-为了弥补居酒屋踩雷受伤的心,被wxl评价“你们两个人怎么吃了猪的量”。
-自己一个人在电影院外赶稿赶困到眼睛都睁不开。并陷入了漫长长长长长百无聊赖的等待。
周六一天在外面跑,手上两个ddl一个跑不掉[憧憬]
-空旷商场里看楼宇夕阳。
一年前的我就是在这扇大大的落地窗前产生深深的无归属感、落寞感和思乡感。
现在能安下心来美美欣赏落日。倒不是说被这个城市接纳了多少,只是觉得不着急了。
一切深刻的情感、联结、回忆,其实都是时间造就的。
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一年前的我就是在这扇大大的落地窗前产生深深的无归属感、落寞感和思乡感。
现在能安下心来美美欣赏落日。倒不是说被这个城市接纳了多少,只是觉得不着急了。
一切深刻的情感、联结、回忆,其实都是时间造就的。
肺癌康复期间,家属要做好这几点
肺癌的康复是一个漫长的过程,患者在康复期一定要有耐心。在康复期间,家属的照料和护理也发挥着不可替代的作用,如果做得不够周到,可能导致患者病情反复。具体来说,一定要做好以下几点:
1.关注手术切口恢复情况:患者的手术切口在术后会慢慢愈合,在这个期间切口不要沾水,也不要大力触碰,避免伤口感染;如果发现切口出现渗血或者溢液的情况,应该马上到医院换药;如果切口长期没有愈合,或者出现感染,那么应该让医生做一个切口清理,促进愈合。
2.定期测量患者体温:患者康复期间,家属要常常给患者测量体温,体温的升高通常意味着患者出现了感染。这时家属应先积极采取降温措施,例如冰敷、温水擦拭等,如果没有效果,应该尽快就医查明原因,及时治疗,避免耽误病情。
3.预防交叉感染:康复期患者体质虚弱,对细菌、病毒等的抵抗力差,因此要注意避开人多的场合,探病的人数也要控制,防止出现交叉感染。
4.康复锻炼:肺癌患者在康复期应该注意休息,同时需要进行一定强度的康复锻炼,通过深呼吸、吹气球、慢走等,来改善活动耐量,恢复肺功能。等康复到一定程度,可以根据身体条件,进行强度更大的运动,比如慢跑、游泳、打太极拳等。
5.饮食均衡:康复期切忌大补,饮食应以均衡为原则,以蒸、炖、煮等方式为患者提供清淡、细软、易消化的食物,提高蛋白质的摄入量,还要多吃新鲜蔬菜和水果,不吃高油高盐食物。用餐不可一次性吃太饱,宜少食多餐。
6.保持环境清洁:患者所住的居室内要保持空气清新,注意天气变化,控制通风时间,预防感冒。避免暴露于灰尘、油烟、尾气、雾霾等刺激性物质中,可以适量到室外公园、花园等空气条件好的地方放松身心。
7.定期复查:患者要牢记定期复查。通常术后两年内,每3个月复查1次;术后3~5年内,每6个月复查一次,此后每年复查1次,直至终身。具体按照医生给出的复查建议进行。#忆果缘1971##创作力计划##疾病预防#
肺癌的康复是一个漫长的过程,患者在康复期一定要有耐心。在康复期间,家属的照料和护理也发挥着不可替代的作用,如果做得不够周到,可能导致患者病情反复。具体来说,一定要做好以下几点:
1.关注手术切口恢复情况:患者的手术切口在术后会慢慢愈合,在这个期间切口不要沾水,也不要大力触碰,避免伤口感染;如果发现切口出现渗血或者溢液的情况,应该马上到医院换药;如果切口长期没有愈合,或者出现感染,那么应该让医生做一个切口清理,促进愈合。
2.定期测量患者体温:患者康复期间,家属要常常给患者测量体温,体温的升高通常意味着患者出现了感染。这时家属应先积极采取降温措施,例如冰敷、温水擦拭等,如果没有效果,应该尽快就医查明原因,及时治疗,避免耽误病情。
3.预防交叉感染:康复期患者体质虚弱,对细菌、病毒等的抵抗力差,因此要注意避开人多的场合,探病的人数也要控制,防止出现交叉感染。
4.康复锻炼:肺癌患者在康复期应该注意休息,同时需要进行一定强度的康复锻炼,通过深呼吸、吹气球、慢走等,来改善活动耐量,恢复肺功能。等康复到一定程度,可以根据身体条件,进行强度更大的运动,比如慢跑、游泳、打太极拳等。
5.饮食均衡:康复期切忌大补,饮食应以均衡为原则,以蒸、炖、煮等方式为患者提供清淡、细软、易消化的食物,提高蛋白质的摄入量,还要多吃新鲜蔬菜和水果,不吃高油高盐食物。用餐不可一次性吃太饱,宜少食多餐。
6.保持环境清洁:患者所住的居室内要保持空气清新,注意天气变化,控制通风时间,预防感冒。避免暴露于灰尘、油烟、尾气、雾霾等刺激性物质中,可以适量到室外公园、花园等空气条件好的地方放松身心。
7.定期复查:患者要牢记定期复查。通常术后两年内,每3个月复查1次;术后3~5年内,每6个月复查一次,此后每年复查1次,直至终身。具体按照医生给出的复查建议进行。#忆果缘1971##创作力计划##疾病预防#
谈恋爱便是在寻找一个两个人平衡的过程,恋爱的最初一定是有高有低,所以我们需要在漫长的时间里去经营自己的感情,达到一个平衡的状态,当然,很多人坚持不到那一刻,便早早认输。但是想要挽回,我们便要记住平衡这个词,这也是所有技巧里的关键,就像知心好友般的相处,没有高低。如果我们能在分手后做到这一点,那么跟对方相处时,便不会让对方感到压力,反而还会有一种舒适感,你们的关系自然也会更加顺利的发展。#挽回前任操作干货##挽回爱情挽回前任##如何怎么爆发了分手了失恋了怎么办挽回#
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