八珍小膳，养生良方，每天一碗元气满满
黑豆、黑米、黑芝麻、山药、薏仁、白扁豆、甘草、魔芋，这就是8珍小膳!
冲泡就好，香香的，而且不甜，营养又健康。
还可以加入奶粉、麦片、坚果……下午茶来一碗，疲劳消光光！
独立的一小袋，放在包包里，走到哪里都可以吃。
黑色元素满满，脱发少女吃起来。
#517一起吃吃吃##微博众测全新起航##周五优选日#
黑豆、黑米、黑芝麻、山药、薏仁、白扁豆、甘草、魔芋，这就是8珍小膳!
冲泡就好，香香的，而且不甜，营养又健康。
还可以加入奶粉、麦片、坚果……下午茶来一碗，疲劳消光光！
独立的一小袋，放在包包里，走到哪里都可以吃。
黑色元素满满，脱发少女吃起来。
#517一起吃吃吃##微博众测全新起航##周五优选日#
#广州探店#小长假大家怎么过~我当然要趁着休息时间去滋补一下，哈哈~
养颜养生当然要吃健康又营养，还能滋补养颜的火锅，
凤园椰珍就是很不错的选择~
这里果然是网红打卡点~店内的设计也太美了~里面设计很有热带雨林feel，穿过椰林，满眼繁星点点的金属片，它还有个很浪漫的名字哦，叫“海上星空”，来这里吃火锅的亲们记得拍照打卡~这篇是吃货福利，肯定要先晒吃的啦，哈哈~
[给你小心心]【霸王别鸡】
很霸气但是很适合女生的新品，就是这款啦~鲜嫩的文昌鸡搭配满满胶原蛋白的甲鱼，真的很滋补哦~等料都熟了后先别急着吃，这里的汤底都是新鲜椰子水，所以吃之前大家可以先喝汤，真是又鲜又甜又滋补，养颜必备佳品~现在只需188，太划算了，我看现场几乎每桌都点，证明我们很机智，哈哈~
[给你小心心]【生蚝】
这里的椰子生蚝组合也是很出名的~而且生蚝超大的，很饱满，看着就非常新鲜啊~等熟了从锅里捞上来也还是满满涨涨的一大颗，咬下去感觉很鲜美~生蚝的肉汁里还有椰香的清甜，简直是绝配~
[给你小心心]【手切澳洲和牛】
被称为“爱马仕级别”的手切澳洲和牛，上桌时还自带“仙气”真是非常高级~只要在滚烫的锅里刷10秒左右就可以吃啦，肉质很滑很嫩，满口都是牛肉的肉香，这感觉太棒了~
[给你小心心]【腊味煲仔饭】
这么好吃的煲仔饭必须是椰子鸡的灵魂伴侣~打开腊味煲仔饭是扑面而来的香气，真是神仙般的感受~腊肠、腊肉还有香芋，和米饭搭配简直是人间美味，搭配椰子鸡煲就更是绝配啦，必点~
[给你小心心]【椰皇炖奶】
还要强烈推荐下这里的甜品，非常好吃的椰皇炖奶~椰香和奶香完美融合，入口鲜甜顺滑，吃完整个都不腻，饭后必点甜品~
这里还有超多好吃的，像咸蛋黄虾丸、竹笙、冰草等都是味道很棒的~
[照相机]地址：环市东路保利时光里北塔5楼
[棒棒糖]凤园椰珍.臻品椰子鸡（保利时光里店）
养颜养生当然要吃健康又营养，还能滋补养颜的火锅，
凤园椰珍就是很不错的选择~
这里果然是网红打卡点~店内的设计也太美了~里面设计很有热带雨林feel，穿过椰林，满眼繁星点点的金属片，它还有个很浪漫的名字哦，叫“海上星空”，来这里吃火锅的亲们记得拍照打卡~这篇是吃货福利，肯定要先晒吃的啦，哈哈~
[给你小心心]【霸王别鸡】
很霸气但是很适合女生的新品，就是这款啦~鲜嫩的文昌鸡搭配满满胶原蛋白的甲鱼，真的很滋补哦~等料都熟了后先别急着吃，这里的汤底都是新鲜椰子水，所以吃之前大家可以先喝汤，真是又鲜又甜又滋补，养颜必备佳品~现在只需188，太划算了，我看现场几乎每桌都点，证明我们很机智，哈哈~
