低脂追剧小零食｜好吃到停不下来｜烤鱼块
沿海人家最不缺的就是海鲜，吃不完的海鲜这几天公公拿了很多鱼回来，真愁怎么把它吃完，就想创新下，用我的k5烤箱来一次不一样的美食体验。
做一款小零食，低脂健康无添加，随时可以吃，追剧来点jiu配一下，别提多舒服。
工具：海氏k5烤箱
食材：马鲛鱼、鲜辣味粉、八角粉、白糖、生抽、蚝油、盐
1⃣️马鲛鱼切块洗净，用配料腌制20分钟（鱼肉嫩不需要腌制太久）
2⃣️烤网铺锡纸，刷层油摆入鱼块
3⃣️烤箱开空炸功能预热，210°15分钟，翻面转190°15分钟
炒鸡好吃的烤鱼块就做好啦，肉质紧致，Q弹好吃，鱼刺少，平时当作小零食，非常健康。#烤箱食谱##低卡低脂美食集#

我真的无语住了？！！
我近一个月发啥官方就说我有诱导啥的
官方不是让发文案里有留下身高体重这种嘛
不让给你们抽奖 我现在只在评论发给你们抽奖
就是“里JIU”这种 非常非常隐晦了
我10.21的视频啥文案里啥也没写 就又批评了！
宝贝们知道为啥我们都不能在视频里放链接了吧
文案里说个身高体重都得批评限制
更别说给放淘宝购买截图或者淘宝店铺名称了
真的是太难了？！我最近太水逆了吧也？
Ks官方跟我最近太不合了

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