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心理专家曾奇峰老师语录[鼓掌]
父母如果人格健康，那么怎么对孩子都可能是对的，对孩子都有支持的作用，都可以让孩子的人格变得健康[good]

如果父母自己的人格不健康，即使他们育儿的方式全部都照着教科书来做，都有可能制造有问题的孩子。

所以在培养孩子和教育孩子方面，我们的注意力真的不应该过多放在孩子本人身上，我们的注意力应该在我们父母的自己身上[good][good][good]
父母心里越来越健康，越来越倾向于完美的时候，孩子会自然而然变得健康和倾向完美[鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]

伊州区18家体育场所免费或低收费向市民开放
哈密日报讯 记者叶翠报道

　　4月30日，记者从伊州区文化体育广播电视和旅游局体育科了解到，为用足用好公共文体资源，大力倡导现代文明生活方式，培养各族市民健康向上的生活乐趣，伊州区18家体育场所免费或低收费向市民开放。

　　“此次免费或低收费向市民开放的场所为伊州区体育中心、八一路体育中心附属气膜馆和伊州区全民健身活动中心。”体育科副科长王常顺说。

　　据介绍，伊州区各学校体育场地设施资源将实现社会共享，在不影响学校正常教学和重要教学活动的前提下，城区15个学校体育场馆也将向社会开放，场地涵盖足球、篮球、乒乓球、羽毛球以及田径等项目。

　　“居民进入免费开放的场馆，需要凭第二代身份证、学生证登记入场。”王常顺表示，场馆免费开放后，希望市民爱护场馆及设施，自觉遵守场地活动规则，文明运动。

　　3个场所名单和开放时间如下：

　　1.伊州区体育中心。开放时间：周一场馆维护闭馆、周二至周日全天开放（重大活动除外）；每日9:30—22:30。开放场地：足球场地、400米跑道、露天广场。

　　2.八一路体育中心附属气膜馆。开放时间：周一场馆维护闭馆、周二至周日按时间段对外免费开放、周六至周日全天收费；夏季7:00—22:30；冬季7:30—22:30。开放场地：篮球场地2块、乒乓球场地4块、羽毛球场地8块、室内健身器材10件。

　　3.伊州区全民健身活动中心。开放时间：周一场馆维护闭馆、周二至周日按时间段对外免费开放、周六至周日全天收费；夏季7:00-22:30；冬季7:30-22:30。开放场地：篮球场地1块、乒乓球场地4块、羽毛球场地10块。

　　15个学校场地也将对外开放，分别是：哈密市第一小学、第二小学、第四小学二校区、第五小学、第七小学、第八小学、第十小学、第十二小学、第十三小学、第十五小学、第六中学、第三小学、第五中学、第七中学、第九中学。

　　开放时间为：工作日春季20：30—22:30，冬季20:00—22:00；双休日、节假日及学校寒假、暑假，早上10:00-12:00，下午19:00-22：00。可根据学校规模和人流大小进行限流。