[给你小心心]【生蚝】
这里的椰子生蚝组合也是很出名的~而且生蚝超大的，很饱满，看着就非常新鲜啊~等熟了从锅里捞上来也还是满满涨涨的一大颗，咬下去感觉很鲜美~生蚝的肉汁里还有椰香的清甜，简直是绝配~
[给你小心心]【手切澳洲和牛】
被称为“爱马仕级别”的手切澳洲和牛，上桌时还自带“仙气”真是非常高级~只要在滚烫的锅里刷10秒左右就可以吃啦，肉质很滑很嫩，满口都是牛肉的肉香，这感觉太棒了~
[给你小心心]【腊味煲仔饭】
这么好吃的煲仔饭必须是椰子鸡的灵魂伴侣~打开腊味煲仔饭是扑面而来的香气，真是神仙般的感受~腊肠、腊肉还有香芋，和米饭搭配简直是人间美味，搭配椰子鸡煲就更是绝配啦，必点~
[给你小心心]【椰皇炖奶】
还要强烈推荐下这里的甜品，非常好吃的椰皇炖奶~椰香和奶香完美融合，入口鲜甜顺滑，吃完整个都不腻，饭后必点甜品~
这里还有超多好吃的，像咸蛋黄虾丸、竹笙、冰草等都是味道很棒的~
[照相机]地址：环市东路保利时光里北塔5楼
[棒棒糖]凤园椰珍.臻品椰子鸡（保利时光里店）
关于双修；
人的七情六欲，名色食睡等，性是相对最容易蛊惑人心的，因为性直接涉及到阴阳的和合，以及人类社会家庭的组成乃至人类的延续，此外，性又和爱情直接牵连，爱情又和慈悲之大爱难以分辨，甚至有很多已形成固定思想主见的，他不会认可神通而可能相信房中术、性力派(比如奥修教)一类的教派。本文论述性在修行的几个主要的方面：房中术、清静与双修、爱情等。
房中术有之，详见于抱朴子、养性延命录等，这个是有正面的作用的，主要是把握火候行事，然后交而不泄，能起到采阴补阳的作用，另外就是关于行房的禁忌等，比如什么时候不宜行房，什么时候行房交接，生下的后代会是什么样的（庸人还是贤人，夭折还是会长寿）等。这都是有依据的，是正面的东西。直接定性为邪术也是不科学、有失妥当的。
但是房中术仅仅只能作为一种养生术，有些只是神交的人元丹法也是可以起到栽接命室的作用，但不可能直接靠这个成道，最终还是一定要清静了道，这个是非常肯定的。抱朴子说：“夫阴阳之术，高可以治小疾，次可以免虚耗而已。其理自有极，安能致神仙而却祸致福乎？人不可以阴阳不交，坐致疾患。若欲纵情恣欲，不能节宣，则伐年命。”而且火候很不好把握，要么无法交，要么把握不好就泄了。而且如果火候把握不好，之后强忍不泄，很容易导致精囊炎等憋精病症。而关键是如果你真懂炼精化气，得了真法，是没有必要这样去操作的，清修法本身是不需要阴阳丹法就可以究竟的，这是毫无疑问的。所以真正修道的，得了法的，是基本没有人修房中术、男女双修的。
而且涉及体交，并且有实际漏精的，是肯定和丹道原理相悖，也无法起到所谓的采阴补阳的作用的，只会伤精败炁。彭祖所说房中术采阴补阳，有个很重要的前提是不泄，对于漏精，他也说能自然清静无欲是最好的： “若念真正无可思而大佳，然而万一焉。有强郁闭之，难持易失，使人漏精尿浊，以致鬼交之病……”
因为很明显的是漏精会直接导致先天能量的损失。而且其行事过程，必然有凡心欲火，与丹道的于清静虚无中招摄先天一炁是完全不符的。
