巧用沟通技能升温关系

任何一段关系里，沟通都是必要的，但有时候一些无效沟通也会将两个人越推越远。吵架其实也是一种沟通方式，会吵架的人会把感情越吵越好，而不会吵架的人，言语就成为了伤害对方的武器。

无效的沟通也叫负向沟通，很多的婚姻修复之路就是在沟通这一环节夭折的，因此双方的沟通是需要技巧的。很多人尝试和对方重新建立起良性的沟通关系，但却不知道该怎么做，于是便陷入了你问我答的尴尬境地。

需要注意的是：如果对方是抗拒沟通的，那你就要懂得循序渐进，不能急于求成。

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#北控官宣：35岁老将孙悦正式退役#
今天北控男篮宣布，球队的老将孙悦正式退役，在35岁这年，他的职业篮球生涯也划上了句号。
北京控股篮球俱乐部官方对于孙悦的职业生涯进行了回顾：
2007年在NBA选秀大会中以次轮第40顺位被NBA选中，成为继王治郅、巴特尔、姚明和易建联后第五位登陆NBA的中国球员，更是中国第一位以后卫身份进入NBA的球员；2008年，他与姚明、易建联、王治郅等人组成中国男篮“梦之队”，对阵美国队时大帽霍华德，激战西班牙，大胜安哥拉，4分险胜德国，鏖战篮球劲旅希腊，与队友们一起将中国男篮带进世界八强，那一年的奥运记忆，成为很多中国篮球迷真正认识孙悦的时刻。回到CBA后用一次次的无解表现，为无数京城球迷带去太多激情与感动……
两座冠军奖杯，一座CBA全明星MVP奖杯，生涯总得分2690分，生涯总篮板1108个，总助攻904次，场均9.4分3.9篮板3.2助攻1.3抢断1.2封盖……放眼孙悦的CBA职业生涯，他已足够优秀。
然而，聚散终有时。孙悦的职业生涯，在35岁这年，划上了句点。
历经沉浮，半生戎马。从北京奥神到中国国家队、从NBA到CBA、从两年的沉沦到加盟北控男篮，孙悦的职业生涯跌宕起伏，却足够传奇。作为中国篮坛最具代表性的顶级后卫之一，作为国内屈指可数的征战过NBA与CBA并都拿到总冠军的人，孙悦将出色的身体天赋和顶级的篮球智商完美结合，赛场上全面的身手、飘逸的球风、沉稳的性格、犀利的投射、霸气的封盖，给中国球迷留下无数珍贵回忆。
在北控男篮，孙悦不仅是一名北控队员，他更是队里其他年轻队员的榜样与标杆。场上，他会化身球队指挥官，积极调动队友配合，带头执行老马给球队下达的既定战术。场下，他是队员们的良师益友，当年轻球员表现失常或注意力不集中时，他会在场下露出着急的神色，然后冲着队友大喊，让大家集中精神，专注面对比赛。自己多年的大赛经验，是年轻队员航行路上最好的明灯。
孙悦的贡献，从不只限于球场之上。场下的他，也会尽其所能，倾情付出。

2020年1月22日，在俱乐部的支持下，“以爱之名，与‘悦’同行”加油月捐项目正式启动。孙悦与中国扶贫基金会正式合作，担任“加油一起成长爱心大使”，一起支持贵州省赫章县后山小学的学生们，让孩子们重拾梦想与希望。赛前，孙悦也被中国扶贫基金会授予“爱心大使”荣誉证书。
疫情期间，孙悦与中国扶贫基金会再次携手，为湖北地区的医护人员捐献了25万副丁腈手套，而后又与俱乐部一起为疫区捐款。他还专门写了一张温情的卡片：“面对疫情，我们能做的不多，微不足道的一点付出，但却是用心良苦。我会跟随你，和我平凡的勇气，你从不畏惧，知道我从未远离。加油中国，加油！”简简单单的几句话，却充满暖心的能量。这也正如孙悦其人，嘴上不说，都看行动。
对于孙悦而言，再多言语，也不足以形容他绚烂的篮球人生。花有重开日，人无再少年。曾经，他是那个以梦为马，不负韶华的追梦小子。如今，他是中国篮球的骄傲。
纵有千万不舍，天涯路远，终有再相逢之际。
大圣终迎谢幕，江湖作别，愿归来仍是少年。

孙悦！保重！

遇事不愿意解释的星座

1、摩羯座
摩羯座属于心中辗转反侧，嘴上不愿多说一个字的星座。他们即使受到误会，也不会尝试用言语去证明自己，他们会反其道而为之，以沉默取代强辩，让时间去证明自己，让理解自己的人成为朋友。另外，摩羯座遇事不解释，因为其骄傲的自尊心，也因为其欠缺的安全感，导致其不愿意去敞开心扉。
2、天蝎座
天蝎座遇事不愿意解释，严格说是一种逃避，他们不解释背后的情绪是极其负面的，也许是对对方的不信任，也许是对事情的彻底失望，其实不然，很多时候，事情并没有天蝎座想的那么糟糕，对方也没有天蝎座想的那么糟糕。
3、天秤座
天秤座遇事不解释，那是因为他们纠结的过程复杂多变，就算尘埃落定的事情，天秤座的状态依旧原地踏步，他们不知道如何去解释，因为自己还未想明白，还没有做好接受的准备。往往我们能看到愁眉苦脸的天秤座，即使你问他们发生了什么事情？他们也不会向你吐露半句。