每个人都可以打瘦肩针，但是它不是一下子把你变成完全的直角肩。瘦肩针更像是锦上添花，把你本身肩颈的形态更轻薄地展现出来。[心]
如果脂肪和肌肉都有问题的仙女，先解决脂肪，再去改善肌肉。[爱你]
#瘦肩针# 适应症：
不求完美直角肩，只想改善深厚的斜方肌
本身是直角肩的基础，但脖子短，想视觉上拉长一些颈部
长期伏案工作，导致的肩颈肌肉僵硬、厚重
#有一种气质叫天鹅颈#

#医学故事# 皇甫谧
出生于公元215年，东汉时安定朝那（今甘肃灵台）一个贫苦的农舍中。初取名静，后改谧，字士安。年轻时拜乡里着名的学者席坦为师，数年以后，他已成为一个远近闻名的学者。他认为，不求名利才会无损于生命；不追求富贵，才能获得深厚的道行。因此，尽管郡守曾请他出仕，举荐他为孝廉，相国也征召他去做官，他都拒绝了。他甘心一生玩味经典册籍，为将知识传播他人而着书立说，为後世立言。他40岁时，不幸得了风症，半身麻木，右腿肌肉萎缩，服寒食散又药物中毒，身发热，寒冬时尚须袒露身服食冰雪，夏天则更烦闷不堪，并伴有咳嗽、喘、浮肿和四肢酸重，时刻处于病危之中。疾病的折磨考验了他的意志，求生的欲望又促使他研读医学典籍，而针灸治疗风症的效果使他更对针灸学感兴趣，于是他广泛研读针灸文献，终于成了一位针灸大家 https://t.cn/R4o3Qwf

#国画[超话]#鲍黎健(1955-2015）号山越道人、止庵。擅长花鸟画、山水画、人物画等。鲍氏传统学养深厚，为人作画皆有古风。他以草书笔意入画，不求形似却意态毕肖，笔墨简净而神完气足。他笔下的芭蕉、虬松、竹石、圆荷、鱼、笋……点画跳宕，勾斫如飞，枝枝叶叶，婉转含情，笔踪起伏摇荡，墨色纷披潇洒。