人在降生的时候，除了有肉身的变化（成长发育等），也有灵层面的变化，精卵结合的过程，就包含了一个人一生的先天能量，这个能量用完了，就死了。现代医学有一种疲劳死，就是工作劳累过度，睡一觉，就挂了，要是检查，查不出任何原因，但中医、道家修炼理论是可以解释的，一个人要是连续好几天完全不睡觉，也会直接死掉，因为完全没有睡眠来补充先天炁，直接消耗完了，就挂了。
精液本身已经是后天有形有相之物，就是一种损耗，也就是先天能量的损耗。人性发育成熟，阳关一破，从此便成残破败体，阳气不断外泄，最终无所泄，精气仅维持日常生活（老年），再之后就是死亡。这个就是人道的变化过程。
而修道则是逆着上述过程来，以中老年人为例，先是将残破之体培补精气神，抽油添命，再之后稳固元精不转换为精液，再之后进一步返还先天，至还虚得道，可以形象的打个比方，修道就是打回娘胎。所谓顺则成人，逆则成仙。
按照这个返还先天的路线，必然会经过阳关止闭这一关，那么很明显，修道的深入，究竟是有些人认为的，精力会越来越旺盛，而推理出性力也会越来越强，还是绝育？认为性力越来越旺盛的，他的依据不外乎，修道，人应该越来越强盛，精力越来越旺盛，以及修道不能让人类断后。
但是经过我前面的分析，元精不再转换为生殖之后天精液，精液都没有了，你拿什么去生育？
关于精力旺盛所以性力也会旺盛，是没有认识到精力旺盛的本质，真正的精力旺盛，是先天层面的，不是后天的。真正主宰一个人生命意识活动的也是先天的灵，不是后天的笨拙有形的肉身。
关于修道不能让人类断后，这个我之前在拙作公众号文章《论大制不割》里面有相对深一点的分析，此处不赘言。
或者可以这样认为，身心里面那些先后天转换结构（比如元精转换为精液）倒退回去，由复杂变得简单，元精不会再转换为精液，不会再顺着人的生理规律顺向演化。
所以说，修道的后期趋势是清静无欲，而且漏精是属于先天能量的损耗，是非常肯定的。
本身修道理应越来越自由，不可能一个人修道，后期反而会更加性欲旺盛，更加依赖异性。
关于爱情和慈悲大爱，前者本质上是有执着在里面的，占有欲，束缚，桎梏，而大道之慈悲心，是无执的，这两者有本质不同。
关于这个话题，我的其它文章《斩三尸——修道与减欲》斩三尸——修道与减欲、《性命直指》性命直指、《论大制不割》论大制不割（都在我的公众号里面）等都有相关谈及，有兴趣的可以都看一下。
顺则成人之道，五脏六腑、四肢百骸、经络气血等各呈其性，使先天元阳愈趋愈下，沦为后天，修道则逆过来，使全身神气打成一片，混作一团，令后天趋向先天元阳，即归根复命。故丹经多强调神气合一，守中抱一。
而如果是有漏精的体交，清者上升，浊者下降，女鼎产药之时，正是其性欲大炽之时，此时所产之气，全是后天欲火之气，淫秽之阴，何可入药？纯粹都是假水假火，假木假金，假假相交，与丹道的于大定虚无中招摄先天一炁，是完全不同的。
真正的南宗丹法，说“只要一口气在，一百二十岁亦可还丹”，而如果是涉及到体交的双修，年老体衰，还有能力行事？既然无法行事，又如何栽接？很显然是不符合的。所以南宗丹法是没有体交的。
最初的外丹为黄白之术，以阴阳二物置于炉鼎之中，火候烧炼而成丹，道士服之一丹升天。隋唐以后比拟外丹的内丹术兴起。而正统的内丹术都是以先天一炁为药物的，这个在我的公众号文章《从道家修炼看对于真理的追求》里面的道家修炼脉络部分有详细的论述。
而双修之法，以坤女为鼎，采战为火候，采取女鼎之药味，且一鼎之药有限，需多采多得，本身就实在有违人伦常理，淫妄之技。
