学会3个要点，让吵架成为“升温剂”让吵架越吵越甜。
● 一、学会倾听，对事不对人
首先，倾听需要注意两点：
先暂停，转移注意力。
等双方情绪稳定后再回来讨论问题。
战火开始时，最好叉开话题或离开现场，等双方都较冷静后再讨论引起争端的事。
比如，保持一定时间的沉默，然后冷不丁地来一句：
“你以为你聪明、长得帅、声音好听就可以说得比我多啊，人家说话没有逻辑也要让个机会给人家吗！”
这样一来，对方都被你逗乐了，也就打破了他原有的愤怒框架。
比如，因为对方晚归而吵架后，可以说：“可以谈谈刚才发生的事吗？心里有点不舒服。”
在确定对方也愿意跟你沟通后，继续说：“我知道你每天上班都很累，你晚上回来那么晚，我一直都很担心，我一个人在家里，也有点害怕。你回来后我一着急就发脾气了。现在你也可以跟我说说你的想法。”
这会使双方都觉得自己的感觉和观点被听进了，有沟也有通。
这个时候一定要注意，对事不对人。
而不是再次点燃战火！要控制住情绪，切记不要说：“你总是这样”“你就是这样的人 ”之类的话。
● 二、提出真实需求，而不是猜猜猜
很多时候女生吵架都会有这种错误想法，觉得自己干嘛要告诉她自己心里怎么想的，他要是真爱我的话，就能猜到我的想法，这才是真的了解我。
姑娘们啊，沟通就是要解决问题的。如果他都知道你怎么想的了，那你们之间肯定就没有问题了。
所以我们有什么想法，就一定要直接说出来，在提请求同时，说明自己的感受和需要，更容易得到积极反馈。
例如，你想让他多陪陪你，不能说：你每天都那么忙，干脆住在你们公司算了，还回什么家？
正确的说法应该是：
说出事实：亲爱的，你最近都不怎么陪我，关心我了呢。
说出感受：我的心里就会有些许的不安，感觉很失落。
说出需求：其实我心里还是很渴望你在不忙的时候也能主动来关心下我。
说出清晰明确的要求：我希望你能够每周有三天，8:00之前回来，咱们一起吃晚饭，每两周可以一起出去看电影。如果临时有事的话，可以留着下次补给我，你看怎么样？
你这样去说，他才知道你要什么是不是。他也能知道你生气的缘由和你的需求，这样才能够让冷却的感情升温了。
●三、适当采用一些吵架的小技巧
你想要别人怎么对待你，你首先要怎么对待别人。
当你不想被伴侣大吼大叫的时候，首先你自己先降低声音。
再比如，吵架的时候，说话时少以“你”作为开头，而是尽量多的以“我”来开头。
当我们被一些负面情绪笼罩的时候，以“你”开头的语句经常会而带着一些指责和怪罪，反而越吵越严重。
大部分争吵的原因都来自于，想要获得另一半的肯定和支持。
那我们，在吵架后的复盘中，可以先肯定对方观点中自己同意的部分，使用支持性的语言，表达自己与对方也是站在同一立场上的。
当人感受到自己是被接纳、同意、支持的时候，会放下防备，这个时候更容易接受与他意见不同的观点。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回##分手复合#
● 一、学会倾听，对事不对人
首先，倾听需要注意两点：
先暂停，转移注意力。
等双方情绪稳定后再回来讨论问题。
战火开始时，最好叉开话题或离开现场，等双方都较冷静后再讨论引起争端的事。
比如，保持一定时间的沉默，然后冷不丁地来一句：
“你以为你聪明、长得帅、声音好听就可以说得比我多啊，人家说话没有逻辑也要让个机会给人家吗！”
这样一来，对方都被你逗乐了，也就打破了他原有的愤怒框架。
比如，因为对方晚归而吵架后，可以说：“可以谈谈刚才发生的事吗？心里有点不舒服。”
在确定对方也愿意跟你沟通后，继续说：“我知道你每天上班都很累，你晚上回来那么晚，我一直都很担心，我一个人在家里，也有点害怕。你回来后我一着急就发脾气了。现在你也可以跟我说说你的想法。”
这会使双方都觉得自己的感觉和观点被听进了，有沟也有通。
这个时候一定要注意，对事不对人。
而不是再次点燃战火！要控制住情绪，切记不要说：“你总是这样”“你就是这样的人 ”之类的话。
● 二、提出真实需求，而不是猜猜猜
很多时候女生吵架都会有这种错误想法，觉得自己干嘛要告诉她自己心里怎么想的，他要是真爱我的话，就能猜到我的想法，这才是真的了解我。
姑娘们啊，沟通就是要解决问题的。如果他都知道你怎么想的了，那你们之间肯定就没有问题了。
所以我们有什么想法，就一定要直接说出来，在提请求同时，说明自己的感受和需要，更容易得到积极反馈。
