仙乐眼也亮来耳也明。
请你不要推辞坐下来再弹一曲；我要为你创作一首新诗《琵琶行》。
被我的话所感动她站立了好久；回身坐下再转紧琴弦拨出急声。
凄凄切切不再像刚才那种声音；在座的人重听都掩面哭泣不停。
要问在座之中谁流的眼泪最多？我江州司马泪水湿透青衫衣襟！ https://t.cn/RM5Lqb6
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