咳咳[偷乐]
讲故事时候到了[求饶]
先让大家欣赏我难得挤出来的照骗[抱一抱]
然后是带大家来到超级无敌嗨的PANTHENIGHT[熊猫]
舞台效果和现场气氛都是超级棒哇[打call]
众所周知王嘉尔对衣服过敏哈哈哈[舔屏]
再来到二沙岛感受一下车尾箱摊位文化[可乐]
都是一群热爱生活享受着业余爱好的男人
（包括正在飞的佛爷哈哈哈[求关注]
排了四个小时终于吃到怂
但个人觉得还是挺值得的
卤鸡爪和牛肉我都超喜欢[好爱哦]
牛蛙也是嫩得不要不要的[开学季]
吐槽一下难吃了好多的星美乐[嘘]
老公休息久违的下厨 罗宋汤好好喝呀[羞嗒嗒]
喝不出我不喜欢的芹菜味
今年第一次坚持直踩五天（主要没SL可以请了[跪了]
慰劳自己在公司点了个鳗鱼饭（居然还不错
体验了种草很久的泰式按摩
放松了一下[awsl]
dimoo森林系列一发入魂
抽到了兔纸很满足[兔子]
下一个目标是向日葵
终于看到老公小牛高达的原样
还是很嫌弃那个盾牌[草泥马]（现在车头就是红色加颗星
还有很多很多想跟你们分享
零碎片段组成充实生活
希望你们在也要开心呀[赢牛奶]

有很多人在被分手后，无法接受现实，于是就会死缠烂打，做各种让对方引起不适的事儿，最后把对方越推越远。#失恋分手复合异地恋挽回#

如果现在你已经断联了，或者已经做了死缠烂打的行为，那你需要给对方发一个破冰的合理化信息：

“我想跟你说句对不起，因为之前我无法接受分手这个事实，所以做了很多纠缠你的事儿，我现在懂了，我们的关系止步于此了，这段时间，我也在反思，今天提起勇气，跟你说句抱歉，以后我不会再打扰你了”。

不管他回复什么，你可以在额外加一句：“但是分手对我来说，却是很痛苦，希望你能用朋友的身份，陪我度过这个煎熬的时期，时间不会太久，我会让自己尽快走出来”。

因为，你要知道，他对你已经成了刻板印象，知道你是怎样的人，所以，不管对方说什么，你只需要做好你自己就可以了。

改变他对你的看法，为你的挽回增加筹码

如果你以前很作，在关系中，总是索取方，你可以分析一下，是否是原生家庭导致的，比如说父母对你的关心不够，导致了你总是没有安全感，所以在亲密关系中，总是不停的索要安全感。

那么现在你就要做到，自己给自己安全感。很简单，你可以报个班，享受一下业余爱好，带给你的成就感和价值感，当你把关注点放到爱好上的时候，你就会发现，痛点会降低，安全感会增加。

再比如说，我举的例子中，没有责任感，忘性大，那你现在就培养自己的责任心，处事的时候多为他人考虑一下，多站在对方的立场考虑，记不住的事情，可以拿个便签记下来，或者是设置在手机的提醒里。

在这种小事中，去建立自己的责任心。

如果你改变了以后，怎么让他看到呢？朋友圈或者是互动中。

你可以通过朋友圈发一些，自己最近在做什么积极有意义的事儿，让他看到你现在很独立，很阳光，跟之前死缠烂打痛苦的你，形成差异化。

在沟通互动中，展示你的情绪价值，让他内心对你价值评估的分数，不断地增加，而你现在的不同，就是对他最大的吸引力。

所以，我想告诉大家，挽回的真谛，不单单是挽回这个人，是在这个过程中，你要学会接纳过去不好的自己，并且通过提升改变，变成一个全新的自己，这样，他才会因为你的吸引力，再次靠近你。#怎么挽回婚姻家庭出轨老公老婆怎么挽回前任前女友女朋友父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么分离小三新欢 出国 留学如何挽回前任前女友女朋友#

黄志忠和胡军参加的综艺节目是浙江卫视主办的《你好！生活家》，这个节目的主题是“生活方式分享秀”，每一期都会邀请两位嘉宾来做客，将他们的生活方式分享给观众。随着现代社会发展越来越快，人们的生活方式发生了很多变化，很多生活方式都被高科技产品改变，人们的生活节奏也越来越快，有的时候会让很多人觉得非常疲惫。《你好！生活家》这个节目就是希望通过请来的嘉宾们，向人们展示慢一些的生活节奏，展示一些不一样的生活理念和生活方面的小技巧以及厨艺方面的东西，让大家更懂得生活，享受生活。黄志忠和胡军两位老戏骨，一改在荧幕上的形象，在节目里聊起了两个人相识的经历和在演艺圈的事情，两个人在节目里还进行了一场厨艺的比拼。胡军讲述了自己的业余爱好是玩赛车和机车，还回忆起了当年参加比赛的事情。黄志忠则分享起自己演反派的经验，主要是要胆子大，要敢于去表演，对于别人的批评要认真听取，慢慢积攒经验。这个节目通过将明星的生活方式和生活经历分享出来，希望能够带给繁忙的人们一丝宁静，让大家能够在快节奏的生活中感受一下慢节奏的生活方式，学会享受自己的生活。