例如，你想让他多陪陪你，不能说：你每天都那么忙，干脆住在你们公司算了，还回什么家？
正确的说法应该是：
说出事实：亲爱的，你最近都不怎么陪我，关心我了呢。
说出感受：我的心里就会有些许的不安，感觉很失落。
说出需求：其实我心里还是很渴望你在不忙的时候也能主动来关心下我。
说出清晰明确的要求：我希望你能够每周有三天，8:00之前回来，咱们一起吃晚饭，每两周可以一起出去看电影。如果临时有事的话，可以留着下次补给我，你看怎么样？
你这样去说，他才知道你要什么是不是。他也能知道你生气的缘由和你的需求，这样才能够让冷却的感情升温了。
●三、适当采用一些吵架的小技巧
你想要别人怎么对待你，你首先要怎么对待别人。
当你不想被伴侣大吼大叫的时候，首先你自己先降低声音。
再比如，吵架的时候，说话时少以“你”作为开头，而是尽量多的以“我”来开头。
当我们被一些负面情绪笼罩的时候，以“你”开头的语句经常会而带着一些指责和怪罪，反而越吵越严重。
大部分争吵的原因都来自于，想要获得另一半的肯定和支持。
那我们，在吵架后的复盘中，可以先肯定对方观点中自己同意的部分，使用支持性的语言，表达自己与对方也是站在同一立场上的。
当人感受到自己是被接纳、同意、支持的时候，会放下防备，这个时候更容易接受与他意见不同的观点。#失恋分手挽回前男友##泰国佛牌##情感[超话]##失恋##情感挽回##挽回##分手复合#
情人节那晚，正和老公恩爱缠绵到兴起，我搂着他的脖子，在他耳边娇声地呢喃道：“我们要个宝宝吧！”结果刚刚还一个劲说爱我的老公，突然把我推开，冷冷地对我说：“你要是放着好日子不想过，咱俩就离婚！”然后穿上睡衣抱着枕头去了书房，无数的委屈瞬间涌上心头，泪如雨下。
我和老公结婚三年，他一直对我很好，自从嫁给他，我就没有再上班，家里顾着保姆，我每天就是打扮得美美的，和闺蜜们逛街购物聚会健身，做自己喜欢做的事情，我的任何要求，老公都会尽量满足我，但唯独要孩子这件事，他在婚前就明确告诉我，他不会再要孩子，我那时并没有太放在心上，觉得结婚以后，他或许就会动摇了，可结果并非我想的那么简单。
老公不是丁克，他是二婚，和前妻有个儿子，孩子跟着前妻生活，说到当初他离婚的原因，听他说是因为婆媳关系因为在养育孩子上产生了很大的分歧，闹得不可开交，最后导致夫妻关系破裂，而在没有孩子之前，他前妻和他妈妈的关系是很友好和谐的，所以他把问题归结到了生孩子上面。
起初我也并没有想着非要孩子不可，可是看到每个周末，老公去看完儿子回来高兴的样子，还和我分享和孩子在一起时的趣事，我的心里就五味杂陈，虽然我知道，他和前妻没有复合的可能，但是没有我们共同的孩子，我始终感觉自己名不正言不顺，甚至开始觉得自己就像是他圈养的一个宠物，慢慢地也开始变得疑神疑鬼，生怕他哪天会背叛我离开我。
所以我开始试探着和他沟通要宝宝的事情，可是他每次都不给你交流的机会，只要一涉及到这个话题，他就会情绪大变，严词拒绝，然后陷入冷战，直到我主动服软，找其他的话题或者借口破冰，他才会和我和好，不过他倒是不记仇，每次和好之后，依旧对我照常如旧。
可让我没想到的是，他这次竟然提出了离婚，难道我想要个孩子有错吗？想要孩子就是放着好日子不过？明明是他和前妻之间的问题，为什么要剥夺我做母亲的权利，可是我又能怎么做呢？我不想离婚，我离不开他，能帮帮我吗？有什么办法可以让他愿意和我要个宝宝！
#情感文字#（来源网络）
我和老公结婚三年，他一直对我很好，自从嫁给他，我就没有再上班，家里顾着保姆，我每天就是打扮得美美的，和闺蜜们逛街购物聚会健身，做自己喜欢做的事情，我的任何要求，老公都会尽量满足我，但唯独要孩子这件事，他在婚前就明确告诉我，他不会再要孩子，我那时并没有太放在心上，觉得结婚以后，他或许就会动摇了，可结果并非我想的那么简单。
老公不是丁克，他是二婚，和前妻有个儿子，孩子跟着前妻生活，说到当初他离婚的原因，听他说是因为婆媳关系因为在养育孩子上产生了很大的分歧，闹得不可开交，最后导致夫妻关系破裂，而在没有孩子之前，他前妻和他妈妈的关系是很友好和谐的，所以他把问题归结到了生孩子上面。
起初我也并没有想着非要孩子不可，可是看到每个周末，老公去看完儿子回来高兴的样子，还和我分享和孩子在一起时的趣事，我的心里就五味杂陈，虽然我知道，他和前妻没有复合的可能，但是没有我们共同的孩子，我始终感觉自己名不正言不顺，甚至开始觉得自己就像是他圈养的一个宠物，慢慢地也开始变得疑神疑鬼，生怕他哪天会背叛我离开我。
