我下午看到:“你们都想象不到一个中年人为了喝酒有多刻苦——因为第二天肯定会宿醉卧床不起,我今早五点起床,不停工作到现在,基本完成了下周全部工作。并给所有可能会在周末联系我的人说:明天不能及时回复。此刻准备洗澡,一会儿出门前再把猫狗喂饱、铲清猫砂,我就一头扎进酒池,哪怕之后昏迷24小时我也不怕了! ”
深有同感!我下午忙得脚不沾地没时间去洗手间,就为了晚上能去吃饭喝酒吧!
中年人真的,就靠酒来缓解生活之苦了。
先干为敬!
深有同感!我下午忙得脚不沾地没时间去洗手间,就为了晚上能去吃饭喝酒吧!
中年人真的,就靠酒来缓解生活之苦了。
先干为敬!
#生活百科# “人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,中年人有“三宝”——保温杯、枸杞和大枣,如今连“90后”也人手一个保温杯了。可是,你可知道有些东西并不适合放进保温杯?
以下这些东西放进保温杯,不仅不养生反而可能有损身体健康。
酸性饮品——不少人除了用保温杯装水外,还会装果汁、水果茶、果粉冲剂、碳酸饮料等酸性饮品。不锈钢怕强酸,如果长时间装酸性较强的饮品,很可能会对其内胆产生损伤,引起不锈钢所含的铬、镍、锰等元素加速迁移,并且极有可能在短时间内迁移出较多的重金属。这种迁移往往肉眼无法识别,但给使用者的身体健康带来隐患。建议用玻璃杯或陶瓷杯装酸性饮品。
蜂蜜水——蜂蜜是弱酸性的,蜂蜜水若是存放在保温杯中,也会与内胆金属发生反应,饮用后可能导致腹泻、恶心、呕吐等症状。
牛奶、乳制品——一些人会把热牛奶等装在保温杯内,这种做法会让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖,加速牛奶的腐败。此外,在高温环境下,牛奶、乳制品中的维生素等营养物质会被破坏。豆浆、豆奶等富含蛋白质的饮品加热后存放在保温杯中,也很容易腐败变质。
茶——茶叶中含有大量的单宁酸、茶碱、芳香油和多种维生素,宜用80℃左右的水冲泡。如果用保温杯泡茶,茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中,如同用文火煎煮一般,茶叶中的维生素大量被破坏,芳香油挥发,单宁酸、茶碱大量浸出,不但降低了茶的营养价值,还会使茶汁无香味、茶味苦涩。
中药——有些人喜欢把中药泡在保温杯里,方便携带饮用。无论是中药茶、中药制剂还是汤剂,都不适合装在保温杯中饮用。因为煎好的中药中溶解了大量的酸性物质,容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应,并溶解到汤药里,从而对身体产生不良影响。
以下这些东西放进保温杯,不仅不养生反而可能有损身体健康。
酸性饮品——不少人除了用保温杯装水外,还会装果汁、水果茶、果粉冲剂、碳酸饮料等酸性饮品。不锈钢怕强酸,如果长时间装酸性较强的饮品,很可能会对其内胆产生损伤,引起不锈钢所含的铬、镍、锰等元素加速迁移,并且极有可能在短时间内迁移出较多的重金属。这种迁移往往肉眼无法识别,但给使用者的身体健康带来隐患。建议用玻璃杯或陶瓷杯装酸性饮品。
蜂蜜水——蜂蜜是弱酸性的,蜂蜜水若是存放在保温杯中,也会与内胆金属发生反应,饮用后可能导致腹泻、恶心、呕吐等症状。
牛奶、乳制品——一些人会把热牛奶等装在保温杯内,这种做法会让牛奶中的微生物在适宜温度下迅速繁殖,加速牛奶的腐败。此外,在高温环境下,牛奶、乳制品中的维生素等营养物质会被破坏。豆浆、豆奶等富含蛋白质的饮品加热后存放在保温杯中,也很容易腐败变质。
茶——茶叶中含有大量的单宁酸、茶碱、芳香油和多种维生素,宜用80℃左右的水冲泡。如果用保温杯泡茶,茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中,如同用文火煎煮一般,茶叶中的维生素大量被破坏,芳香油挥发,单宁酸、茶碱大量浸出,不但降低了茶的营养价值,还会使茶汁无香味、茶味苦涩。
中药——有些人喜欢把中药泡在保温杯里,方便携带饮用。无论是中药茶、中药制剂还是汤剂,都不适合装在保温杯中饮用。因为煎好的中药中溶解了大量的酸性物质,容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应,并溶解到汤药里,从而对身体产生不良影响。
#读书微笔记# 发展解释——我们通过知道一个人的年龄能对其某些方面做出预测。四岁的和二十岁的表现不同,而中年人和青少年的表现也不同。发展心理学家(Developmental psychologist)记录并描述不同年龄人们感觉、思考和行动的方式。对于任何特定的行为或心理能力种类,发展心理学家可能会描述从婴儿到成年发生的变化顺序。例如,研究语言的发展心理学家描述语言生成的顺序:从喔啊声,到咿呀声,到第一次能辨别出的词,到频繁的只有一个词的发音,到两个字的发音,等等。每个阶段通常都在某个年龄点开始。接着,从表面上看,年龄本身就是一个解释:“她这么说那么说,因为她三岁了,三岁的小孩就是这么说话的。”
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