清净丹法是对同类丹法的改造。天地为大鼎，人身为小鼎，天人一体。无论从理论还是实修，最终都应该是清静虚无。丹经虽言法侣财，然天地作伍，自身有宝，生身固有，请珍之。
清修可以直接成道，这个是非常肯定的。正常人不要修同类丹法，就清静大道。以己身真阳采取先天一炁，以虚空为侣即可。
房中术等可以起到养生作用，但很难操作，而且有违人伦常理，修道不一定要男女双修，清修本身就可以究竟。不明真相而修房中术易堕左道，凡是真心向道者，务必认清。
人的七情六欲，名色食睡等，性是相对最容易蛊惑人心的，因为性直接涉及到阴阳的和合，以及人类社会家庭的组成乃至人类的延续，此外，性又和爱情直接牵连，爱情又和慈悲之大爱难以分辨，甚至有很多已形成固定思想主见的，他不会认可神通而可能相信房中术、性力派(比如奥修教)一类的教派。本文论述性在修行的几个主要的方面：房中术、清静与双修、爱情等。
房中术有之，详见于抱朴子、养性延命录等，这个是有正面的作用的，主要是把握火候行事，然后交而不泄，能起到采阴补阳的作用，另外就是关于行房的禁忌等，比如什么时候不宜行房，什么时候行房交接，生下的后代会是什么样的（庸人还是贤人，夭折还是会长寿）等。这都是有依据的，是正面的东西。直接定性为邪术也是不科学、有失妥当的。
但是房中术仅仅只能作为一种养生术，有些只是神交的人元丹法也是可以起到栽接命室的作用，但不可能直接靠这个成道，最终还是一定要清静了道，这个是非常肯定的。抱朴子说：“夫阴阳之术，高可以治小疾，次可以免虚耗而已。其理自有极，安能致神仙而却祸致福乎？人不可以阴阳不交，坐致疾患。若欲纵情恣欲，不能节宣，则伐年命。”而且火候很不好把握，要么无法交，要么把握不好就泄了。而且如果火候把握不好，之后强忍不泄，很容易导致精囊炎等憋精病症。而关键是如果你真懂炼精化气，得了真法，是没有必要这样去操作的，清修法本身是不需要阴阳丹法就可以究竟的，这是毫无疑问的。所以真正修道的，得了法的，是基本没有人修房中术、男女双修的。
而且涉及体交，并且有实际漏精的，是肯定和丹道原理相悖，也无法起到所谓的采阴补阳的作用的，只会伤精败炁。彭祖所说房中术采阴补阳，有个很重要的前提是不泄，对于漏精，他也说能自然清静无欲是最好的： “若念真正无可思而大佳，然而万一焉。有强郁闭之，难持易失，使人漏精尿浊，以致鬼交之病……”
因为很明显的是漏精会直接导致先天能量的损失。而且其行事过程，必然有凡心欲火，与丹道的于清静虚无中招摄先天一炁是完全不符的。
人在降生的时候，除了有肉身的变化（成长发育等），也有灵层面的变化，精卵结合的过程，就包含了一个人一生的先天能量，这个能量用完了，就死了。现代医学有一种疲劳死，就是工作劳累过度，睡一觉，就挂了，要是检查，查不出任何原因，但中医、道家修炼理论是可以解释的，一个人要是连续好几天完全不睡觉，也会直接死掉，因为完全没有睡眠来补充先天炁，直接消耗完了，就挂了。
精液本身已经是后天有形有相之物，就是一种损耗，也就是先天能量的损耗。人性发育成熟，阳关一破，从此便成残破败体，阳气不断外泄，最终无所泄，精气仅维持日常生活（老年），再之后就是死亡。这个就是人道的变化过程。