所以我开始试探着和他沟通要宝宝的事情，可是他每次都不给你交流的机会，只要一涉及到这个话题，他就会情绪大变，严词拒绝，然后陷入冷战，直到我主动服软，找其他的话题或者借口破冰，他才会和我和好，不过他倒是不记仇，每次和好之后，依旧对我照常如旧。
可让我没想到的是，他这次竟然提出了离婚，难道我想要个孩子有错吗？想要孩子就是放着好日子不过？明明是他和前妻之间的问题，为什么要剥夺我做母亲的权利，可是我又能怎么做呢？我不想离婚，我离不开他，能帮帮我吗？有什么办法可以让他愿意和我要个宝宝！
#情感文字#（来源网络）
情人节那晚，正和老公恩爱缠绵到兴起，我搂着他的脖子，在他耳边娇声地呢喃道：“我们要个宝宝吧！”结果刚刚还一个劲说爱我的老公，突然把我推开，冷冷地对我说：“你要是放着好日子不想过，咱俩就离婚！”然后穿上睡衣抱着枕头去了书房，无数的委屈瞬间涌上心头，泪如雨下。
我和老公结婚三年，他一直对我很好，自从嫁给他，我就没有再上班，家里顾着保姆，我每天就是打扮得美美的，和闺蜜们逛街购物聚会健身，做自己喜欢做的事情，我的任何要求，老公都会尽量满足我，但唯独要孩子这件事，他在婚前就明确告诉我，他不会再要孩子，我那时并没有太放在心上，觉得结婚以后，他或许就会动摇了，可结果并非我想的那么简单。
老公不是丁克，他是二婚，和前妻有个儿子，孩子跟着前妻生活，说到当初他离婚的原因，听他说是因为婆媳关系因为在养育孩子上产生了很大的分歧，闹得不可开交，最后导致夫妻关系破裂，而在没有孩子之前，他前妻和他妈妈的关系是很友好和谐的，所以他把问题归结到了生孩子上面。
起初我也并没有想着非要孩子不可，可是看到每个周末，老公去看完儿子回来高兴的样子，还和我分享和孩子在一起时的趣事，我的心里就五味杂陈，虽然我知道，他和前妻没有复合的可能，但是没有我们共同的孩子，我始终感觉自己名不正言不顺，甚至开始觉得自己就像是他圈养的一个宠物，慢慢地也开始变得疑神疑鬼，生怕他哪天会背叛我离开我。
所以我开始试探着和他沟通要宝宝的事情，可是他每次都不给你交流的机会，只要一涉及到这个话题，他就会情绪大变，严词拒绝，然后陷入冷战，直到我主动服软，找其他的话题或者借口破冰，他才会和我和好，不过他倒是不记仇，每次和好之后，依旧对我照常如旧。
可让我没想到的是，他这次竟然提出了离婚，难道我想要个孩子有错吗？想要孩子就是放着好日子不过？明明是他和前妻之间的问题，为什么要剥夺我做母亲的权利，可是我又能怎么做呢？我不想离婚，我离不开他，能帮帮我吗？有什么办法可以让他愿意和我要个宝宝！
#情感文字#（来源网络）
我和老公结婚三年，他一直对我很好，自从嫁给他，我就没有再上班，家里顾着保姆，我每天就是打扮得美美的，和闺蜜们逛街购物聚会健身，做自己喜欢做的事情，我的任何要求，老公都会尽量满足我，但唯独要孩子这件事，他在婚前就明确告诉我，他不会再要孩子，我那时并没有太放在心上，觉得结婚以后，他或许就会动摇了，可结果并非我想的那么简单。
老公不是丁克，他是二婚，和前妻有个儿子，孩子跟着前妻生活，说到当初他离婚的原因，听他说是因为婆媳关系因为在养育孩子上产生了很大的分歧，闹得不可开交，最后导致夫妻关系破裂，而在没有孩子之前，他前妻和他妈妈的关系是很友好和谐的，所以他把问题归结到了生孩子上面。
起初我也并没有想着非要孩子不可，可是看到每个周末，老公去看完儿子回来高兴的样子，还和我分享和孩子在一起时的趣事，我的心里就五味杂陈，虽然我知道，他和前妻没有复合的可能，但是没有我们共同的孩子，我始终感觉自己名不正言不顺，甚至开始觉得自己就像是他圈养的一个宠物，慢慢地也开始变得疑神疑鬼，生怕他哪天会背叛我离开我。
所以我开始试探着和他沟通要宝宝的事情，可是他每次都不给你交流的机会，只要一涉及到这个话题，他就会情绪大变，严词拒绝，然后陷入冷战，直到我主动服软，找其他的话题或者借口破冰，他才会和我和好，不过他倒是不记仇，每次和好之后，依旧对我照常如旧。
可让我没想到的是，他这次竟然提出了离婚，难道我想要个孩子有错吗？想要孩子就是放着好日子不过？明明是他和前妻之间的问题，为什么要剥夺我做母亲的权利，可是我又能怎么做呢？我不想离婚，我离不开他，能帮帮我吗？有什么办法可以让他愿意和我要个宝宝！
#情感文字#（来源网络）
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