你知道,持续压力大会引起胃溃疡吗?日本脑科学家有田秀穗的《减压脑科学》里有答案。书中指出失眠、焦虑、拖延、易怒等压力症状,已严重影响到现代人的日常生活了,同时,她也给出了解决方法,那就是我们的大脑。原本我们的大脑就有强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,能很大程度上消解压力。现在,你若想要赢过压力,就请好好爱护你的大脑。书中介绍了三种方法:
睡眠休息、眼泪治疗以及激活大脑皮质。其实,只要重启压力调节机能,症状就会缓解。每天5分钟,一起开始愉快的减压之旅吧。 https://t.cn/R2WxWts
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伴随着妈妈让销售寄来的一件件衣服
南京的温度也一点点降低
是晨霜吗,还是刺眼的阳光
出门以后
面对的会是哪一种天气呢
像蜂窝煤一样的商院,一直被忘记,也在某一天被突然提起
你说“买好了看电影的零食”,所以才觉得幸福感满满
只是这样一周一次的共享乐趣,让我们的日常充满了对彼此的期待
所以在再平常不过的日子里,也会带着憧憬准备着
秋天是这样的
暖融融的外套
香津津的葡萄
都与你有关[航天员]
电影和见面[照相机]
Balance uman intelligence with animal diligence
在一点点细碎里珍藏快乐
南京的温度也一点点降低
是晨霜吗,还是刺眼的阳光
出门以后
面对的会是哪一种天气呢
像蜂窝煤一样的商院,一直被忘记,也在某一天被突然提起
你说“买好了看电影的零食”,所以才觉得幸福感满满
只是这样一周一次的共享乐趣,让我们的日常充满了对彼此的期待
所以在再平常不过的日子里,也会带着憧憬准备着
秋天是这样的
暖融融的外套
香津津的葡萄
都与你有关[航天员]
电影和见面[照相机]
Balance uman intelligence with animal diligence
在一点点细碎里珍藏快乐
#韩孝周[超话]##朴炯植[超话]# 主演的韩剧《#韩剧幸福[超话]# 》企划意图:
(Happiness)
“无法再回到新冠肺炎到来之前的世界了,每天在生活中都要防疫已经成为了我们的日常.”
信任是基础,我们所认为的“日常”正在消逝,当日常在崩塌,基本的价值观也开始崩塌的时候,大部分寻常百姓们就算对原有的生活不太满意,他们也会维持原样生活。
不变的只是不管在什么情况下,人们都想要追求幸福之心罢了。
韩剧幸福以新冠肺炎结束的近代未来为背景,讲述了在原有价值观下,就算生存和生命受到威胁,探寻什么价值是一直维持不变的一部剧
这部剧主要刻画了来到世阳市新建公寓的男女主,还有生活在这里有着各种欲望、不同个性的公寓住户们的群像故事,是一部符合韩国国情的公寓生存记故事,也是一部刻画主人公从在他们看来是最安全的公寓里,往外逃的逃生记故事。
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“无法再回到新冠肺炎到来之前的世界了,每天在生活中都要防疫已经成为了我们的日常.”
信任是基础,我们所认为的“日常”正在消逝,当日常在崩塌,基本的价值观也开始崩塌的时候,大部分寻常百姓们就算对原有的生活不太满意,他们也会维持原样生活。
不变的只是不管在什么情况下,人们都想要追求幸福之心罢了。
韩剧幸福以新冠肺炎结束的近代未来为背景,讲述了在原有价值观下,就算生存和生命受到威胁,探寻什么价值是一直维持不变的一部剧
这部剧主要刻画了来到世阳市新建公寓的男女主,还有生活在这里有着各种欲望、不同个性的公寓住户们的群像故事,是一部符合韩国国情的公寓生存记故事,也是一部刻画主人公从在他们看来是最安全的公寓里,往外逃的逃生记故事。
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