而修道则是逆着上述过程来，以中老年人为例，先是将残破之体培补精气神，抽油添命，再之后稳固元精不转换为精液，再之后进一步返还先天，至还虚得道，可以形象的打个比方，修道就是打回娘胎。所谓顺则成人，逆则成仙。
按照这个返还先天的路线，必然会经过阳关止闭这一关，那么很明显，修道的深入，究竟是有些人认为的，精力会越来越旺盛，而推理出性力也会越来越强，还是绝育？认为性力越来越旺盛的，他的依据不外乎，修道，人应该越来越强盛，精力越来越旺盛，以及修道不能让人类断后。
但是经过我前面的分析，元精不再转换为生殖之后天精液，精液都没有了，你拿什么去生育？
关于精力旺盛所以性力也会旺盛，是没有认识到精力旺盛的本质，真正的精力旺盛，是先天层面的，不是后天的。真正主宰一个人生命意识活动的也是先天的灵，不是后天的笨拙有形的肉身。
关于修道不能让人类断后，这个我之前在拙作公众号文章《论大制不割》里面有相对深一点的分析，此处不赘言。
或者可以这样认为，身心里面那些先后天转换结构（比如元精转换为精液）倒退回去，由复杂变得简单，元精不会再转换为精液，不会再顺着人的生理规律顺向演化。
所以说，修道的后期趋势是清静无欲，而且漏精是属于先天能量的损耗，是非常肯定的。
本身修道理应越来越自由，不可能一个人修道，后期反而会更加性欲旺盛，更加依赖异性。
关于爱情和慈悲大爱，前者本质上是有执着在里面的，占有欲，束缚，桎梏，而大道之慈悲心，是无执的，这两者有本质不同。
关于这个话题，我的其它文章《斩三尸——修道与减欲》斩三尸——修道与减欲、《性命直指》性命直指、《论大制不割》论大制不割（都在我的公众号里面）等都有相关谈及，有兴趣的可以都看一下。
顺则成人之道，五脏六腑、四肢百骸、经络气血等各呈其性，使先天元阳愈趋愈下，沦为后天，修道则逆过来，使全身神气打成一片，混作一团，令后天趋向先天元阳，即归根复命。故丹经多强调神气合一，守中抱一。
而如果是有漏精的体交，清者上升，浊者下降，女鼎产药之时，正是其性欲大炽之时，此时所产之气，全是后天欲火之气，淫秽之阴，何可入药？纯粹都是假水假火，假木假金，假假相交，与丹道的于大定虚无中招摄先天一炁，是完全不同的。
真正的南宗丹法，说“只要一口气在，一百二十岁亦可还丹”，而如果是涉及到体交的双修，年老体衰，还有能力行事？既然无法行事，又如何栽接？很显然是不符合的。所以南宗丹法是没有体交的。
最初的外丹为黄白之术，以阴阳二物置于炉鼎之中，火候烧炼而成丹，道士服之一丹升天。隋唐以后比拟外丹的内丹术兴起。而正统的内丹术都是以先天一炁为药物的，这个在我的公众号文章《从道家修炼看对于真理的追求》里面的道家修炼脉络部分有详细的论述。
而双修之法，以坤女为鼎，采战为火候，采取女鼎之药味，且一鼎之药有限，需多采多得，本身就实在有违人伦常理，淫妄之技。
清净丹法是对同类丹法的改造。天地为大鼎，人身为小鼎，天人一体。无论从理论还是实修，最终都应该是清静虚无。丹经虽言法侣财，然天地作伍，自身有宝，生身固有，请珍之。
清修可以直接成道，这个是非常肯定的。正常人不要修同类丹法，就清静大道。以己身真阳采取先天一炁，以虚空为侣即可。
房中术等可以起到养生作用，但很难操作，而且有违人伦常理，修道不一定要男女双修，清修本身就可以究竟。不明真相而修房中术易堕左道，凡是真心向道者，务必认清。
✋热门推荐